Ce i-am răspuns unei rude atunci când a zis că fiica mea este supraponderală

Ce i-am răspuns unei rude atunci când a zis că fiica mea este supraponderală

Bianca Geica - Redactor Senior

Ridicați mâna dacă, în perioada sărbătorilor, o rudă a făcut o remarcă despre greutatea copiilor voștri din cauza căreia încă mai clocotiți de nervi! Să faci pe cineva să se rușineze de felul în care arată nu e de azi, de ieri. După ani întregi în care ai fi crezut că am învățat să nu mai tragem cu ochiul în curtea vecinului, unii oameni încă mai fac din reflex comentarii pe care le-ar putea considera inteligente și cumva „oneste”, dar pe care unele persoane, în special copiii adolescenți, le preiau și le internalizează imediat.

„Ar trebui să alergi ca verii tăi!”, „Ai putea să mănânci mai puține prăjituri”, „Uau! Poate că ar trebui să o iei mai ușor cu dulciurile alea” sau, la polul opus: „Ce slab este (copilul)”, „Dă-i să mănânce ceva, că i se lipește stomacul de spate”.

Greutatea este un subiect care generează multă tensiune în societatea noastră și mi-aș dori să nu fie așa. Da, obezitatea infantilă este în creștere, iar Academia Americană de Pediatrie tocmai a stabilit noi linii directoare privind obezitatea, dorind ca pediatrii să înceapă să promoveze „un stil de viață sănătos” pentru a înăbuși obezitatea din fașă, înainte ca sănătatea celor mici să sufere consecințe pe termen lung din cauza greutății. Dar asta rămâne între părinte, copil și medic. Comentariile secundare din partea membrilor familiei îi fac pe copii să se închidă în ei, să fie mai puțin dispuși să își miște corpul și mai predispuși să mănânce ca și cum consumul de alimente ar fi rușinos. Iar tachinarea copiilor în legătură cu greutatea lor îi determină să se îngrașe și mai mult.

copil pe cantar

Un lucru este cert. Indiferent de greutatea copilului, cei din jur tot vor avea ceva de spus!

Primul meu născut a fost un bebeluș plinuț. La fel și al doilea. Amândoi sunt bine acum, perfect sănătoși, au o greutate normală din punct de vedere medical. Și totuși a fost un moment dificil când o prietenă a cărei fiică se lupta cu o tulburare de alimentație i-a cerut copilului meu să-și spună greutatea cu voce tare, apoi i-a spus copilului ei, din nou în fața amândurora: „Vezi, ai putea să te îngrași și tu 20 de kilograme și tot arăți bine”. A vrut să fie amabilă, dar a reușit să facă de rușine doi adolescenți deodată. (Regula de aur: Nu compara niciodată copiii între ei).

Dar prietenii mei care au copii supraponderali o duc mai rău. Nu se termină comentariile celor din jur despre cum ar trebui să facă mai multă mișcare și să mănânce mai puțin. Să vă spun ceva: Copiii sunt deja foarte conștienți dacă sunt mai plinuți decât colegii și verii lor! Ei au ochi și sunt suficient de isteți pentru a surprinde adulții care se uită la ei cu orice urmă de dezaprobare.

Cum ar trebui să răspundeți unei rude care face comentarii despre greutatea copiilor voștri?

Ce poți să-i spui unei rude când îi iese ceva stupid din gură despre felul în care arată copilul tău? Să fie ceva atât de simplu precum: „Te rog să nu faci remarci despre corpul copilului meu?”.

„O frază ca aceasta este un început, dar dacă copilul tău te aude spunând asta, ar putea lăsa impresia că nu se poate vorbi despre felul în care arată sau că este o rușine să arate așa cum arată”, spune Virginia Sole-Smith, autoarea cărții „Fat Talk: Parenting in the Age of Diet Culture”.

Nu îți face griji cu privire la faptul că trebuie să îi spuni ceva „corect” rudei insensibile. Singura persoană de care trebuie să îți pese în această situație este copilul tău, așa că asigură-te că ceea ce te aude spunând ca răspuns este la obiect. Vrei ca al tău copil să te audă că pledezi pentru el. Eu aș merge cu ceva de genul: „Noi suntem mulțumiți de felul în care arată și nu avem niciun motiv să ne facem griji cu privire la alimentația lor”. Acest lucru îi demonstrează copilului tău că nu ai o problemă cu felul în care arată. Problema este bunica sau oricine altcineva face un comentariu.

Ce poți să-i spui copilului tău care tocmai a fost făcut de rușine pentru faptul că este supraponderal? Nu, nu poți șterge totul cu buretele. Dar mai târziu, în particular, îți poți ajuta copilul să proceseze ceea ce i s-a spus.

Recunoaște ce s-a întâmplat. Spune ceva de genul: „Îmi pare rău că ai auzit-o pe bunica făcând acele comentarii. Ea a crescut crezând că trupurile subțiri sunt mai sănătoase, deoarece cultura noastră promovează atât de tare acest mesaj”. Nu o demoniza pe bunica, dar ajută-ți copilul să înțeleagă imaginea de ansamblu și contextul mai amplu.

Surse foto: istockphoto.com

Surse articol: scarymommy.com

Articolul urmator
Sora mea mă ignoră tot timpul, mai puțin atunci când are nevoie de ceva
Sora mea mă ignoră tot timpul, mai puțin atunci când are nevoie de ceva

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fiica mea de 14 ani este supraponderală și nu știu cum să o ajut
    Fiica mea de 14 ani este supraponderală și nu știu cum să o ajut

    Printre marile provocări care îi pot ieși în cale unui părinte se regăsește și aceasta: să aibă un copil cu probleme de greutate. Cu atât mai mult cu acest tip de...

    Soacra mea mă încurajează să-mi lovesc copilul atunci când el are o criză de furie și mă lovește
    Soacra mea mă încurajează să-mi lovesc copilul atunci când el are o criză de furie și mă lovește

    Tantrumurile copiilor pot fi destul de intense și neplăcute, însă sunt o parte normală a dezvoltării și a creșterii celor mici. Aceste crize de furie apar, de regulă, la...

    Fiul meu a devenit fiica mea. O ador, dar tot sufăr când știu că mi-am pierdut băiatul
    Fiul meu a devenit fiica mea. O ador, dar tot sufăr când știu că mi-am pierdut băiatul

    Când unul dintre copiii săi i-a mărturisit că e transgender, Stacy a trebuit să renunțe la așteptările pe care le avea cu privire la familia sa. Cu ajutorul terapiei...

    1 din 3 copii sunt crescuți de alte rude. Micuța Anais crede că mătușa este mama ei
    1 din 3 copii sunt crescuți de alte rude. Micuța Anais crede că mătușa este mama ei

    În România, 1 copil din 3 este crescut de bunici sau alte rude apropiate pentru că ambii părinți sunt plecați la muncă în străinatate. Iar lipsa părinților îi...

    Povestea cutremurătoare a unei mame: "De la o simplă infecție la ureche, fiica mea a început să lupte pentru viața ei"
    Povestea cutremurătoare a unei mame: "De la o simplă infecție la ureche, fiica mea a început să lupte pentru viața ei"

    Amara, o fetiță de 7 ani, a dezvoltat o infecție la ureche, care nu trecea nicicum. La insistențele mamei sale, medicii i-au făcut niște analize de sânge mai amănunțite și au...

    Fiica mea are sindromul Down dar este darul lui Dumnezeu pentru mine, nicidecum o povară
    Fiica mea are sindromul Down dar este darul lui Dumnezeu pentru mine, nicidecum o povară

    Deși a aflat încă din sarcină că va avea un copil cu sindromul Down, o mamă nu a renunțat la fiica ei din pântec. Grațioasa fetiță s-a transformat în cea mai mare...

    Fiica mea de 10 ani este judecată de colegi pentru că nu se machiază la școală!
    Fiica mea de 10 ani este judecată de colegi pentru că nu se machiază la școală!

    O fetiță de numai zece ani a devenit ținta glumelor colegelor din cauză că nu își aplică machiaj. Mama este foarte vehementă și își exprimă dezacordul în ceea ce...

    Nu am mai postat în online detalii despre fiica mea, iar ea și-a recăpătat încrederea în mine
    Nu am mai postat în online detalii despre fiica mea, iar ea și-a recăpătat încrederea în mine

    „Timp de 7 ani, am împărtășit în mediul online detalii intime despre fiica mea. Până când mi-a spus că nu-i place asta. De când m-am oprit, fiica mea...

    © 2024 Qbebe