Culinarby
Qbebe
ECONOMIDA

Musli cu iaurt grecesc şi fructe

Dacă eşti în pană de idei în ceea ce priveşte desertul pe care trebuie să îl pregăteşti pentru o petrecere de copii, sau nu ai timp deloc, te salvează iaurtul grecesc si culoarea fructelor.

Musli cu iaurt grecesc şi fructe
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Fara foc, Iaurt, Fructe, Lactate
Ingrediente Ingrediente principale:
iaurt grecesc, fructe
Acest desert este nu doar sănătos, ci şi delicios şi foarte versatil. Poţi să improvizezi cu tot felul de ingrediente pe care le ai în casă. 
Baza acestui desert este iaurtul. Cel grecesc este mai fin şi mai gustos, însă poţi opta şi pentru alte variante. Cantităţile nu sunt prestabilite, iar tu poţi să-l aşezi în pahar, exact aşa cum îţi place. 
Poţi cumpăra musli-ul sau îţi poţi face chiar tu unul, dintr-un amestec de fulgi de ovăz, porumb, migdale, nuci, stafide, miere, coapte la cuptor şi răcite. 
Pentru fructe, poţi opta pentru cele proaspete sau din compot, de la kiwi, banane, mere, pere până la căpşuni şi fructe de pădure. 
Copiii vor fi foarte încântaţi dacă desertul va fi aşezat pe straturi, într-un borcan sau într-un pahar transparent. 
Acest preparat este potrivit atât ca şi mic dejun, cât şi ca gustare. Bonus: desertul este ideal şi pentru tine, dacă vrei să te menţii în formă.

musli cu iaurt si fructe

Mic dejun sănătos pentru copil: 10 rețete de smoothie-uri

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (2)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cornuri tari și iaurt în pahare murdare, oferite elevilor. Părinții sunt revoltați
    Cornuri tari și iaurt în pahare murdare, oferite elevilor. Părinții sunt revoltați

    Părinții din județul Dolj sunt nemulțumiți de produsele pe care le primesc copiii în cadrul programului "Cornul, laptele și fructul". Au postat imagini cu produsele...

    APC avertizează: doar unul din 10 tipuri de iaurt este fabricat din 100% lapte românesc
    APC avertizează: doar unul din 10 tipuri de iaurt este fabricat din 100% lapte românesc

    Studiul privind calitatea iaurturilor face parte din Campania Națională de Informare și Educare: "Să învățăm să înțelegem eticheta!". Prin această...

    Tabel: cât suc de fructe trebuie să bea copilul tău?
    Tabel: cât suc de fructe trebuie să bea copilul tău?

    Chiar dacă te gândești că un suc de fructe reprezintă un alimente benefic sănătății copilului, adevărul este că acesta nu trebuie inclus în alimentația sugarilor, iar...

    10 fructe pe care le poți mânca atunci când alăptezi
    10 fructe pe care le poți mânca atunci când alăptezi

    Fructele trebuie neapărat să facă parte din meniul unei femei care alăptează. Astfel, ele sunt bogate în nutrienți valoroși și fibre, care vor contribui nu numai la...

    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi
    Top 3 fructe și legume roșii și motive să le consumăm în fiecare zi

    Auzim din ce în ce mai des că "pentru o viață sănătoasă, trebuie să consumăm zilnic fructe și legume", nu? De fapt, este o lecție pe care tu, copil fiind, ai...

    Studiu: s-a descoperit metoda prin care poti determina copilul sa manance mai multe fructe si legume
    Studiu: s-a descoperit metoda prin care poti determina copilul sa manance mai multe fructe si legume

    Ca şi părinţi încercăm să le oferim copiilor noştri tot ce este mai bun în viaţă. Încercăm să petrecem cât mai mult timp cu ei, să le oferim cele mai bune condiţii de trai,...

    5 mituri legate de când ar fi cel mai bine să mănânci fructe
    5 mituri legate de când ar fi cel mai bine să mănânci fructe

    Fructele trebuie să facă parte neapărat dintr-o alimentație echilibrată, indiferent de vârsta pe care o avem. Pentru a fi siguri că vom profita din plin de beneficiile pe care le...

    © 2019 Qbebe