Supa cu linte, spanac si pui

Nota: 4.1 / 7 voturi  |  0 reviewuri  |  4132 vizualizari | de Isabela Polnar

Supa de linte cu spanac si pui este un adevarat cocktail de sanatate, cu o savoare deosebita care se rasfrange si in pofta intregii familii. Aceasta supa este usor de preparat si incorporeaza cu succes toate vitaminele si mineralele importante, de la fierul din spanac la proteinele din carnita de pui.

Timp preparare: 60 de minute
Varsta: 1 - 2 ani
Nivel dificultate: mediu
Prezent in categoriile: Supe, La foc, Carne, Legume, 30-60 minute, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente principale: linte, spanac, pui




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru supa de linte, spanac si pui

300 g de piept de pui, 100 g de frunze de spanac, 100 g de linte verde, 1 morcov, 1 ceapa, 1 bucata mica de telina, 1 pastarnac, 1 ardei gras rosu, 2 linguri de bulion, 1 lamaie, sare dupa gust, patrunjel verde

Cum prepari supa de linte, spanac si pui

Pune la fiert pieptul de pui. Spala si curata toate legumele. Taie morcovul, ardeiul, pastarnacul, ardeiul gras in cuburi mici. Pune-le la fiert alaturi de ceapa intreaga si de pieptul de pui. Separat spala lintea si spanacul. Toaca marunt spanacul. Cand pieptul de pui s-a fiert scoate-l si rupe-l in bucatele mici. Pune-l inapoi la fiert alaturi de linte. Cand lintea este aproape fiarta adauga spanacul si bulionul si sare si zeama de la lamaie, dupa gust. Toaca marunt patrunjelul. Inchide focul si adauga-l peste supa. Pofta buna! 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 4.1
(7 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Supa de pui si cartofi, peste 1 an Supa de pui si cartofi, peste 1 an
Branza de vaci cu spanac Branza de vaci cu spanac
Paste cu spanac si gorgonzola Paste cu spanac si gorgonzola
Supa crema de pui Supa crema de pui

Filtre retete culinare

Spanac Mancaruri cu spanac Ciorbe de pui Garnituri pentru pui Salate de pui Sosuri pentru pui Supe de pui Carne de pui Fripturi de pui Tocanite de pui Mancaruri de pui Piept de pui Pulpe de pui Ciocanele de pui Aripi de pui Paste cu pui Ficatei de pui
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Confesiuni de mamă: De ce urăsc să mă duc cu copilul în parcDa, ați citit bine titlul: urăsc să mă duc cu copilul în parc. Anya are acum 8 ani și în fiecare an al vieții ei am avut adevărate stări de disconfort, de nervozitate și chiar și atacuri de panică la...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net