In Saptamana Linessa la Lidl, descopera placerea de a manca usor

Alexandra Ion

Din 11 august, descopera placerea de a manca usor in Saptamana Linessa la Lidl. Adopta un stil de viata sanatos si savureaza produse light, cu un continut redus de zahar sau grasimi, dar cu un gust apetisant.

Daca vrei sa te mentii in forma, incearca sa eviti grasimile si fii atent la ce mananci. Mai ales pe timp de vara, este recomandat sa adopti o dieta sanatoasa, hipocalorica dar diversificata. Nu sari niciodata peste micul dejun. Daca mananci corespunzator dimineata, reusesti sa-i asiguri organismului tau toate vitaminele si energia de care are nevoie pe tot parcursul zilei. Alege iaurt cu fructe light, 0,1% grasime (7.99 lei), branza Camembert (8.99 lei), crema din branza proaspata, light (3.99 lei) sau gemul de fructe, light (5.99 lei).

Vara este sezonul legumelor si fructelor. Pregateste-ti salate gustoase, pline de vitamine si nutrienti, adaugandu-le un plus de savoare cu unul dintre sosurile light, de diverse sortimente (4.49 lei).  Chiar daca adopti o dieta saraca in grasimi, nu trebuie sa renunti la specialitatile din carne. Poti incerca mini chiftelele condimentate (9.99 lei), parizerul light, de diverse sortimente (4.49 lei), sunca afumata si feliata (9.99 lei) sau salamul trio (4.99 lei). In plus, pentru a te mentine in forma si a arata bine in aceasta vara, nu este nevoie sa renunti nici macar la desert. Racoreste-te cu un iaurt cremos de fructe (4.99 lei) sau cu un desert de fructe (7.99 lei), pe care il poti folosi si pentru a adauga savoare budincilor de orez sau gofrelor. In Saptamana Linessa la Lidl, descoperi gustul apetisant al mancarurilor light!

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cele 7 alimente pe care le poți mânca în orice moment al zilei fără să te îngrași
    Cele 7 alimente pe care le poți mânca în orice moment al zilei fără să te îngrași

    Pentru a-ți menține silueta, nutriționiștii recomandă să incluzi permanent în meniul tău alimente bogate în fibre, ce se remarcă prin conținutul ridicat de fibre și...

    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi
    Dieta minune cu care Cristina Șișcanu a slăbit 27 de kilograme: ce mânca în fiecare zi

    Cristina Șișcanu, soția lui Mădălin Ionescu, are cu acesta o fetiță, Petra, în vârstă de 3 ani. Înainte să formeze un cuplu cu Cristina, Mădălin a fost...

    Litchi sau pruna chinezească: pot mânca și copiii? Vezi ce beneficii are!
    Litchi sau pruna chinezească: pot mânca și copiii? Vezi ce beneficii are!

    Litchi (în engleză „Lychee”), sau pruna chinezească, este un fruct exotic pe care îl vedem tot mai des în supermarketuri, dar pe care de cele mai multe ori...

    Horoscop SAPTAMANAL 6-12 septembrie 2021. Ce saptamana!
    Horoscop SAPTAMANAL 6-12 septembrie 2021. Ce saptamana!

    Iata horoscop saptamanal pentru 6-12 septembrie 2021. Saptamana incepe in forta, cu Luna noua in Fecioara, in legatura directa cu Uranus, planeta stimularii. Asteapta-te la abordari...

    Scapă de 7 kg în 7 zile: 7 smoothie-uri verzi pentru o săptămână de detoxifiere
    Scapă de 7 kg în 7 zile: 7 smoothie-uri verzi pentru o săptămână de detoxifiere

    Să elimini toxinele din organism presupune să scapi de acele reziduuri provenite din poluanții din mediul înconjurător, din diverse produse cu chimicale, din alimentația...

    Descoperă legătura dintre probiotice și tulburările atopice
    Descoperă legătura dintre probiotice și tulburările atopice

    Specialiștii avertizează că fenomenul alergiilor este tot mai acut în ultima perioadă. Astfel, se estimează că aproximativ 20-30% dintre copiii din statele dezvoltate din...

    Explorăm lumea digitală în siguranță! Descoperă tovarășul inteligent de care copiii au nevoie
    Explorăm lumea digitală în siguranță! Descoperă tovarășul inteligent de care copiii au nevoie

    Tehnologia este în plină evoluție, la fel și noi și, mai ales copiii, care sunt primii interesați de orice noutate tehnologică apărută. Nu mai este un secret pentru nimeni...

    Halloween: 10 idei de machiaj pentru copii, ușor de făcut de părinți
    Halloween: 10 idei de machiaj pentru copii, ușor de făcut de părinți

    Sărbătorirea Halloween-ului a devenit tot mai populară și la noi în ultimul deceniu, fiind așteptată cu nerăbdare mai ales de către cei mici. Alături de alegerea celor mai...

    © 2022 Qbebe