Cea mai eficientă metodă dacă vrei un somn de calitate pentru copilul tău. Un studiu dezvăluie ce trebuie să faci

Cea mai eficientă metodă dacă vrei un somn de calitate pentru copilul tău. Un studiu dezvăluie ce trebuie să faci

Bianca Geica - Redactor Senior

Te numeri printre părinții care consideră că animalele de companie nu au ce caută în apropierea bebelușului sau a copilului mic? Ei bine, studiile arată că prezența unui cățel, a unei pisici sau a oricărui alt animăluț de companie în casă nu numai că îi ajută pe cei mici să fie mai empatici și mai fericiți, dar le reglează și somnul!

Copiii care dorm lângă un animal de companie au parte de un somn mai bun

Un studiu realizat de o echipă de cercetători de la Universitatea Concordia din Montreal, Canada, arată că atât copiii mici cât și adolescenții se bucură de un somn mai odihinitor și mai liniștit dacă dorm lângă un animal de companie. Ba chiar îi ajută să nu mai aibă coșmaruri și să nu se mai trezească temători în mijlocul nopții.

fetita care doarme langa un catel

Citește și: Top 7 pisici care nu lasă păr

La studiu au participat 188 de copii între 11 și 17 ani, care au au purtat timp de 2 săptămâni brățări speciale pentru monitorizarea somnului și a frecvenței cardiace. Experții au descoperit, astfel, că cei care au dormit alături de un animal de companie, pisică sau cățel, au adormit mult mai repede și au avut un somn mult mai profund și mai liniștit, fără coșmaruri sau treziri bruște în timpul nopții. Copiii cu animale de companie au explicat că se simt mai protejați și mai în siguranță când dorm cu animalul lor de companie în pat, motiv pentru care și somul este mai liniștit.

Citește și: Bebelusul si primul lui animal de companie

Însă prezența unui animal de companie în viața copilului aduce și alte beneficii! Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului îi încurajează pe părinți să își crească copiii lângă un cățel sau o pisică, întrucât beneficiile de ordin psihologic sunt nenumărate! Copiii care provin din familii deținătoare de animale de companie au un grad mult mai ridicat de empatie și aptitudini sociale superioare celor care nu au un animal în casă.

Mai mult decât atât, potrivit unui studiu realizat pe 600 de copii și adolescenți între 3 și 18 ani și publicat în EveryDayHealt.com, există o legătură între creșterea lângă un animal de cimpanie și un nivel de crescut de încredere în propriile forțe ale copiilor și o dezvoltare cognitivă mai mare.

Citește și: Ce animal de companie i se potrivește copilului tău?

  • Surse: sleepadvisor.org, everydayhealt.com, yahoo.com, mayoclinic.org
  • Sursă foto principală: istockphoto.com

Surse foto: istockphoto.com

Articolul urmator
Cum reacționezi și ce trebuie să faci când/dacă cel mic îți spune "mami, sunt prost"
Cum reacționezi și ce trebuie să faci când/dacă cel mic îți spune "mami, sunt prost"

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Dacă vrei să crești un copil flexibil și adaptabil, trebuie să faci aceste trei lucruri
    Dacă vrei să crești un copil flexibil și adaptabil, trebuie să faci aceste trei lucruri

    Copiii se simt bine atunci când au o rutină, deoarece predictibilitatea îi ajută să se simtă în siguranță. Copiii mei, de exemplu, au voie ca înainte de culcare...

    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri
    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri

    Fiecare dispune de un anumit nivel al toleranței în ceea ce privește lucrurile pe care le suportă. Spre exemplu, sunt persoane pe care nu le deranjează dacă primesc de foarte...

    7 semne că trebuie să îți disciplinezi copilul, dacă nu vrei să îl scapi de sub control
    7 semne că trebuie să îți disciplinezi copilul, dacă nu vrei să îl scapi de sub control

    Nevoia copilului de a fi tot mai independent, pe măsură ce crește, te pune permanent în fața unor noi comportamente. Pentru a le putea gestiona cât mai eficient, astfel...

    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun
    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun

    Cine nu își dorește să fie cel mai bun părinte pentru copilul său? Ar fi ideal dacă i-am putea crește într-un mod în care să nu cunoască suferință, să se simtă...

    Cea mai drăgălașă calitate a ta, în funcție de zodie
    Cea mai drăgălașă calitate a ta, în funcție de zodie

    Fiecare dintre noi se remarcă prin anumite calități, unele dintre ele ajutându-ne să ieșim oricând din anonimat și fiind foarte apreciate de către cei din jur....

    De ce bărbații mănâncă mai multă carne. Un studiu dezvăluie adevărul
    De ce bărbații mănâncă mai multă carne. Un studiu dezvăluie adevărul

    Te-ai întrebat vreodată de ce sunt atât de puțini bărbați vegetarieni? Ei bine, un studiu recent dezvăluie motivul: bărbații au tendința să consume mai multe carne...

    Cea mai sexy calitate a ta, în funcție de zodie! Așa îți cucerești sufletul-pereche
    Cea mai sexy calitate a ta, în funcție de zodie! Așa îți cucerești sufletul-pereche

    Fiecare dintre noi are ceva special, acel ceva care îi atrage pe cei din jur și ne ajută să ne remarcăm când nici nu ne-am aștepta. De fapt, este vorba despre ceea ce este...

    Dezvoltă comunicarea eficientă între tine și copilul tău
    Dezvoltă comunicarea eficientă între tine și copilul tău

    Consolidarea relațiilor dintre părinți și copii necesită muncă și efort. Meseria de părinte este una dificilă, dar prin menținerea unei relații apropiate și a unei comunicări...

    © 2024 Qbebe