Culinarby
Qbebe
Burtici fericite
Din grija pentru copilul tau

Tocanita de pui

Tocanita de pui pe care o propunem este inspirata de bucataria americana, fiind un amestec interesant de gusturi, combinand fasolea rosie si alba cu morcov si ardei, si cu carnita de pui tocata si marinata. Intreaga familie va adora acest preparat, plin de culoare dar si cu o valoare nutritionala grozava mai ales pentru copii.

Tocanita de pui
Timp preparare Timp preparare:
60 de minute
Familie Varsta:
1 - 2 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Feluri de mancare, Carne tocata, Piept de pui, La cuptor, Mancaruri de pui, Pulpe de pui, Mancaruri cu carne, Mancaruri cu fasole, Mancaruri gustoase, Tocanite de pui, Fasole boabe, Fasole rosie, Carne, Fasole, Legume, Morcovi, Ardei, Usturoi, Mancaruri, Tocanite, Americane, Pranz, Cina, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
carne de pui, fasole

Ingrediente pentru tocanita de pui:

500 g de carne de pui tocata
1 conserva de fasole rosie
1 conserva de fasole alba
1 conserva de fasole neagra
1 ardei gras rosu
1 ardei gras verde
1 morcov
2 linguri de ulei de masline
2 catei de usturoi, 2 cani de apa fierbinte
1 ceasca de bulion
cate ½ de lingurita de boia dulce
sare, piper dupa gust

Ingrediente pentru 8 persoane

Cum prepari tocanita de pui:

Amesteca bine carnea tocata cu boia, sare, piper, usturoi pisat si pune-o deoparte. Spala si curata legumele. Taie in cuburi de marimea boabelor de fasole ardeii si morcovul. Incinge cuptorul. Pune intr-o tava adanca sau intr-un vas termorezistent carnea tocata de pui pe care o farami usor cu degetele, fasolea, morcovul, ardeii, uleiul de masline, bulionul, sare si piper si baga tava la cuptor pentru 50 de minute. La fiecare 20 de minute amesteca usor in tocanita. Aceasta tocanita de pui in stil american va deveni in mod sigur un obisnuit al meselor in familie. Pofta buna!

 

Carne tocată: top 5 rețete pentru copii

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.5 (12)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii
    Top 5 rețete cu carne de prepeliță pentru copii

    Carnea de prepeliță este cea mai săracă în colesterol după cea de struț, dar mai are și alte calități valoroase: este plină de proteine, minerale și este ușor de digerat....

    Cum arată meniul gravidelor la maternitatea din Sibiu. Explicația spitalului lasă de dorit, ca și meniul, de altfel
    Cum arată meniul gravidelor la maternitatea din Sibiu. Explicația spitalului lasă de dorit, ca și meniul, de altfel

    O viitoare mamă a făcut publice fotografii care arată în ce constă meniul gravidelor internate la maternitatea din Sibiu. Iată cum arată acesta!

    Cum să mănânci sănătos chiar dacă nu ai timp să gătești: 5 idei practice
    Cum să mănânci sănătos chiar dacă nu ai timp să gătești: 5 idei practice

    O alimentație sănătoasă stă la baza unei vieți active și fericite. Ai auzit acest lucru de foarte multe ori, nu-i așa? Dacă ai un job solicitant și un program încărcat...

    Ficatul de struț: informații utile pentru o alimentație sănătoasă
    Ficatul de struț: informații utile pentru o alimentație sănătoasă

    Dacă îți dorești să introduci în alimentația familiei tale un aliment deosebit de nutritiv, orientează-te spre ficatul de struț. Așa cum vei afla și din articolul de mai...

    Nu gătesc pentru copilul meu și nu mi-e rușine din cauza asta
    Nu gătesc pentru copilul meu și nu mi-e rușine din cauza asta

    Pentru orice mamă copilul său este cea mai importantă persoană. Iar modul în care demonstrează acest lucru implică, nu de puține ori, mâncarea. Începând de la...

    De ce nu îmi forțez copilul să mănânce mâncare gătită
    De ce nu îmi forțez copilul să mănânce mâncare gătită

    Nu-i așa, dragă mami, că ai deschis acest articol pentru că s-a întâmplat de multe ori să ai sesiuni interminabile de negociere cu cel mic, pentru că nu vrea să își...

    Find your AHA! Din 20 iulie, Vama Veche găzduiește CortulTerapeutic, un proiect neconvențional de promovare a beneficiilor psihoterapiei
    Find your AHA! Din 20 iulie, Vama Veche găzduiește CortulTerapeutic, un proiect neconvențional de promovare a beneficiilor psihoterapiei

    Aproape 2 milioane de români suferă de depresie și foarte puțini dintre ei au încredere în terapeuți și încă și mai puțini le cer ajutorul acestora la...

    © 2019 Qbebe