Culinarby
Qbebe
Sanatatea bebelusului
Contributors
Fitoterapie by Dr. Phyto
Home › Retete culinare › 1 - 2 ani › Salata de fasole si avocado

Salata de fasole si avocado

Salata de fasole si avocado

Anca Banciu
De Anca Banciu
Sâmbătă, 30.03.2013

Salate sunt intotdeauna cele care ma salveaza atunci cand nu am timp sa gatesc. Fetele mele le prefera. Am ales pentru azi salata de fasole rosie si avocado, este satioasa si plina vitamine.

Salata de fasole si avocado
Timp preparare Timp preparare:
20 min
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Salate, Fara foc, Fasole rosie, Fasole, Legume, Rosii, Salate de legume, Salate vegetariene, Vegetariene, Simple
Ingrediente Ingrediente principale:
fasole rosie, avocado, rosii

Ingrediente detaliate pentru salata de fasole rosie si avocado:

fasole (de la conserva sau fiarta)

2 rosii mari sau mai multe rosii cherry

1 castravete

1 ceapa 

1 avocado

masline fara samburi taiate felii

1 lingurita de ulei de masline

sare dupa gust

optional: 1 ou fiert, frunze de salata

Cum se prepara salata de fasole rosie si avocado:

Ceapa se taie rondele, rosiile, castravetii si avocado taiate cubulete. Toate se amesteca intr-un bol cu uleiul de masline si sarea. Si gata minunata salata. Rapid si sigur. 

salata de fasole si avocado

 

Articolul urmator
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.6 (12)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    Rețetă rapidă de salată orientală cu ton Rețetă rapidă de salată orientală cu ton
    Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
    Mazăre: beneficii și idei de rețete Mazăre: beneficii și idei de rețete
    Grâu spelta: beneficii și idei de consum Grâu spelta: beneficii și idei de consum

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Fasole neagră: beneficii și idei de consum
    Fasole neagră: beneficii și idei de consum

    Fasolea neagră este un aliment valoros, cunoscut pentru multiplele sale beneficii nutriționale și proprietăți pentru sănătate.

    Dieta antiinflamatoare: cum te ajută să îți menții sănătatea
    Dieta antiinflamatoare: cum te ajută să îți menții sănătatea

    Dieta antiinflamatoare apare ca o soluție naturală și eficientă pentru a combate inflamația cronică a organismului, ajutând la reducerea ei prin alegeri alimentare conștiente....

    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt
    Am născut de două luni și sunt judecată pentru felul în care arăt

    Primele luni de după naștere sunt pline de provocări și de aceea aștepți să te bucuri de cât mai multă susținere din partea celor din jur, în special din partea...

    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?
    Copilul meu are dinții foarte galbeni. Ce să fac?

    Dinții galbeni nu reprezintă un motiv de îngrijorare, însă pot arăta inestetic. Dacă al tău copil are dinții galbeni și nu știi cum să îl ajuți, citește acest...

    Când poți introduce în alimentația bebelușului „finger food”, bastonașe de mâncare care încap în mânuță și ce poți oferi în funcție de vârstă?
    Când poți introduce în alimentația bebelușului „finger food”, bastonașe de mâncare care încap în mânuță și ce poți oferi în funcție de vârstă?

    Să începi să îi oferi bebelușului „finger food” reprezintă o modalitate simplă și eficientă totodată de a-l familiariza cu mișcările coordonate și de a-l...

    Alimente bogate în fibre pe care să le incluzi în alimentația copilului
    Alimente bogate în fibre pe care să le incluzi în alimentația copilului

    Fibrele alimentare reprezintă o componentă vitală a unei diete sănătoase și echilibrate, dar multe persoane nu sunt conștiente de importanța lor și de rolul pe care îl joacă...

    Luteina: beneficii, surse și idei de administrare
    Luteina: beneficii, surse și idei de administrare

    Luteina este un antioxidant natural, care dă culoarea galbenă, portocalie și roșie multor fructe și legume.

    15 fructe care ajută ficatul
    15 fructe care ajută ficatul

    Fructele joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea sănătății ficatului, oferind o modalitate naturală și delicioasă de a susține unul dintre cele mai...

    © 2025 Qbebe