Sfaturi de ingrijire pentru mamici frumoase

Specialistul Nomasvello

Toata lumea stie ca pe durata sarcinii, trebuie sa fim foarte atente la orice tratament sau produs cosmetic folosit.
V-ati gandit insa ca puteti folosi alimentele si produsele naturale pe post de cosmetice? Da, se poate, si rezultatele sunt minunate!

Cel mai mare avantaj al acestor alimente naturale este ca sunt accesibile oricui si au proprietati antiaging, luptand impotriva imbatranirii premature, ajutand astfel pielea sa ramana tanara si frumoasa mai mult timp.

Iata top 3 produse naturale din care veti extrage substantele de care aveti nevoie.

Legumele verzi

 Legumele verzi, o data transformate in sucuri au rolul de a incarca organismul cu antioxidanti, enzime, nutrimente, vitamine si minerale. Fructele si legumele verzi sunt bogate in clorofila, fier, fibre, calciu si vitamina C cu rol esential in prevenirea anemiei, imbunatatirea metabolismului, scaderea tensiunii arteriale si prevenirea aparitiei celulelor canceroase. Si, da, sunt cei mai potriviti eroi in lupta cu imbatranirea pielii. Continutul mare de antioxidanti este cel care ajuta in a contracara efectele radicalilor liberi, cei care distrug celulele pielii si le impiedica sa se regenereze. Cele mai benefice fructe si legume verzi  sunt: broccoli, spanac, varza, fasole pastai, salata, dovlecel, avocado, kiwi, pere, mere verzi, struguri verzi, varza de bruxelles, mazarea, ruccola.

Afinele

 Afinele sunt un alt produs la mare cautare de consumatorii de alimente naturale, fiind bogate in vitamina C si potasiu si ajutand la circulatia sangelui. In plus, afinele echilibreaza fluidul din celule si reduc cearcanele si ochii umflati. Afinele sunt cu atat mai dulci la gust cu cat au culoarea mai inchisa, reprezentand de asemenea o sursa buna si de fibre vegetale. Un studiu recent efectuat a constatat faptul ca acestea pot inhiba cresterea vaselor de sange din tumori, aceste proprietati fiind datorate continutului mare de antioxidanti. Prin urmare, un luptator demonstrat contra cancerului va fi si un luptator miraculos impotriva imbatranirii, si va ajuta pielea sa isi mentina elasticitatea si luminozitatea. 

Semintele de canepa

 Semintele de canepa sunt cunoscute ca fiind unele dintre cele mai nutritive alimente de pe pamant si de-a lungul anilor au fost o sursa traditionala de nutritie in multe tari. In timpul sarcinii necesarul de proteine este crescut, astfel semnintele de canepa reprezinta cea mai buna solutie pentru procurarea amnioacizilor naturali care vor ajuta organismul pe toata perioada sarcinii, precum si pentru pastrarea unei pieli ferme si sanatoase datorita proprietatilor antioxidante. Sunt o sursa excelenta de acizi grasi esentiali Omega 3 si 6, si au un continut de proteina mult mai digerabila decat cea din carne, oua, branza sau lapte. Sunt de asemenea extrem de bogate in vitamine E, pot fi consumate de cei cu intoleranta la nuci, gluten, lactoza sau zahar. Sunt recunoscuta ca reduc colesterolul si hipertensiunea arteriala, imbunatatesc circulatia si sistemul imunita, tocmai datorita continutul mare de proteine, care promoveaza dezvoltarea viguroase a celulelor. 

Tratamentele cosmetice

Desigur ca alimentatia sanatoasa este cea care ne ajuta organism din interior spre exterior. Insa, daca optati si pentru tratamente cosmetice facute in saloane, recomandarea este alegerea unui tratament care nu presupune folosirea produselor chimice sau cu parabeni. Curatarea in profunzime cu energie galvanica si ultrasunete ProSkin reprezinta o solutie ideala pentru femeile care sunt constiente ca un ten frumos este in primul rand un ten sanatos si curat.

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cele mai frumoase mesaje pentru viitoare mămici
    Cele mai frumoase mesaje pentru viitoare mămici

    Nu e nimic mai frumos pe lume decât nașterea unui copil, asa că ți-am pregătit câteva idei de mesaje pentru viitoare mămici si proaspeți părinti numai bune de transmis!

    Sanosan Mama - pentru mămici împlinite, frumoase și încrezătoare
    Sanosan Mama - pentru mămici împlinite, frumoase și încrezătoare

    Să fii mamă e un lucru minunat, dar si poate cel mai dificil job. O viitoare mamă este cu siguranță nerăbdătoare și copleșită de emoție pe parcursul sarcinii, iar aducerea pe lume...

    Rutina de îngrijire a proaspetei mămici: 7 produse ce trebuie folosite zilnic
    Rutina de îngrijire a proaspetei mămici: 7 produse ce trebuie folosite zilnic

    Odată ce devii mămică, este esențial să ai în vedere următorul fapt: nu numai ca produsele pe care le vei folosi în rutina ta de îngrijire să aibă cele mai bune...

    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna
    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna

    Toti bebelusii se nasc cu reflexul de supt, asa ca stiu din instinct cum sa se hraneasca la sanul mamei. Cateodata insa, efortul de a se adapta la pozitia de alaptare este prea mare –...

    Top 10 cele mai frumoase citate de dragoste
    Top 10 cele mai frumoase citate de dragoste

    Iubirea nu se poate cumpăra decât cu iubire, iar viața noastră ar fi la fel de seacă precum cea a unei plante, dacă nu am fi înconjurați și însuflețiți de...

    Bunicii sunt magici! Un fotograf a surprins cele mai frumoase imagini cu bunicii și nepoții lor
    Bunicii sunt magici! Un fotograf a surprins cele mai frumoase imagini cu bunicii și nepoții lor

    Bunicii sunt îngerii păzitori ai copilăriei noastre. Ei ne cresc, au grijă să fim mereu bine, ne înțeleg și ne susțin de fiecare dată, necondiționat. Dacă ar fi să te...

    25 nume de copii inspirate de cele mai frumoase locuri din lume
    25 nume de copii inspirate de cele mai frumoase locuri din lume

    Dacă te numeri printre persoanele care adoră să călătorească și ai numeroase amintiri dragi din călătoriile de pretutindeni, nu ezita să-i dai și copilului tău un nume care să...

    Top 10 cele mai frumoase povești de adormit copiii
    Top 10 cele mai frumoase povești de adormit copiii

    Profită de momentele din preajma orei de culcare a copilului tău și suplimentează-ți timpul de calitate pe care îl petreci alături de el spunându-i povești din care să...

    © 2022 Qbebe