Contributors
Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică

Diversificarea alimentatiei bebelusilor la 4 luni

Micutul tau se dezvolta corespunzator si simti ca este pregatit sa treaca la etapa diversificarii alimentatiei, chiar daca a implinit numai 4 luni. Trebuie sa urmaresti cateva semne ca sa te asiguri ca a sosit momentul. Nu uita ca cel mic este cel care trece prin multe schimbari, atat fizice cat si alimentare, si are nevoie de tot sprijinul si intelegerea ta. Diversificarea alimentatiei la 4 luni trebuie sa se faca prin pasi mici, dar siguri.

Principala sursa de hrana a copilului in primele sale luni de viata este laptele matern sau cel praf. Introducerea alimentelor noi se face in momentul in care micutul este pregatit.

Reguli in diversificarea alimentatiei la 4 luni

Inainte sa incepi diversificarea propriu zisa, trebuie sa fii foarte bine informata in legatura cu alimentele pe care sistemul digestiv inca imatur al copilului le poate suporta, dar si cu primele reguli din acest proces. bebelus

Sanatate! Copilul trebuie sa fie perfect sanatos in momentul in care introduce primul aliment.
Un singur aliment! Trebuie sa introduci un singur aliment, nu mai multe deodata. Daca apar eventuale probleme digestive, renunta si revino la alimentatia de la inceput. Cand micutul se insanatoseste incerci din nou.
Putin! La inceput se introduce o cantitate mica. Aceasta va creste progresiv daca micutul o accepta.
Nu forta! Daca bebelusului nu ii place un anumit aliment, nu il forta pentru ca il va privi cu ura. Lasa-l cateva zile, dupa care mai faci o incercare.
Educatia mesei! Incearca sa-l hranesti la masa, stand in sezut. Lasa-l sa cunoasca mancarea, sa atinga, sa guste singur. Asa devine mai interesat sa incerce ce ii pui in fata.

Citeste si: Reguli pentru diversificarea alimentatiei la bebelusi

Nu stii care sunt semnele care iti arata ca bebelusul este pregatit de diversificare? Este simplu. Umareste-i evolutia organismului sau. Daca vezi ca reuseste sa-si sustina capul, isi tine destul de bine echilibrul cand sta in sezut, creste in greutate si nu mai saliveaza in exces, atunci poate incepe distractia cu alimentele.

Primii pasi in diversificare

Atentie! Diversificarea alimentatiei la bebelusi se refera la introducerea treptata a unor noi alimente, nicidecum la inlocuirea meselor de lapte matern cu laptele praf.

La inceput, poti incerca sa introduci cerealele speciale, bogate in fier pe care le amesteci cu laptele matern sau cu formulele utilizate anterior. Consistenta acestui amestec poate fi crescuta treptat, pe masura ce copilul devine capabil sa-si controleze deglutitia (actul de inghitire a unui aliment). Poti folosi aceasta combinatie de doua ori pe zi, insa in cantitati mici. bebelus hranit

Specialistii sunt de parere ca la varsta de 4 luni trebuie sa incepi sa-l hranesti pe micut cu lingurita. Aceasta va fi si "unitatea" ta de masura. Trebuie sa stii ca organismul bebelusului are nevoie de o perioada de 2 zile in care accepta un nou aliment. In aceste zile, tu trebuie sa fii atenta la aparitia eventualelor alergii.
Semne de alergie: eruptie rosie pe fata si in jurul gurii, voma, diaree si stare de agitatie.

Dupa o saptamana de acomodare cu un anumit tip de cereale, poti incerca un alt tip, dar tot cu moderatie. Alimentele solide il ajuta pe micutul tau sa se dezvolte si sa ia in greutate, insa acestea nu trebuie sa inlocuiasca sesiunile de alaptare. Laptele, fie el matern sau praf aduce copilului un aport foarte mare de vitamine si nutrimente.

Dupa ce bebelusul s-a imprietenit cu cerealele, poti incerca sa-i faci cunostinta si cu fructele pasate, precum avocado, mar, para, piersica si nectarina. De preferat, ar trebui sa fie coapte, decojite si abia apoi pasate.

Sfaturi practice

Diversificarea alimentatiei iti poate da batai de cap la inceput, pana iti dai seama cum merg lucrurile. Tot ce trebuie sa faci este sa abordezi lucrurile cu rabdare. Exista bebelusi care accepta mai repede schimbarile in alimentatie, ceea ce iti usureaza tie munca foarte mult. Dar sunt si micuti cu personalitate puternica, inca din primele luni de viata. Acestia nu vor prezenta interes pentru noutatile pe care i le aduci tu, insa prin perseverenta ta, le va accepta la un moment dat. bebelus

Corina Popa, specialist in medicina de familie este de parere ca nu exista o varsta standard la care sa se inceapa diversificarea alimentatiei. "Se poate incepe sa se introduca alimente solide (fructe sau legume) in orice moment intre 4 si 6 luni in cazul in care copilul este pregatit".

Cand incepi introducerea noului aliment, este de preferat sa o faci la inceputul mesei, fiind urmat de lapte. "Alimentul se va da la inceputul mesei si va fi urmat de suptul la san sau un biberon de lapte praf . Acesta va fi redus treptat, pe masura ce va creste cantitatea de aliment nou", te sfatuieste Corina Popa, doctor medicina de familie.

Pe tot parcursul prcesului de diversificare urmareste reactiile pe care le are copilul in prezenta diverselor alimente. Daca semnalezi eruptii pe piele, adreseaza-te unui medic specialist in cel mai scurt timp. De asemenea, trebuie sa scoti acel produs din alimentatia bebelusui tau.

Surse: http://dieta.romedic.ro, http://www.sfatulmedicului.ro, http://pediatruldebuzunar.blogspot.ro, http://www.pediatrucluj.ro

 

Diversificarea alimentației: sfaturi pentru mamele grăbite

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Medic pediatru: diversificarea este un parteneriat pe care îl construim cu copilul, nu o obligație
    Medic pediatru: diversificarea este un parteneriat pe care îl construim cu copilul, nu o obligație

    Vei afla aici informații interesante despre tainele diversificării dezvăluite, informații prezentate de doctor Raluca Ghionaru, medic primar de medicină de familie, la Ora de...

    7 detalii despre psihologia alimentației copilului care te vor uimi
    7 detalii despre psihologia alimentației copilului care te vor uimi

    V-ați întrebat vreodată dacă modul în care hrăniți copilul, alimentele pe care i le dați, obiceiurile legate de masă au mai mult decât un impact fizic asupra...

    Periuta de dinti clasica e istorie! Solutii moderne pentru igiena dentara a bebelusilor
    Periuta de dinti clasica e istorie! Solutii moderne pentru igiena dentara a bebelusilor

    Igiena dentara a bebelusilor este un subiect despre care nu se poate discuta niciodata prea mult. Orice parinte informat stie ca dintisorii copilului trebuie ingrijiti inca de la aparitia...

    Un adolescent a orbit din cauza alimentației fast-food. Aici duc mofturile, spun medicii
    Un adolescent a orbit din cauza alimentației fast-food. Aici duc mofturile, spun medicii

    Cel puțin o dată în viață sigur ți-ai auzit copilul dorindu-și să mănânce mâncare fast-food și dacă ai reușit să ții sub control această dorință a lui,...

    Shittens: noul produs pentru îngrijirea bebelușilor care a înnebunit părinții
    Shittens: noul produs pentru îngrijirea bebelușilor care a înnebunit părinții

    Părinți, coșmarul schimbării scutecului bebelușului vostru posibil să ia sfârșit, deoarece un nou produs face furori în rândul proaspeților părinți și le scade...

    Noutăți Sanosan pentru curățarea blândă a pielii bebelușilor
    Noutăți Sanosan pentru curățarea blândă a pielii bebelușilor

    Drăgălași, cu un zâmbet adorabil și cu o curiozitate imensă de a descoperi lumea, bebelușii sunt o sursă de bucurie pentru părinți. Însă, pe cât sunt de curajoși...

    Afectiuni bizare care apar din cauza alimentatiei nesanatoase
    Afectiuni bizare care apar din cauza alimentatiei nesanatoase

    Desi alimentatia sanatoasa este un deziderat pentru majoritatea dintre noi, nu suntem constienti pe deplin de importanta atentiei acordate dietei zilnice. Iata cateva afectiuni medicale mai...

    © 2021 Qbebe