Pui cu broccoli si smantana

Nota: 5.7 / 36 voturi  |  1 reviewuri  |  29007 vizualizari | de Raluca Cristea

Piept de pui cu broccoli si smantana... O reteta gustata si laudata de colegii mei, pe care o pregatesc in fiecare luna. In plus, broccoli este una dintre cele mai sanatoase legume, la indemana in orice piata si supermarket.

Timp preparare: 30 minute
Varsta: 2 - 4 ani
Nivel dificultate: mediu
Prezent in categoriile: Feluri de mancare, La foc, Carne, Lactate, Legume, 10-30 minute, Pranz, Cina, Gustoase, Deosebite
Ingrediente principale: piept de pui, broccoli, smantana de gatit




Trimite articolul pe email

Ingrediente detaliate pentru piept de pui cu broccoli si smantana:

- 1/2 piept de pui dezosat;
- 1 manunchi de broccoli (marime medie);
- 200ml smantana de gatit;
- rozmarin, oregano, piper si sare.

Cum pregatesti piept de pui cu broccoli si smantana:

Taie pieptul de pui cubulete si pune-l la prajit in tigaia cu putin ulei incins. In privinta condimentelor, ai doua variante: fie presari rozmarin, oregano si putina sare pe pieptul deja taiat, apoi pui la prajit, fie presari condimentele cand pieptul este in tigaie. Pune apa pe foc si, pana cand pieptul se rumeneste, pune la fiert broccoli. Cand pieptul este rumenit, scurge bine broccoli de apa si pune-l peste pui, in tigaie. Amesteca cateva minute, apoi adauga toata smantana, amestecand incet. Arunca un praf de piper si potriveste de sare.

Gata, ai in fata ta un super preparat!


Pofta buna!


Cat de mult ti-a placut acest articol?

 
nota obtinuta 5.7
(36 voturi)

Retete culinare asemanatoare

Supa de mazare cu smantana Supa de mazare cu smantana
Salata de varza si castraveti cu sos de smantana Salata de varza si castraveti cu sos de smantana
Piept de pui cu smantana, la cuptor Piept de pui cu smantana, la cuptor
Vinete cu sos de smantana Vinete cu sos de smantana

Filtre retete culinare

Ciorbe de pui Garnituri pentru pui Salate de pui Sosuri pentru pui Supe de pui Carne de pui Fripturi de pui Tocanite de pui Mancaruri de pui Piept de pui Pulpe de pui Ciocanele de pui Aripi de pui Paste cu pui Ficatei de pui Broccoli Mancaruri cu broccoli Sosuri cu smantana Smantana Mancaruri cu smantana
1 Comentariu
Adauga comentariul tau
 
Nume   Cod
Refresh

 
 
 
Mesaj (1500 caractere)  

 
A  (sambata 18.01.2014 ora 22:10)
prea multa smantana... nu e ok
Editorial Qbebe
scris de Otilia Geavlete
Iubește-ți copilul mereu, mai ales atunci când nu are talent, se împiedică sau debitează inepții"Iubește-ți copilul oricum ar fi- lipsit de talent, fără succes sau devenit adult. Vorbește cu el, fii fericit, fiindcă copilul este o sărbătoare pe care încă o trăiești." Cam așa sună cuvintele...
Qbebe Funny
Link-uri recomandate
sigur.info-fii sigur pe net