Milkshake cu fructe
-
Timp preparare:
- Sub 10 minute
-
Varsta:
- 2 - 4 ani
In aproximativ 20 de minute ii vei prepara o bautura sanatoasa si gustoasa copilului tau - un milkshake cu fructe. Ai nevoie de doar cateva fructe, in functie de preferintele micutului tau si vei obtine o bautura sanatoasa si bogata in vitamine. Milkshake-ul cu fructe este Solutia ideala pentru setea copilului tau.
Sari la
De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara un milkshake cu fructe?
Ingredientele de care ai nevoie sunt mereu la indemana ta. Iata de ce ingredient ai nevoie pentru a prepara copilului tau un milkshake cu fructe:
120 ml lapte batut
o jumatate de banana sau o piersica (sau orice alt fruct copt)
sucul de la o jumatate de lamaie
2 linguri cu suc de portocale
putin zahar vanilat
Cum se prepara milkshake-ul cu fructe?
Acum, ca ai pregatit ingredientele necesare prepararii milkshake-ului cu fructe, iata care sunt pasii pe care trebuie sa ii urmezi:
1. Se curata si se taie fructul in bucatele
2. Se stropeste cu sucul de lamaie si se zdrobeste.
3. Se adauga laptele, zaharul vanilat, sucul de portocale
4. Se amesteca totul pana se obtine o crema groasa
Milkshake- ul cu fructe este ideal pentru copilul tau: este o bautura sanatoasa, bogata in vitamin, care nu numai ca ii pototleste setea copilului tau, dar ii si ofera pofta de joaca si mai apoi de mancare. Milkshake-ul cu fructe se poate decora cu o feliuta de lamaie sau de portocala. Se recomanda servirea rece a milkshake-ului cu fructe.
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
Urmareste-ne pe Google News
