Piure de spanac cu orez

Timp preparare:: 30 minute

Varsta:: 6 - 8 luni

Nivel dificultate:: usor

Ingrediente principale:: spanac, orez

De QBebe

Luni, 08.04.2013

Piureul de spanac cu orez este un preparat excelent pentru diversificarea alimentatiei bebelusului. Piureului de spanac cu orez ii poti adauga, pe masura ce bebe creste, smantana, carnita sau alte legume.

Sari la

Ingrediente pentru piure de spanac cu orez:
Cum prepari piure de spanac cu orez:

Ingrediente pentru piure de spanac cu orez:

300 g de spanac proaspat sau congelat
50 g de orez
1 lingura de ulei de masline sau 50 g de unt

Cum prepari piure de spanac cu orez:

Pune orezul la fiert. Toaca spanacul marunt, si intr-un vas diferit opareste-l in apa fierbinte pentru 3-4 minute. Scurge spanacul de apa. Cand orezul este fiert adauga spanacul,adauga uleiul sau untul, amesteca bine si pune amestecul intr-un vas termorezistent la cuptorul incins in prealabil, pentru 10 minute. Pofta buna!