Tarta cu piure de spanac

Timp preparare Timp preparare:
10-30 minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Tarta cu piure de spanac
Iuliana Moraru

Piticul tau este deja destul de maricel pentru a avea un meniu suficient de diversificat. Si pentru ca stim cat de sanatos este spanacul, propunem o retea ce il are ca si ingredient principal.

Sari la

Ingrediente:

- 1 cartof mare

- 50 g de spanac congelat

- 1 ou

- 40 ml lapte

- 1 lingurita de smantana groasa

 spanac congelat

Aceste cantitati sunt ideale pentru o singura portie.

Mod de preparare:

1. Curata cartoful si taie-l in bucati dupa care pune-l la fiert intr-o oala cu apa clocotita.

2. Cu aproximativ 2-3 minute inainte de a scoate cartoful de la fiert, adauga si spanacul.

3. In timp ce acestea fierb, fa separat un sos din laptele caldut si smanatana.

4. Dupa ce au fiert, amesteca foarte bine spanacul si cartofii, iar in momentul in care pasta are consistenta unui piure, adauga si oul.

5. Pune intreg amestecul intr-un vas termorezistent, uns bine in prealabil cu unt si fierbe in bain-marie circa 15 minute.

 piure de spanac
Serveste-i micutului pe un platou colorat, turnand deasupra amestecul caldut de lapte si smantana.

Pofta buna!

Vezi si
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Mic dejun proteic: 10 rețete de încercat
Andra Purdea | Duminică, 28.09.2025
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Omleta de tofu: mic dejun sănătos și delicios
Andreea Bitar | Duminică, 29.09.2024

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.9 (45)
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    © 2026 Qbebe