Culinarby
Qbebe
Din grija pentru copilul tau
ECONOMIDA

Pui cu broccoli si smantana

Piept de pui cu broccoli si smantana... O reteta gustata si laudata de colegii mei, pe care o pregatesc in fiecare luna. In plus, broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume, la indemana in orice piata si supermarket.

Pui cu broccoli si smantana
Timp preparare Timp preparare:
30 minute
Familie Varsta:
2 - 4 ani
Nivel dificultate Nivel dificultate:
mediu
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Carne de pui, Feluri de mancare, Piept de pui, La foc, Mancaruri cu broccoli, Mancaruri gustoase, Smantana, Carne, Lactate, Legume, Broccoli, Mancaruri, Pranz, Cina, Gustoase, Deosebite
Ingrediente Ingrediente principale:
piept de pui, broccoli, smantana de gatit

Ingrediente detaliate pentru piept de pui cu broccoli si smantana:

- 1/2 piept de pui dezosat;
- 1 manunchi de broccoli (marime medie);
- 200ml smantana de gatit;
- rozmarin, oregano, piper si sare.

Cum pregatesti piept de pui cu broccoli si smantana:

Taie pieptul de pui cubulete si pune-l la prajit in tigaia cu putin ulei incins. In privinta condimentelor, ai doua variante: fie presari rozmarin, oregano si putina sare pe pieptul deja taiat, apoi pui la prajit, fie presari condimentele cand pieptul este in tigaie. Pune apa pe foc si, pana cand pieptul se rumeneste, pune la fiert broccoli. Cand pieptul este rumenit, scurge bine broccoli de apa si pune-l peste pui, in tigaie. Amesteca cateva minute, apoi adauga toata smantana, amestecand incet. Arunca un praf de piper si potriveste de sare.

Gata, ai in fata ta un super preparat!


Pofta buna!


Supă de castraveți cu piept de pui

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.9 (42)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Copilul pleaca in tabara. Ce-i pui in bagaje?
    Copilul pleaca in tabara. Ce-i pui in bagaje?

    E vremea taberelor si probabil multi dintre voi va trimiteti pentru prima oara copilul intr-un astfel de loc. Cel mic va avea ocazia sa stea departe de ochii grijulii ai parintilor, ceea...

    De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare
    De ce să nu mai mănânci carne de pui. Ultimele cercetări sunt îngrijorătoare

    Preferi carnea albă, de pui, în locul celei roșii? Te gândești că este mai sănătoasă pentru tine și o poți consuma în voie? Un nou studiu atestă contrariul - se...

    De ce nu trebuie să speli niciodată carnea de pui înainte de a o găti
    De ce nu trebuie să speli niciodată carnea de pui înainte de a o găti

    Specialiștii vin cu următorul sfat: carnea de pui nu ar trebui să fie spălată înainte de a fi gătită.

    Motive sănătoase să pui bio în farfuria copilului tău
    Motive sănătoase să pui bio în farfuria copilului tău

    Știm cu toții cât este de importantă alimentația copilului în dezvoltarea lui, cât și în viața lui de viitor adult. Da, efectele obiceiurilor din copilărie...

    De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus
    De ce să pui pe noptieră seara felii de lămâie ca să te ferești de coronavirus

    Se pare că dacă pui câteva felii de lămâie în camera ta peste noapte, acest lucru te poate ajuta să respiri mai bine. Practic, ceea ce fac ele este să ajute la...

    5 intrebari despre sex pe care iti este rusine sa le pui medicului
    5 intrebari despre sex pe care iti este rusine sa le pui medicului

    Nu e om care sa nu fi avut macar o intrebare pe care sa-i fie rusine sa i-o adreseze medicului. Mai ales daca era una care avea legatura cu sexul.

    Rețeta care a șocat internetul: pieptul de pui care pare desprins din filmele porno
    Rețeta care a șocat internetul: pieptul de pui care pare desprins din filmele porno

    O rețetă culinară video a tulburat apele Internetului și a generat mii de reacții, care mai de care mai controversate!

    © 2019 Qbebe