Ce să fie: Răceală sau Gripă?

Care sunt diferențele dintre răceală și gripă?

Atât răceala, cât și gripa, sunt afecțiuni respiratorii contagioase, dar sunt produse de virusuri diferite. Astfel, gripa este produsă doar de virusurile gripale (A, B, C și D), însă răcelile pot fi generate de:

• Rinovirusuri;
• Virusul parainfluenza;
• Coronavirusurile sezoniere. 

Pentru a ști la ce să te aștepți când copilul tău se îmbolnăvește, trebuie să ai în vedere atât simptomele specifice răcelii, cât și pe cele de gripa.

Simptome răceală

Acestea debutează cam după 1-3 zile de la expunerea copilului la unul dintre virusurile responsabile de răceală. Simptomele durează aprox. 1-2 săptămâni. 

Răcelile se pot manifesta prin: congestie nazală, febră, stare de agitatie, uneori chiar si diaree și vărsături, dar pot aparea si alte simptome:

• Strănut frecvent
• Secreții nazale abundente
• Durere în gât 
• Tuse
• Durere de cap
• Durere musculara
• Stări de letargie.

Adresează-te cât mai repede medicului pediatru când copilul tău este răcit dacă:

• Este mai mic de 3 luni;
• Îi este greu să sugă ori să se hrănească cu biberonul din cauza nasului înfundat;
• Febra, chiar dacă nu este ridicată, nu cedează nici după 5 zile;
• Îi curge nasul de 10 zile;
• Se plânge de durere de ureche.

Simptome gripă

• Febra înaltă: cuprinsă, de obicei, între 39,4- 40,5 grade Celsius;
• Frisoane;
• Dureri musculare în tot corpul;
• Dureri în gât;
• Tuse;
• Nas înfundat sau care curge;
• Dureri de cap;
• Stări de oboseală, de slăbiciune.

Indiferent de vârsta copilului, solicita ajutor medical de urgenta când intervin manifestări îngrijorătoare, precum:

• Dificultăți de respirație;
• Respirație rapidă, chiar daca micuțul stă pe loc și nu se agită;
• Respirație șuierătoare;
• Sunt vizibile semne ale deshidratării: de exemplu, fontanela înfundată la bebeluși, lipsa lacrimilor, piele și buze uscate, scăderea semnificativă a frecvenței urinării (copilul urinează mai puțin de 3 ori în decurs de 24 de ore);
• Febră egală cu sau mai mare de 40 de grade Celsius, care nu se ameliorează nici după administrarea de medicamente antitermice;
• Intervin convulsii febrile, adică spasme și contracturi musculare, urmate de pierderea cunoștinței: acestea apar în caz de febră mai mare de 38 grade Celsius și pot afecta copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 5 ani; 
• Dureri în piept;
• Rigiditatea gâtului;
• Durerile musculare sunt atât de chinuitoare, încât copilul refuză să meargă;
• Scaune diareice și vărsături repetate, care conduc la deshidratare;
• Copilul nu poate rămâne treaz, nu îl poți trezi sau îți este foarte greu să realizezi acest demers;
• Sesizezi că pielea, buzele și/sau limba nu au culoare normală: de exemplu, sunt foarte palide, albăstrii sau vinete.

Ce măsuri poți lua în caz de răceală sau de gripă?

In caz de răceală sau gripă, indiferent de vârsta copilului, recomandarea noastră este să consulți un medic pediatru sau farmacistul pentru a beneficia de un tratament corect și complet pentru micuțul tău.

În majoritatea cazurilor, starea unui copil cu simptome de răceală sau gripă se poate îmbunătăți, treptat, dacă iei măsuri precum sunt cele de mai jos:

• Asigură-i copilului tau un aport constant de lichide
• Utilizeaza spray-uri nazale cu apă de mare 
• Apelează la un umidificator
• Ai grijă să se odihnească suficient
• Ține-l cât mai departe de fumul de țigară

Metode pentru prevenirea răcelii și gripei

Să te asiguri că micuțul tău și toți ai casei veți avea cât mai puțin de suferit pe parcursul sezonului de infecții respiratorii nu este o „misiune” tocmai ușoară. Din fericire, punând în aplicare sfaturile de mai jos, puteți să diminuați riscul de a ajunge în situații nedorite și să vă bucurați de o stare de bine. 

Consolidează imunitatea copilului

Un sistem imunitar puternic este cea mai eficientă apărare contra bolilor, inclusiv în ceea ce privește răceala și gripa. Printre cele mai importante măsuri pe care le poți lua pentru a stimula buna funcționare a sistemului imunitar al copilului se regăsesc:

• O alimentație variata și echilibrata, care să includă alimente bogate în vitamine, minerale și proteine de calitate;
• Asigurarea somnului suficient;
• Încurajarea copilului să se implice cât mai mult în activități fizice, mai ales în aer liber.

In plus, pentru a preveni raceala si gripa ar fi de mare ajutor respectarea urmatoarelor:  

• Spalarea pe mâini de mai multe ori pe zi
• De evitat atingerea ochiilor, nasului sau gurii cu mainile murdare 
• Utilizarea mastii de protecție în spațiile închise și aglomerate
• Dezinfectarea periodica a suprafețelor atinse frecvent
• Ia în calcul vaccinul antigripal.

Pe lângă măsurile de prevenție menționate, ca să îți protejezi copilul și pe cei din jur, astfel încât nimeni să nu fie expus riscului de îmbolnăvire și de complicații, medicii recomandă izolarea la domiciliu încă de la primele semne de infecție respiratorie. În plus, chiar dacă nu îți este întotdeauna la îndemână, încearcă să găsești soluții pentru ca micuțul tău să nu fie dus în colectivitate timp de aprox. 7 zile de la apariția gripei ținând cont, desigur, de indicațiile medicului pediatru.