Culinarby
Qbebe

Aripioare de pui cu parmezan si paste cu broccoli

Diana Gherasim

Aripioarele de pui cu parmezan si paste cu broccoli reprezinta o reteta deosebita pentru o cina sanatoasa si savuroasa.  Fara ulei sau ingrediente bogate in grasimi, aripioarele de pui cu parmezan sunt, totusi, la fel de gustoase ca acele aripioare crispy, regasite in marile lanturi fast food!

Aripioare de pui cu parmezan si paste cu broccoli
Timp preparare Timp preparare:
60 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Paste, La aburi, Aripi de pui, Paste cu pui, Carne, Italiene, Pranz, Gustoase
Ingrediente Ingrediente principale:
aripioare de pui, parmezan, paste, broccoli

Ingrediente detaliate pentru aripioare de pui cu parmezan si paste cu broccoli:

- jumatate de kg de aripioare de pui

- 2 oua

- 150 g parmezan dat prin razatoare

- 50 g pesmet

- 150 g pasta de rosii

- 200 g mozarella degresata

- 350 g paste striate

- 1 pachet de buchetele de brocoli

- sare si piper

 

Cum sa pregatesti aripioare de pui cu parmezan si paste cu broccoli:

Pune la fiert o oala mare cu apa sarata. Infierbanta apa si aseaza desupra sa un suport de gratar, cu bare metalice. Intr-un vas, bate ouale, iar intr-un alt bol amesteca jumatate din parmezan cu pesmet. Asezoneaza aripioarele de pui cu sare si piper, apoi unge-le cu ou si trece-le prin parmezan si pesmet. Aseaza o foaie de copt pe suportul de gratar, apoi aseaza aripioarele de pui, lasandu-le deasupra vasului cu apa, aflat pe foc, pana cand capata o nuanta aramie pe fiecare parte. Incalzeste cuptorul la 450 de grade Celsius.

Intr-un vas de copt, intinde o ceasca de pasta de rosii, adauga aripioarele de pui, apoi toarna restul de pasta de rosii ramasa si mozarella. Lasa la cuptor timp de 15-20 minute, pana cand branza s-a topit. Intre timp, fierbe pastele conform instructiunilor de pe pachet, adaugand buchetelele de broccoli in ultimele 30-60 de secunde de fierbere. Pastreaza jumatate de cana din apa in care au fiert pastele, apoi scurge-o pe cea ramasa in vas. Pune din nou vasul cu paste si broccoli pe foc, adauga parmezanul ramas si invarte constant, adaugand din cand in cand apa din cana. Lasa-le pe foc pana cand parmezanul se topeste si apa se incorporeaza in paste.

Aripioarele de pui cu parmezan si paste cu broccoli pot fi servite atat la pranz, cat si la cina!

 

Pofta buna!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3.2 (15)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cum faci aripioare KFC acasă: rețetă sănătoasă
    Cum faci aripioare KFC acasă: rețetă sănătoasă

    Preparatele crocante, picante și savuroase sunt oricând atât pe gustul celor mari, cât și al celor mici. Din articolul de mai jos vei descoperi o rețetă simplă și...

    6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat
    6 salate de roșii pe care sigur nu le-ai încercat

    Întrucât conțin vitamina C, vitamina B9, vitamina K1, potasiu, dar și antioxidanți (licopen și beta-caroten), nu este de mirare că roșiile sunt „vedetele”...

    Sos de branza
    Sos de branza

    Un sos de brânză cremos și delicios schimbă radical gustul oricărui preparat! Sosul de brânză este un sos special pentru toată familia, extraordinar de gustos și sănătos...

    Din cauza acestei rețete au rămas magazinele fără brânză feta. Pastele care au cucerit internetul
    Din cauza acestei rețete au rămas magazinele fără brânză feta. Pastele care au cucerit internetul

    Când un TikTok devine viral, cerul este limita. Sau în cazul acesta, cuptorul! Aplicația aceasta a reușit să facă faimoase tendințe de frumusețe, cântece, poezii,...

    Top 5 cele mai rapide reţete de mâncare la cuptor
    Top 5 cele mai rapide reţete de mâncare la cuptor

    Coacerea face parte dintre cele mai sănătoase metode de gătit, în condiţiile în care preparatele îşi vor putea păstra mai bine nutrienţii valoroşi. În...

    Cea mai bună rețetă cu cartofi din lume
    Cea mai bună rețetă cu cartofi din lume

    Rețetele cu cartofi sunt printre cele mai căutate și mai îndrăgite. Versatili și sățioși, cartofii pot fi puși în valoare în numeroase moduri, inclusiv în...

    Ciuperci porcini: ce rețete delicioase poți pregăti din ele
    Ciuperci porcini: ce rețete delicioase poți pregăti din ele

    În caz că nu ai auzit de ciuperci porcini până acum, acestea sunt ciuperci de pădure și sunt delicioase, având un gust unic. Sunt considerate ciuperci superioare...

    © 2023 Qbebe