Supa de ovaz cu spanac

Nota: 6 / 7 voturi  |  0 reviewuri  |  4055 vizualizari | de Isabela Polnar

Supa de ovaz cu spanac eset specifica bucatariei italiene si poate fi servita copilului de la 10 luni, daca nu prezinta alergii la gluten. Supa este satioasa, are o textura bogata si este plina de vitamine, asa ca o recomandam intregii familii.

Timp preparare: 45 de minute
Varsta: 8 - 12 luni
Nivel dificultate: usor
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, Supe, La foc, Legume, 30-60 minute, Italiene, Pranz, Cina, Simple
Ingrediente principale: ovaz, spanac




Trimite articolul pe email

Ingrediente pentru supa de ovaz cu spanac:

60 g de fulgi de ovaz
300 g de spanac
1 ceapa, 1 morcov, 1 pastarnac
2 linguri de ulei de masline
sare - optional (daca bebe are peste 1 an)

Cum prepari supa de ovaz cu spanac:

Pune la fiert legumele intregi: ceapa, morcovul, pastarnacul. Cand sunt fierte, indeparteaza-le si adauga in supa de legume obtinuta spanacul si fulgii de ovaz si lasa sa fiarba 10 minute. Adauga 2 lingurite de ulei de masline si paseaza spanacul si fulgii de ovaz cu pasatorul. Adauga sare, daca bebe are peste 1 an. Serveste supa calda, asezonata cu busuioc proaspat. Pofta buna!

 

Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 6.0
(7 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Mic dejun cu banane si fulgi de ovaz: de la 8 luni Mic dejun cu banane si fulgi de ovaz: de la 8 luni
Supa crema cu peste Supa crema cu peste
Piure de legume cu spanac si ficatel de pasare Piure de legume cu spanac si ficatel de pasare
Supa greceasca de orez Supa greceasca de orez

Filtre retete culinare

Ovaz Fursecuri cu ovaz Spanac Mancaruri cu spanac
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
Nu exista comentarii pentru acest articol. Fii prima care isi spune parerea!
Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Dacă am un singur copil nu înseamnă că sunt mai puțin mamăProbabil că mamele care au doi sau mai mulți copii citind rândurile de mai sus își spun deja că nu fac asta, că nu judecă așa. Dar, poate că fără intenție, de fiecare dată când discută cu mamele cu...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net