Culinarby
Qbebe

Friptura de pui la tava

Friptura de pui la tava

Georgiana Andronic

Friptura de pui la tava este alegerea perfecta pentru cina sau masa de pranz a copilului tau si a intregii familii. Carnea de pui este cea mai indicata daca vrei sa ai o alimentatie sanatoasa. Friptura de pui la tava este o sursa importanta de proteine si o alternativa sanatoasa la carnea rosie.

Friptura de pui la tava
Timp preparare Timp preparare:
1-2 ore
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Feluri de mancare, La cuptor, Mancaruri de pui, Mancaruri cu carne, Carne, Mancaruri, Pranz, Gustoase, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a prepara friptura de pui la tava?

Ai nevoie de :

-          un pui,

-          50 ml ulei,

-          25 g usturoi,

-          50 ml vin,

-          sare, piper, boia dupa gust.

Cum se prepara friptura de pui la tava?

Iata cum trebuie sa procedezi:

1. Cureti puiul , il treci prin flacara, il speli, il scurgi si il condimentezi (piper, boia, sare).

2. Il pui intr-o tava cu ulei, il ungi cu ulei si il lasi la cuptor.

3. Spre sfirsitul inabusirii stropesti carnea cu vin si adaugi usturoiul curatat si taiat marunt.

4. Cand este rumenit, il scoti si il portionezi.

Friptura de pui la tava se serveste cu diferite garnituri de legume: cartofi prajiti, piure de cartofi, orez, mujdei, dupa preferintele tale si ale copilului tau. Timpul de preparare al acestei retete este de 1 ora si 30 minute.

 

Articolul urmator
Chiftele din dovlecei: cele mai bune rețete pentru copii
Chiftele din dovlecei: cele mai bune rețete pentru copii

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Zodiile care își vor reseta viața amoroasă după Luna Plină în Balanță. Sunt gata să-și pună din nou sufletul pe tavă
    Zodiile care își vor reseta viața amoroasă după Luna Plină în Balanță. Sunt gata să-și pună din nou sufletul pe tavă

    Luna Plină care fi vizibilă în acest final de săptămână, pe 12 aprilie, ne va stimula să analizăm lucrurile și să ne eliberăm de persoanele/situațiile cu care nu mai...

    Autopromovare la birou: cum să te pui în valoare
    Autopromovare la birou: cum să te pui în valoare

    Autopromovarea înseamnă să-ți dezvălui experiența și competențele în fața celorlalți încercând să-ți evidențiezi realizările. Când te...

    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !
    Trăiești constant cu sentimentul de vină? Uite de ce trebuie să pui punct acum !

    Oricare dintre noi putem avea perioade în care să fim copleșiți de sentimentul de vină, însă mamele ajung mai des într-o asemenea situație. Astfel, în cazul...

    „Cum să-ți pui copilul de 2 ani la treabă?" Nu îl pun „la treabă", îl responsabilizez
    „Cum să-ți pui copilul de 2 ani la treabă?" Nu îl pun „la treabă", îl responsabilizez

    Vârsta de 2 ani este propice pentru ca mezinul familiei să aibă responsabilități casnice, sau este prea devreme? O mamă exemplifică treburile casnice pe care fiica ei care...

    Vacanță în familie, fără stres: ce să pui în trusa cu lucruri esențiale ca să fii pregătit
    Vacanță în familie, fără stres: ce să pui în trusa cu lucruri esențiale ca să fii pregătit

    Unul dintre cele mai importante demersuri pe care trebuie să le ai în vedere când faci bagajele pentru vacanță este să nu omiți lucrurile care îl pot scoate pe oricare...

    Secretul lui Sorin Bontea pentru cel mai pufos cozonac. Rețeta pas cu pas direct de la chef
    Secretul lui Sorin Bontea pentru cel mai pufos cozonac. Rețeta pas cu pas direct de la chef

    Se apropie sărbătorile de iarnă, iar cozonacii sunt în centrul atenției. Chef Sorin Bontea are propria rețetă pentru a prepara cel mai delicios cozonac de Crăciun. Află ce...

    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii
    5 idei de mâncăruri ușoare de seară ideale pentru copii

    Vrei ca copilul tău să mănânce mai sănătos, dar ai rămas fără idei pentru cină? Află în acest articol de ce nutrienți are nevoie cel mic și descoperă câteva...

    Zodiile care au foarte multă iubire de oferit
    Zodiile care au foarte multă iubire de oferit

    7 dintre cele 12 semne zodiacale au iubire de oferit, sunt foarte generoase cu dovezile de afecțiune și știu cum să îi arate partenerului de cuplu dragostea. Cine intră în...

    © 2025 Qbebe