Culinarby
Qbebe

Frigarui de pui cu sos de arahide si mango

Frigarui de pui cu sos de arahide si mango

Diana Gherasim

Frigaruile de pui cu sos de arahide si mango sunt perfecte pentru copilul tau, mai ales atunci cand organizezi un gratar cu prietenii apropiati si nu doresti ca cel mic sa serveasca eventualele preparate bogate in calorii si grasimi, atat de populare printre adulti. Incearca si tu sa pregatesti frigarui de pui cu sos de arahide si mango pentru toti cei dragi si inlocuieste preparatele traditionale cu aceasta reteta usoara si gustoasa!

Frigarui de pui cu sos de arahide si mango
Timp preparare Timp preparare:
45 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Fripturi la gratar, Feluri de mancare, Piept de pui, La gratar, Carne, Fripturi, Zi de nastere, Pranz, Cina, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
piept de pui, arahide, mango

Ingrediente detaliate pentru frigarui de pui cu sos de arahide si mango:

- 400 g piept de pui dezosat

- 4 linguri de unt de arahide

- 3 linguri de sos de mango

- 2 linguri de suc de lamaie

- 2 linguri de sos de soia

- 1 catel de usturoi zdrobit

- sare, piper

- coriandru

Cum sa pregatesti frigarui de pui cu sos de arahide si mango:

Intr-un vas, zdrobeste 3-4 cubulete de mango si amesteca-le cu putin zahar si piper, pana obtii o compozitie omogena. Intr-un blender combina untul de arahide cu sos de mango, suc de lamaie, o lingura de sos de soia, usturoiul zdrobit, sare si un sfert de cana de apa, amestecand pana obtii o compozitie omogena. Taie pieptul de pui in cubulete, pe care le asezi pe frigarui si le condimentezi cu putina sare si piper, adaugand si restul de sos de soia. Infierbanta gratarul si aseaza frigaruile pe el, lasandu-le cate 3-4 minute pe fiecare parte, pana cand devin fragede. Cand sunt gata, aseaza-le in farfurie si presara deasupra lor putin coriandru. Pune sosul de arahide si mango intr-un bol micut, alaturi de frigarui.

Poti servi frigaruile de pui cu sos de arahide si mango alaturi de o garnitura de pilaf de orez.

frigarui de pui cu sos de arahide si mango

Pofta buna!

 

Articolul urmator
Ghid pe vârste: 6 idei de chifteluțe super-delicioase pentru copii!
Ghid pe vârste: 6 idei de chifteluțe super-delicioase pentru copii!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.8 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale
    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale

    De mai multe luni încoace dimineața de luni pentru mine este grea, așa cum cred că este și pentru fiecare dintre voi. Însă eu am găsit un remediu: doza de drăgălășenie....

    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!
    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!

    Carnea de pui face parte dintre alimentele pe care le consumăm cel mai mult, iar pieptul de pui este apreciat întrucât este versatil, putând fi gătit în numeroase...

    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat
    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat

    Dacă nu ți-ai luat încă porția de drăgălășenie pe ziua de azi, te ajutăm noi! Un băiețel de 4 ani din SUA, care se afla în vacanță cu familia lui într-o...

    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața
    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața

    Lecție de blândețe și bunătate din partea unei cățelușe care a adoptat un mic căprior ca pe propriul ei pui. Specialiștii spun că acesta ar fi murit de foame dacă aceasta nu...

    6 lucruri la care să te gândești înainte să pui o poză cu copilul în Social Media
    6 lucruri la care să te gândești înainte să pui o poză cu copilul în Social Media

    Tendința de a dezvălui cât mai multe momente din viață pe Social Media este tot mai prezentă în ultimul deceniu. Printre acestea se regăsesc, desigur și momente din viața...

    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui
    O mamă cățelușă a salvat viața unui bebeluș abandonat, îngrijindu-l ca pe propriul pui

    Nu degeaba câinii sunt cei mai buni prieteni ai oamenilor. Instinctul lor este să protejeze specia umană, iar o cățelușă este dovada cea mai clară în acest sens....

    Parenting-ul „sânge de pui”, noua metodă de educație care distruge copilăria celor mici
    Parenting-ul „sânge de pui”, noua metodă de educație care distruge copilăria celor mici

    Există stiluri de parenting care influențează în mod pozitiv dezvoltarea copiilor noștri. Pe de altă parte, sunt mulți părinți care din dorința de a-și proteja excesiv...

    Alertă alimentară! Tone de carne de pui contaminate cu salmonella retrase din magazinele din România
    Alertă alimentară! Tone de carne de pui contaminate cu salmonella retrase din magazinele din România

    Mare atenție când cumpărați carne de pui! Specialiștii spun să o gătim la temperaturi foarte înalte ca să fim în siguranță. Peste 60 de tone de carne de pui...

    © 2024 Qbebe