Culinarby
Qbebe

Milkshake cu fructe

Milkshake cu fructe

Delia Raluca Moisa

In aproximativ 20 de minute ii vei prepara o bautura sanatoasa si gustoasa copilului tau - un milkshake cu fructe. Ai nevoie de doar cateva fructe, in functie de preferintele micutului tau si vei obtine o bautura sanatoasa si bogata in vitamine. Milkshake-ul cu fructe este Solutia ideala pentru setea copilului tau.

Milkshake cu fructe
Timp preparare Timp preparare:
Sub 10 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Bauturi, Bauturi reci, Banane, Fara foc, Piersici, Lapte, Milkshake, Fructe, Lactate, Gustari

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara un milkshake cu fructe?

Ingredientele de care ai nevoie sunt mereu la indemana ta. Iata de ce ingredient ai nevoie pentru a prepara copilului tau un milkshake cu fructe:

120 ml lapte batut

o jumatate de banana sau o piersica (sau orice alt fruct copt)

sucul de la o jumatate de lamaie

2 linguri cu suc de portocale

putin zahar vanilat

 

Cum se prepara milkshake-ul cu fructe?

Acum, ca ai pregatit ingredientele necesare prepararii milkshake-ului cu fructe, iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi:

1.      Se curata si se taie fructul in bucatele

2.      Se stropeste cu sucul de lamaie si se zdrobeste.

3.      Se adauga laptele, zaharul vanilat, sucul de portocale

4.       Se amesteca totul pana se obtine o crema groasa

Milkshake- ul cu fructe este ideal pentru copilul tau: este o bautura sanatoasa, bogata in vitamin, care nu numai ca ii pototleste setea copilului tau, dar ii si ofera pofta de joaca si mai apoi de mancare. Milkshake-ul cu fructe se poate decora cu o feliuta de lamaie sau de portocala. Se recomanda servirea rece a milkshake-ului cu fructe.

 

Articolul urmator
Litchi sau pruna chinezească: pot mânca și copiii? Vezi ce beneficii are!
Litchi sau pruna chinezească: pot mânca și copiii? Vezi ce beneficii are!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.1 (3)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?
    Sucul de fructe chiar provoaca obezitatea la copii?

    În ultima vreme, medicii pediatri, specialiștii în boli metabolice și nutriție și alți cercetători de profil duc o bătălie grea în problema prevenirii obezității...

    Fructe și legume pentru colesterol mărit
    Fructe și legume pentru colesterol mărit

    Cu siguranță ai auzit de problema colesterolului mărit și de riscurile pe care le implică pentru sănătatea ta. Dar știai că o alimentație bogată în legume și fructe poate...

    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță
    Fructe de mare congelate la tigaie: rețete care te vor duce cu gândul la vacanță

    Cu siguranță știți că fructele de mare sunt delicioase și, de multe ori, o alegere minunată pentru cină. Dar ce se întâmplă atunci când nu aveți timp să mergeți...

    Cele mai bune fructe de toamnă pentru toată familia
    Cele mai bune fructe de toamnă pentru toată familia

    Pe măsură ce anotimpurile se schimbă la fel se întâmplă și cu produsele proaspete disponibile. Toamna ne oferă o gamă de produse proaspete și frumoase, iar acesta este un...

    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume
    Programul „Cornul și laptele” în școli devine „Mic dejun sănătos”. Elevii vor avea mai multe portii de lactate, fructe si legume

    Senatul României a adoptat luni, pe 21 noiembrie, transformarea programului de alimentație din școli „Corn, fruct, lapte” în „Mic dejun sănătos”....

    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România
    Alertă alimentară! Fructe și legume pline de pesticide pe rafturile din România

    Experții APC au realizat o interogare pentru pesticidul prochloraz din legumele/fructele importate din Turcia și comercializate în România, respectiv Bulgaria, în primele...

    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești
    Avertizare APC: fructe importate cu cantități de pesticide uriașe! Iată de care trebuie să te ferești

    Asociația Pro Consumatori (APC) a realizat o analiză a notificărilor referitoare la retragerea de la comercializare a fructelor cu reziduuri de pesticide peste limita maxim admisă de...

    Top 10 alimente care îți fac copilul mai atent la școală
    Top 10 alimente care îți fac copilul mai atent la școală

    Printre cele mai importante griji ale unei mămici se numără și aceasta: să se asigure că micuțul ei are parte de nutrienți valoroși. Aceștia sunt esențiali inclusiv pentru o...

    © 2024 Qbebe