Culinarby
Qbebe

Mancaruri de post: Pateuri umplute cu soia

Mancaruri de post: Pateuri umplute cu soia

Diana Gherasim

Pateurile umplute cu soia sunt perfecte atat pentru masa de pranz si cina, cat si ca o gustare de-a lungul zilei. Gustoase si satioase, aceste pateuri de post vor inlocui cu brio traditionala placinta cu branza sau carne si vor aduce un plus de savoare in bucataria ta.

Mancaruri de post: Pateuri umplute cu soia
Timp preparare Timp preparare:
1h 30 min
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, La cuptor, Mancaruri de post, Legume, Soia, Mancaruri, Pranz, Cina, Gustari, De post
Ingrediente Ingrediente principale:
soia

Ingrediente detaliate pentru pateuri umplute cu soia:

- 1 pachet de aluat (special pentru pateuri)

- 100 g branza tofu

- 100 g soia

- 150 ml de suc de rosii

- un varf de lingura de scortisoara

- 1 lingurita de zahar

- ½ lingura de amestec de condimente

- 1 lingura de ulei

Cum sa pregatesti pateuri umplute cu soia:

Pune soia la fiert, timp de 10 minute, apoi scurge-o de apa. Intr-o tigaie cu putin ulei incins, pune la gatit soia fiarta, lasand cratita la foc mic. Adauga sucul de rosii, scortisoara, zaharul, amestecul de condiment (Delikat), amesteca bine si lasa compozitia la fiert pentru inca 20 de minute. Taie foaia de aluat in patrate si pune in mijlocul fiecaruia cate 1-2 linguri de umplutura si un cubulet de branza tofu, apoi impatureste aluatul sub forma de plic. Aseaza pateurile intr-o tava de copt si lasa-le in cuptor pana cand se rumenesc.

Pregateste-i si tu copilului tau aceste delicioase pateuri umplute cu soia!

pateuri umplute cu soia

Pofta buna!

Articolul urmator
9 rețete cu făină de migdale pe care cel mic le va adora
9 rețete cu făină de migdale pe care cel mic le va adora

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii
    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii

    Vrei ca copilul tău să mănânce mai sănătos, dar ai rămas fără idei pentru cină? Află în acest articol de ce nutrienți are nevoie cel mic și descoperă câteva...

    Semne post acneice: cauzele apariției, cum să le îngrijești și metode de prevenție
    Semne post acneice: cauzele apariției, cum să le îngrijești și metode de prevenție

    Acneea este una dintre cele mai cunoscute afecțiuni ale pielii și poate afecta atât adolescenții, cât și adulții. Nu este periculoasă și, în general, se vindecă...

    Calendar ortodox 2022: cele mai importante sărbători religioase, zilele de post și dezlegare la pește
    Calendar ortodox 2022: cele mai importante sărbători religioase, zilele de post și dezlegare la pește

    Un calendar îți este oricând util pentru a te ajuta să-ți planifici mai bine timpul, să-ți stabilești prioritățile, să-ți organizezi munca sau să-ți stabilești...

    Placenta reținută - o afecțiune care determină sângerarea post partum și amenință viața mamelor
    Placenta reținută - o afecțiune care determină sângerarea post partum și amenință viața mamelor

    Atunci când placenta nu este eliminată corespunzător după naștere, viața mamei este pusă în pericol. Orice bucățică de placentă lipită de peretele uterin poate rezulta...

    Ștefan Stan a devenit tătic!
    Ștefan Stan a devenit tătic!

    Ștefan Stan, câștigătorul primului sezon al emisiunii ”Vocea României”, a devenit tătic pentru prima oară anul trecut. Artistul a povestit cum s-a pregătit...

    Ce beneficii are combinatia bicarbonat-ulei de cocos
    Ce beneficii are combinatia bicarbonat-ulei de cocos

    Atat femeile, cat si barbatii sunt in cautarea frumusetii eterne. Iar ridurile sau cearcanele pot deveni o povara.

    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume
    România, pe locul 4 în topul țărilor cu cea mai bună mâncare din lume

    Nimic nu se compară cu mâncarea tradițională românească! Nu o spunem doar noi, ci și turiștii străini care i-au adus României un loc de cinste în topul...

    O mamă a descoperit mucegai în jucaria de dentiție a fiicei sale
    O mamă a descoperit mucegai în jucaria de dentiție a fiicei sale

    Primii dințișori ai celor mici apar, de obicei, în jurul vârstei de 4-6 luni. Manifestările erupției dentare nu sunt la fel la toți copiii, însă îți poți da...

    © 2024 Qbebe