Culinarby
Qbebe

Salata de fasole si branza feta

Elena Gherasim

Salata de fasole si branza feta este ideala pentru masa de pranz a copilului tau, mai ales cand vrei sa ii diversifici meniul alimentar. Cu o consistenta usoara si un gust delicios, salata de fasole si branza feta ii va placea cu siguranta micutului tau.

Salata de fasole si branza feta
Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
peste 4 ani
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Fasole boabe, Branza, Lactate, Fasole, Legume, Pranz, Salate de vara, Cina, Salate de primavara, Salate reci, Salate rapide, Salate verzi, Simple

De ce ingrediente am nevoie pentru a pregati salata de fasole si branza feta?

Pentru patru portii de salata de fasole si branza feta ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

 - doua salate verzi

 - doua cutii de fasole fiarta

 - o legatura de spanac

 - 200 gr de branza feta

 - 100 gr. de masline fara samburi

 - doi ardei

 - trei rosii

 - patru ridichi

 - sare, rozmarin, busuioc

 - ulei de masline

 - doua linguri de otet balsamic


Cum se prepara salata de fasole si branza feta?

In mai putin de jumatate de ora, salata de fasole si branza feta va fi numai buna de servit.

1. Spala salata si spanacul si taie-le fasii subtiri.

2. Spala ardeii, rosiile, morcovul si ridichile. Taie cuburi ardeii si rosiile si da prin razatoare morcovii si ridichile.

3. Scurge zeama de la conserva de fasole si clateste fasolea in doua ape.

4. Taie rondele maslinele, iar branza feta taie-o cuburi.

5. Amesteca toate ingredientele, stropeste-le cu ulei de masline si otet si condimenteaza-le cu mirodenii.

Salata de fasole si branza feta se serveste imediat dupa preparare, pentru a evita oxidarea legumelor.

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.5 (1)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Eu mănânc fasole la conservă și soțul meu comandă de la restaurant. Își ține banii doar pentru el
    Eu mănânc fasole la conservă și soțul meu comandă de la restaurant. Își ține banii doar pentru el

    Banii reprezintă un subiect sensibil pentru multe cupluri și chiar și un motiv de despărțire, în unele cazuri. Până nu demult se spunea că bărbatul este capul familiei,...

    Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju
    Ce gătesc vedetele pentru copiii lor: greieri, sushi, mazăre deshidratată și brânză din caju

    Chiar dacă nu urmărești fiecare pas al vedetelor dacă ești părinte cu siguranță te-ai întrebat cel puțin o dată ce tipuri de mâncare servesc acestea copiilor lor....

    Agriro Fresh susține Concursul de Mâncat Salată, concept inedit lansat de trainerul Cristi Cristea
    Agriro Fresh susține Concursul de Mâncat Salată, concept inedit lansat de trainerul Cristi Cristea

    La finalul lunii august, Agriro Fresh și Cristi Cristea au organizat cea mai inedită competiție care încurajează un stil de viață sănătos, Concursul de Mâncat Salată....

    De Blagoveştenie se mănâncă peşte! Cum alegem peştele, dar salata de icre? Sfaturi de la APC
    De Blagoveştenie se mănâncă peşte! Cum alegem peştele, dar salata de icre? Sfaturi de la APC

    Ce pește să mâncăm? se întrebă fiecare. „Peștele de mare conține mercur și metale grele!“ este mesajul demolator (și dezinteresat?) al unor manipulatori de...

    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi
    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi

    Cristina Șișcanu, soția lui Mădălin Ionescu, are cu acesta o fetiță, Petra, în vârstă de 3 ani. Înainte să formeze un cuplu cu Cristina, Mădălin a fost...

    4 retete pentru copii, usor de preparat impreuna cu copilul tau
    4 retete pentru copii, usor de preparat impreuna cu copilul tau

    Sa gatesti impreuna cu copilul tau rezolva mai multe probleme in acelasi timp. In primul rand ai rezolvat problema supravegherii copilului cat timp esti la bucatarie. Este langa tine si este...

    Dieta de 13 zile, slăbești ușor și repede
    Dieta de 13 zile, slăbești ușor și repede

    Cunoscută și sub denumirea de ”Dieta Daneză”, dieta de 13 zile promite să te scape de 10 kilograme în mai puțin de două săptămâni. Mai mult decât...

    Dacă vrei un copil cu o inimă sănătoasă, dă-i să mănânce acest aliment în fiecare zi
    Dacă vrei un copil cu o inimă sănătoasă, dă-i să mănânce acest aliment în fiecare zi

    Un studiu recent a ajuns la concluzia că un consum constant al unui aliment îndrăgit de toată lumea este benefic pentru sănătatea inimii.

    © 2022 Qbebe