Culinarby
Qbebe

Piure de piersici si caise

Ileana Gheorghe

Piersicile si caisele pot fi introduse in alimentatia bebelusului de la varsta de 7 luni. Caisele sunt bogate in vitamina A, vitamina C, betacaroten si licopen. Doua caise acopera 40% din necesarul zilnic de vitamina A al unui copil. piersicile contin si ele provitamina A, vitamine din complexul B, vitamina C si acid folic,  fier, magneziu, fosfor, zinc, iod, potasiu, seleniu si fibre. Avand un continutul generos de apa (87-89%) ele sunt revigoranet si compenseaza pierderile de saruri minerale cauzate de transpiratia excesiva, mai ales in perioadele caniculare ale verii. Asa ca serveste-i copilului piure din aceste fructe grozave, dimineata, cand are nevoie de energie si hidratare.

Piure de piersici si caise
Timp preparare Timp preparare:
10 minute
Familie Varsta:
6 - 8 luni
Nivel dificultate Nivel dificultate:
usor
Feluri de mancare Prezent in categoriile:
Feluri de mancare, Mic dejun copii, Fara foc, Caise, Piersici, Vara, Piure bebelusi, Fructe, Piure, Mic dejun, Gustari
Ingrediente Ingrediente principale:
piersici, caise

Ingrediente pentru piure de piersici si caise:

2 caise

1 piersica

Optional: branzica proaspata de vaca

Cum prepari piure de piersici si caise:

Cand alegi fructele, tine cont sa fie coapte, insa sa nu fie foarte moi, dar nici foarte ferme. Daca sunt prea crude sau prea coapte, pot cauza probleme digestive bebelusului. Spala bine fructele.Pune-le in blender si paseaza-le pana ce devin o pasta omogena. Poti sa adaugi si 1-2 lingurite de branzica proaspata in piure, astfel incatsa creezi un cocktai de vitamine complet, adaugand si mult necesarul calciu. Pofta buna piticilor!

Cum ti s-a parut articolul? Voteaza!

2.4 (8)

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!
    Ce a găsit o mamă într-un borcanaș cu piure pentru bebeluși: a rămas îngrozită!

    O mămică din Scoția a rămas șocată în momentul în care și-a dat seama că era la un pas să își hrănească bebelușul de numai 10 luni cu bucăți de metal!

    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni
    Top 10 rețete pentru bebeluși de 6 luni

    Vârsta de 6 luni este una delicată pentru orice bebeluș, dat fiind faptul că acum are loc introducerea diversificării. Îți venim în ajutor cu câteva rețete...

    Fulgi de ovăz pentru bebe: rețete rapide și gustoase
    Fulgi de ovăz pentru bebe: rețete rapide și gustoase

    Odată ce micuțul tău va face primii „pași” în cadrul procesului de diversificare a alimentației, vei fi permanent în căutarea celor mai adecvate alimente pentru...

    Scapă de problemele digestive ale bebelușului tău în perioada de diversificare
    Scapă de problemele digestive ale bebelușului tău în perioada de diversificare

    Diversificarea nu doare, sau cel puțin nu ar trebui. Pentru că înseamnă doar introducerea de alimente solide în dieta bebelușului tău, o etapă în dezvoltare ce pare...

    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi
    Am 10 copii. Iată ce le gătesc în fiecare zi

    Mama a zece copii (cu vârste care variază de la primul an de viață până la 19 ani) a explicat cum procedează de obicei pentru a-i fi mai la îndemână să-și...

    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere
    Vitaminele de care orice copil are nevoie în perioada de creștere

    Mulți părinți se întreabă care este aportul potrivit de vitamine și minerale de care au nevoie copiii lor pentru a crește sănătos. Ce trebuie ei să știe este că necesarul de...

    Revoltător! Cum arată micul dejun la un spital de copii din Iași: ”Vă bateți joc!”, scrie mama copilului
    Revoltător! Cum arată micul dejun la un spital de copii din Iași: ”Vă bateți joc!”, scrie mama copilului

    O mămică din Iași s-a confruntat cu o situație absolut scandaloasă la Spitalul de Copii „Sfânta Maria”. Femeia, care a fost nevoită să se interneze cu băiețelul...

    De ce mamele care alăptează ar trebui să mănânce mai multe citrice
    De ce mamele care alăptează ar trebui să mănânce mai multe citrice

    Pot mamele care alăptează să mănânce citrice? Când alăptezi, ai nevoie de o cantitate mai mare de vitamine și minerale decât în mod normal, asta pentru că...

    © 2022 Qbebe