Salata de couscous cu avocado
-
Timp preparare:
- 15 minute
-
Varsta:
- 1 - 2 ani
-
Nivel dificultate:
- usor
-
Ingrediente principale:
- couscous, avocado
Salata de couscous cu avocado este foarte usor de preparat si poate fi un cocktail de energie grozav, fara a aduce un aport caloric foarte mare.
Sari la
Ingrediente pentru salata de couscous cu avocado:
100 g de couscous nefiert1 avocado copt
1 conserva de porumb dulce
1 lingurita de seminte de in
50 g de muguri de pin
1 lingura de ulei de masline
1 lingurita de otet balsamic sau otet de mere
sare, piper - dupa gust
Cum prepari salata de couscous cu avocado:
Fierbe couscousul. Curata si taie avocado in bucati micute. Pune-le intr-un castron. Adauga semintele de in si mugurii de pin, porumbul dulce. Pune couscousul sub un jet de apa rece, scurge-l bine de apa si adauga-l peste avocado. Amesteca uleiul cu otetul si cu sare si piper dupa gust si pune peste salata. Pofta buna!
Vezi si
Fasolea roșie: beneficii și mod de preparare
Andreea Bitar |
Joi, 26.02.2026
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Andreea Bitar |
Duminică, 29.09.2024
Mazăre: beneficii și idei de rețete
Alina Nedelcu - Redactor Senior |
Vineri, 19.07.2024
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Andra Purdea |
Duminică, 28.09.2025
Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!
(16)