Culinarby
Qbebe
SOS micile burtici
Contributors
Home › Retete culinare › 2 - 4 ani › Piept de pui cu sos de smantana si anghinare

Piept de pui cu sos de smantana si anghinare

Piept de pui cu sos de smantana si anghinare

Diana Gherasim
De Diana Gherasim
Joi, 24.01.2013

Pieptul de pui cu sos de smantana si anghinare ii ofera copilului tau o intreaga paleta de arome si texturi, deschizandu-i apetitul pentru felurile de mancare mai complexe, ce cuprind ingrediente variate. Anghinarea este o sursa excelenta de fibre, vitamina C, acid folic, magneziu si potasiu, iar smantana este bogata in calciu, fosfor si este consistenta. Incearca si tu reteta de piept de pui cu sos de smantana si anghinare!

Piept de pui cu sos de smantana si anghinare
Timp preparare Timp preparare:
60 de minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Feluri de mancare, Piept de pui, Mancaruri de pui, La foc, Carne, Mancaruri, Pranz, Cina, Gustoase
Ingrediente Ingrediente principale:
piept de pui, smantana, anghinare

Ingrediente detaliate pentru piept de pui cu sos de smantana si anghinare:

-1 piept de pui dezosat

- 1 catel de usturoi

- sucul de la jumatate de lamaie

- 100 g de smantana

- 4 inimi de anghinare

- 1 lingurita de busuioc proaspat, tocat

- 2 linguri de unt

- 2 linguri de ulei de masline

Cum sa pregatesti piept de pui cu sos de smantana si anghinare:

Topeste untul intr-o tigaie unde ai adaugat si ulei de masline. Taie marunt usturoiul si adauga-l peste unt. Taie pieptul de pui in cubulete si adauga-le in tigaie, lasandu-le la foc mediu pana cand se rumenesc uniform. Stropeste pieptul de pui cu suc de lamaie si adauga inimile de anghinare, taiate fin. Peste acestea, toarna smantana si lasa totul pe foc timp de 15-20 de minute, pana cand anghinarea devine frageda si pieptul de pui este facut. Adauga busuioc si sare dupa gust.

piept de pui cu sos de smantana si anghinare

Pofta buna!

Articolul urmator
20 de sandvișuri deosebite pentru fiecare zi de școală dintr-o lună
20 de sandvișuri deosebite pentru fiecare zi de școală dintr-o lună

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

3 (4)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Articole asemănătoare

    6 idei de rețete de mămăligă pentru copii, care îți lasă gura apă 6 idei de rețete de mămăligă pentru copii, care îți lasă gura apă
    Cum se prepară legumele congelate corect Cum se prepară legumele congelate corect
    Cabanuta cu banane Cabanuta cu banane
    Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite Cea mai simplă rețetă de lasagna pentru mămicile obosite

    Alte articole care te-ar putea interesa

    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!
    De ce nu trebuie să consumi piept de pui cu striații albe. Este un pericol pentru sănătate!

    Carnea de pui face parte dintre alimentele pe care le consumăm cel mai mult, iar pieptul de pui este apreciat întrucât este versatil, putând fi gătit în numeroase...

    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale
    Doza de drăgălășenie: cei mai simpatici pui de animale

    De mai multe luni încoace dimineața de luni pentru mine este grea, așa cum cred că este și pentru fiecare dintre voi. Însă eu am găsit un remediu: doza de drăgălășenie....

    Mamele minore care merg la școală vor primi bani de la stat. „Încercăm să le ajutăm să-şi ia viaţa în piept"
    Mamele minore care merg la școală vor primi bani de la stat. „Încercăm să le ajutăm să-şi ia viaţa în piept"

    Mamele minore care își continuă studiile vor primi o bursă lunară de 700 de lei. Ministerul Familiei, Tineretului și Egalității de Șanse speră să desurajeze astfel abandonul...

    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat
    Ca în poveșți: un băiețel a plecat în pădure și s-a întors cu un pui de căprioară, iar internetul este fascinat

    Dacă nu ți-ai luat încă porția de drăgălășenie pe ziua de azi, te ajutăm noi! Un băiețel de 4 ani din SUA, care se afla în vacanță cu familia lui într-o...

    De ce vom spune alăptare la piept și nu la sân, lapte uman și nu matern, părinte gestațional și nu mamă
    De ce vom spune alăptare la piept și nu la sân, lapte uman și nu matern, părinte gestațional și nu mamă

    Plecându-se de la diferite studii, de la apariția unor lucrări și de la situații concrete, multe instituții au decis ca termenii folosiți în parenting, prevind hrana...

    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața
    O cățelușă din Buzău a adoptat un pui de căprioară și i-a salvat viața

    Lecție de blândețe și bunătate din partea unei cățelușe care a adoptat un mic căprior ca pe propriul ei pui. Specialiștii spun că acesta ar fi murit de foame dacă aceasta nu...

    12 antivirale naturale care te ajută să ții piept bolilor
    12 antivirale naturale care te ajută să ții piept bolilor

    În ultimii zeci de ani, medicamentele alopate au ajuns să fie administrate pentru o multitudine de afecțiuni. Însă, folosirea excesivă a acestora crescut rezistența...

    Cristina Bălan vrea să nască natural: „Vreau să am ora magică cu bebelina la piept, iar cordonul ombilical să fie tăiat cu întârziere”
    Cristina Bălan vrea să nască natural: „Vreau să am ora magică cu bebelina la piept, iar cordonul ombilical să fie tăiat cu întârziere”

    Cristina Bălan a devenit mamă din nou! Pe 30 decembrie, chiar înainte de Revelion, artista a adus pe lume o fetiță, pe care a numit-o Nadeea Sofia. „Nadeea Sofia, iubirea...

    © 2024 Qbebe