Culinarby
Qbebe

Frigarui de pui cu sos de arahide si mango

Diana Gherasim

Frigaruile de pui cu sos de arahide si mango sunt perfecte pentru copilul tau, mai ales atunci cand organizezi un gratar cu prietenii apropiati si nu doresti ca cel mic sa serveasca eventualele preparate bogate in calorii si grasimi, atat de populare printre adulti. Incearca si tu sa pregatesti frigarui de pui cu sos de arahide si mango pentru toti cei dragi si inlocuieste preparatele traditionale cu aceasta reteta usoara si gustoasa!

Frigarui de pui cu sos de arahide si mango
Timp preparare Timp preparare:
45 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Fripturi la gratar, Feluri de mancare, Piept de pui, La gratar, Carne, Fripturi, Zi de nastere, Pranz, Cina, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
piept de pui, arahide, mango

Ingrediente detaliate pentru frigarui de pui cu sos de arahide si mango:

- 400 g piept de pui dezosat

- 4 linguri de unt de arahide

- 3 linguri de sos de mango

- 2 linguri de suc de lamaie

- 2 linguri de sos de soia

- 1 catel de usturoi zdrobit

- sare, piper

- coriandru

Cum sa pregatesti frigarui de pui cu sos de arahide si mango:

Intr-un vas, zdrobeste 3-4 cubulete de mango si amesteca-le cu putin zahar si piper, pana obtii o compozitie omogena. Intr-un blender combina untul de arahide cu sos de mango, suc de lamaie, o lingura de sos de soia, usturoiul zdrobit, sare si un sfert de cana de apa, amestecand pana obtii o compozitie omogena. Taie pieptul de pui in cubulete, pe care le asezi pe frigarui si le condimentezi cu putina sare si piper, adaugand si restul de sos de soia. Infierbanta gratarul si aseaza frigaruile pe el, lasandu-le cate 3-4 minute pe fiecare parte, pana cand devin fragede. Cand sunt gata, aseaza-le in farfurie si presara deasupra lor putin coriandru. Pune sosul de arahide si mango intr-un bol micut, alaturi de frigarui.

Poti servi frigaruile de pui cu sos de arahide si mango alaturi de o garnitura de pilaf de orez.

frigarui de pui cu sos de arahide si mango

Pofta buna!

 

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

1.8 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale
    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale

    De mai multe luni încoace dimineața de luni pentru mine este grea, așa cum cred că este și pentru fiecare dintre voi. Însă eu am găsit un remediu: doza de drăgălășenie....

    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!
    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!

    Carnea de pui face parte dintre alimentele pe care le consumăm cel mai mult, iar pieptul de pui este apreciat întrucât este versatil, putând fi gătit în numeroase...

    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat
    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat

    Dacă nu ți-ai luat încă porția de drăgălășenie pe ziua de azi, te ajutăm noi! Un băiețel de 4 ani din SUA, care se afla în vacanță cu familia lui într-o...

    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața
    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața

    Lecție de blândețe și bunătate din partea unei cățelușe care a adoptat un mic căprior ca pe propriul ei pui. Specialiștii spun că acesta ar fi murit de foame dacă aceasta nu...

    6 lucruri la care să te gândești înainte să pui o poză cu copilul în Social Media
    6 lucruri la care să te gândești înainte să pui o poză cu copilul în Social Media

    Tendința de a dezvălui cât mai multe momente din viață pe Social Media este tot mai prezentă în ultimul deceniu. Printre acestea se regăsesc, desigur și momente din viața...

    Filmele SF devin realitate: primele ciocănele de pui printate 3D din carne adevărată
    Filmele SF devin realitate: primele ciocănele de pui printate 3D din carne adevărată

    Am ajuns să trăim în viața de zi cu zi niște situații care păreau posibile doar în filmele SF. Iată că un recunoscut lanț de restaurante, în colaborare cu un...

    De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus
    De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus

    Se pare că dacă pui câteva felii de lămâie în camera ta peste noapte, acest lucru te poate ajuta să respiri mai bine. Practic, ceea ce fac ele este să ajute la...

    Eva Mendes a rupt internetul cu un simplu sfat de parenting. Tu îl pui în aplicare?
    Eva Mendes a rupt internetul cu un simplu sfat de parenting. Tu îl pui în aplicare?

    Una dintre cele mai cunoscute mămici de la Hollywood a pornit de la o experienţă din viaţa personală pentru a le da un îndemn părinţilor. Parcurge articolul de mai jos pentru a...

    © 2022 Qbebe