5 reguli pentru picioare frumoase in timp de vara

5 reguli pentru picioare frumoase in timp de vara

Alexandra Ion

Vara este perioada in care iti dezgolesti picioarele, ele fiind vedetele principale. Daca pana acum au fost ascunse sub pantaloni si fuste lungi, acum este momentul picioarelor tale sa fie in centrul atentiei si sa atraga toate privirile. Iata cateva trucuri pentru picioare superbe!

1. Maseaza-ti picioarele la dus

 Masajul picioarelor la dus are o dubla functionalitate: reduce aspectul pielii cu celulita si relaxeaza picioarele. O metoda foarte buna de masaj este exfolierea uscata. O data pe saptamana, in timpul dusului, incearca sa-ti masezi usor picioarele cu un burete uscat (loofah). Masajul va stimula circulatia sanguina si ajuta la eliminarea pielii moarte de la suprafata dermei.

2. Exfoliaza-ti pielea o data pe saptamana

Exfolierea picioarelor se face inainte de epilare, fiind chiar o etapa pregatitoare a procesului de indepartare a parului nedorit. Cu toate acestea, exfolierea poate fi facuta oricand, cu recomandarea de a se realiza cel putin o data pe saptamana. Poti folosi ingrediente la indemana pentru o exfoliere eficienta, precum zatul de cafea, tarate, malai, sare de mare, zahar sau chiar si lapte pudra. Exfoliantul cu zahar brun si miere este unul dintre cele mai eficiente. Amesteca 3-4 lingurite de zahar cu miere si aplica pe picioare. Maseaza usor apoi indeparteaza cu apa calduta. Vei avea picioare fine si stralucitoare in cel mai scurt timp!

3. Fa miscare!

Pentru a tonifia si intretine musculatura picioarelor sunt obligatorii cel putin 30 de minute de mers pe jos, 5-10 etaje urcate pe jos si de doua trei ori pe saptamana activitate fizica sustinuta. Inotul si dansul sunt alte metode excelente de a face miscare si de a stimula circulatia sanguina, unde mai pui ca sunt doua metode extrem de placute de a face ceva sport.

4. Alege incaltaminte adecvata

Incaltamintea comoda joaca un rol foarte important in prevenirea afectiunilor picioarelor si degetelor. Picioare frumoase inseamna picioare sanatoase, asa ca fii foarte atenta la ce incaltaminte porti. Alege incaltamintea cu un calapod comod, pantofi din materiale de calitate si in acord cu fizionomia piciorului tau. Nu te ghida neaparat dupa marimea unor incaltari, ci fi mai degraba atenta la senzatia pe care o ai in timp ce esti incaltata cu ele.

5. Foloseste un epilator bun!

Epilarea cu un epilator este o metoda excelenta si rapida pentru indepartarea parului nedorit, chiar daca putin dureroasa la inceput. Cu dispozitivul de epilat poti obtine chiar la tine acasa maini si picioare netede si matasoase, in cel mai scurt timp. Epilatorul este, cu siguranta, o investitie, care, desi poate parea costisitoare iti ofera avantajul de a folosi aparatul pe termen lung, fara alte cheltuieli.

Epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet &Dry reprezinta noul standard de excelenta in epilare, cu un cap de epilare lat pentru rezultate mai rapide si tehnologia de ultima generatie a pensetelor MicroGrip.

Cu un cap cu 40% mai lat, noul Silk-épil 9 acopera o zona mai extinsa si indeparteaza mai multe fire de par dintr-o singura miscare pentru o epilare mai rapida.
Tehnologia MicroGrip introduce cele mai inovative pensete de la Braun cu o geometrie imbunatatita pentru a mari performanta de prindere si smulgere si pentru a indeparta mai multe fire de par dintr-o singura miscare.
Combinatia celor doua functii rezulta intr-o indepartare mai rapida a firelor de par, chiar si a celor mai scurte (0.5mm) pe care ceara nu le poate prinde, pentru piele catifelata cu pana la 4 saptamani.

Fara fir si Wet & Dry permite utilizarea sa in baie sau la dus pentru o epilare mai blanda. La folosire regulata, epilarea este aproape fara durere.

 

Gasesti epilatorul Braun Silk-epil 9 Wet and Dry pe www.evomag.ro

Profita si de noua oferta Braun, care la orice produs cumparat iti ofera posibilitatea sa castigi un epilator dual Braun Face. Regulamentul campaniei il gasesti aici.

Articolul urmator
Draga mea fiica vitregă, mă bucur nespus că am avut ocazia să te văd crescând
Draga mea fiica vitregă, mă bucur nespus că am avut ocazia să te văd crescând

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cârcei la picioare: cauze și remedii naturiste
    Cârcei la picioare: cauze și remedii naturiste

    Cârceii la picioare pot fi o experiență neplăcută și dureroasă, iar mulți oameni se confruntă cu această problemă în mod regulat. Cârceii se manifestă sub formă...

    Coșuri pe picioare: cauze și remedii
    Coșuri pe picioare: cauze și remedii

    Te-ai întrebat vreodată de ce îți apar pe picioare coșuri ? Am adunat în acest articol toate informațiile despre ce înseamnă apariția coșurilor pe picioare....

    Povestea tatălui fără mâini și picioare care și-a crescut fetele singur, după ce mama le-a abandonat
    Povestea tatălui fără mâini și picioare care și-a crescut fetele singur, după ce mama le-a abandonat

    Dragostea și devotamentul sunt valori ce se transmit din generație în generație și care trebuie prețuite. De aceste valori a dat dovadă toată viața o mamă din Paraguay, care...

    Un adolescent a rămas fără mâini și picioare după o simplă răceală
    Un adolescent a rămas fără mâini și picioare după o simplă răceală

    Să îți vezi copilul pe patul de spital, în stare gravă, este una dintre cele mai grele încercări prin care poate trece un părinte. Într-o asemenea situație s-a...

    Picioare umflate după cezariană: cauze și metode de tratament
    Picioare umflate după cezariană: cauze și metode de tratament

    Operația de cezariană poate fi o experiență dificilă și, uneori, picioarele umflate pot adăuga la disconfortul postoperator. Hai să înțelegem de ce se întâmplă...

    Analize pentru durerile de picioare: ce teste faci, când ai acest simptom?
    Analize pentru durerile de picioare: ce teste faci, când ai acest simptom?

    Durerea de picioare poate fi o experiență comună în viața multor oameni, dar adesea este trecută cu vederea sau considerată ca fiind normală. Cu toate acestea, durerea de...

    Explicațiile Ministerului Educației: de ce vacanța de vară începe pe 4 iunie
    Explicațiile Ministerului Educației: de ce vacanța de vară începe pe 4 iunie

    Ministerul Educației a anunțat că la finalul acestui an școlar nu toții copiii vor intra în vacanță în același timp.

    Am știut că voi naște un bebeluș fără picioare și cu o singură mână. Nu am avortat, am ales să îl iubesc
    Am știut că voi naște un bebeluș fără picioare și cu o singură mână. Nu am avortat, am ales să îl iubesc

    O femeie din Marea Britanie a dezvăluit că, deși a fost sfătuită să facă avort după ce la o ecografie s-a descoperit că bebelușul ei suferea de o afecțiune rară, care presupunea...

    © 2024 Qbebe