In Saptamana Linessa la Lidl, descopera placerea de a manca usor

Daca vrei sa te mentii in forma, incearca sa eviti grasimile si fii atent la ce mananci. Mai ales pe timp de vara, este recomandat sa adopti o dieta sanatoasa, hipocalorica dar diversificata. Nu sari niciodata peste micul dejun. Daca mananci corespunzator dimineata, reusesti sa-i asiguri organismului tau toate vitaminele si energia de care are nevoie pe tot parcursul zilei. Alege iaurt cu fructe light, 0,1% grasime (7.99 lei), branza Camembert (8.99 lei), crema din branza proaspata, light (3.99 lei) sau gemul de fructe, light (5.99 lei).

Vara este sezonul legumelor si fructelor. Pregateste-ti salate gustoase, pline de vitamine si nutrienti, adaugandu-le un plus de savoare cu unul dintre sosurile light, de diverse sortimente (4.49 lei). Chiar daca adopti o dieta saraca in grasimi, nu trebuie sa renunti la specialitatile din carne. Poti incerca mini chiftelele condimentate (9.99 lei), parizerul light, de diverse sortimente (4.49 lei), sunca afumata si feliata (9.99 lei) sau salamul trio (4.99 lei). In plus, pentru a te mentine in forma si a arata bine in aceasta vara, nu este nevoie sa renunti nici macar la desert. Racoreste-te cu un iaurt cremos de fructe (4.99 lei) sau cu un desert de fructe (7.99 lei), pe care il poti folosi si pentru a adauga savoare budincilor de orez sau gofrelor. In Saptamana Linessa la Lidl, descoperi gustul apetisant al mancarurilor light!