Culinarby
Qbebe

Piure de gris de grau

Piure de gris de grau

Isabela Polnar

Piureul din gris de grau nu este, de fapt, ceva iesit din comun, chiar daca pentru noi suna ciudat. Graul este o cereala foarte hranitoare, care poate fi introdusa in alimentatia copilului inca de la 8 luni, cu mare atentie sa verificam sa nu fie bebe alergic la gluten. In stare naturala, neprelucrata, graul are un continut bogat de vitamine B1, B2, B3, E, de acid folic, calciu, fosfor, zinc, cupru, fier si fibre. graul il gasim in diverse forme, nu numai ca faina, ci si ca gris, cuscus, germeni sau fulgi de grau. Recomandarea noastra este sa folositi grau integral pentru un aport nutritional ridicat.

 

Piure de gris de grau
Timp preparare Timp preparare:
30 de minute
Familie Varsta:
8 - 12 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Mic dejun copii, Feluri de mancare, La foc, Piure bebelusi, Cereale, Piure, Romanesti, Mic dejun, Pranz, Cina, Grau, Gustari, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
grau, apa

Ingrediente pentru piure de gris de grau

5 linguri de gris, 1 litru de apa sau lapte (daca bebe are peste 1 an), miere - optional

Cum prepari piureul de gris de grau

Vom proceda exact ca la mamaliga. Punem la fiert apa, apoi adaugam in ploaie grisul de grau, amestecand cat mai des, pana ce este fiert complet. 

O alta varianta, pe care eu am incercat-o a fost sa prepar piureul din grau, acelasi grau pe care il folosim si pentru coliva. Curata graul si spala-l in mai multe ape. Apoi pune-l intr-o oala. La 500 g de grau iti trebuie 1,5 l de apa. Pui oala pe foc mic la fiert si lasi la fiert pana ce graul a absorbit toata apa. Amesteca din cand in cand, ca sa nu se lipeasca graul de fundul oalei. Cand s-a fiert, paseaza graul si fa-l piure. Il poti servi celui mic simplu, cu piure de fructe, cu bucati de fructe, cu miere sau branzica. Pofta buna!

Articolul urmator
Cum faci acasă cea mai bună prăjitură cu brânză de vaci. 3 rețete delicioase
Cum faci acasă cea mai bună prăjitură cu brânză de vaci. 3 rețete delicioase

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Germeni de grâu: beneficii și mod de consum
    Germeni de grâu: beneficii și mod de consum

    Germenii de grâu reprezintă una dintre cele mai nutritive și valoroase părți ale bobului de grâu. Aceștia constituie embrionul plantulei viitoare și sunt adesea...

    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?
    Ce alimente poți oferi bebelușului dacă suferă de reflux gastroesofagian?

    Refluxul gastroesofagian poate fi prezent la bebeluși întrucât sfincterul esofagian inferior (mușchiul ce face legătura dintre stomac și esofag) nu este încă pe deplin...

    Ai găsit firișoare negre în scaunul copilului? Nu te speria, există o explicație logică!
    Ai găsit firișoare negre în scaunul copilului? Nu te speria, există o explicație logică!

    Atunci când devii mamă pentru prima dată, orice lucru banal te sperie în ceea ce privește starea de bine a copilului tău. La cel mai mic strănut, la primul plânset și...

    „Rețeta" de succes pentru a avea mese în liniște în familie: „Nu mai negociați cu copiii la masă"
    „Rețeta" de succes pentru a avea mese în liniște în familie: „Nu mai negociați cu copiii la masă"

    Mesele în familie sunt momente de mare bucurie și de apropiere între părinți și copii. Iată ce sfaturi ne dă un specialist în tulburări de alimentație pentru mese...

    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern
    Ce meniu vor avea elevii în programul "Masa caldă" finanțat de Guvern

    Deși școala a început deja de două săptămâni, ”Programul masă caldă în şcoli” aprobat de Guvern nu intră încă în cele 350 de școli aflate...

    Mofturi la mâncare versus aversiunea senzorială la mâncare: cum facem diferența
    Mofturi la mâncare versus aversiunea senzorială la mâncare: cum facem diferența

    Copilul este mofturos sau suferă de o aversiune față de mâncare? Icnește, refuză și plânge? Cum recunoști semnele și cum ar trebui să gestionezi situația?

    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea
    Economie de mamă: trucul meu ca să nu mai gătesc degeaba și să arunc mâncarea

    Multă vreme m-am confruntat cu o frustrare pe care doar mamele o înțeleg cu adevărat: găteam mult și 70% din ceea ce găteam ajungeam să arunc. Vă spun sincer că îmi...

    Iaurtul grecesc: beneficii și idei de consum
    Iaurtul grecesc: beneficii și idei de consum

    Iaurtul grecesc este un produs lactat destul de asemănător cu iaurtul obișnuit. Cu toate acestea, este mult mai dens, mai gros și chiar mai benefic pentru sănătate. Textura sa...

    © 2025 Qbebe