X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Lipsa de vitamina D la copii

de Irina Olteanu

Lipsa de vitamina D la copii reprezintă cea mai des întâlnită cauză pentru apariția rahitismului. Din ce motive apare această deficiență, prin ce simptome se manifestă alături de informații importante privind tratamentul său veți descoperi în articolul următor.

Informații despre vitamina D

Vitamina D reprezintă un nutriment esențial necesar pentru sănătatea oaselor și pentru controlul cantității de calciu din sânge; de asemenea, aceasta poate preveni și instalarea unor afecțiuni. Copiii au nevoie de vitamina D pentru dezvoltarea sistemului osos și a organismului în ansamblu, dar și bebelușii o necesită în perioada intrauterină deoarece vitamina D ajută la asimilarea calciului. Conform cercetărilor recente, vitamina D poate juca un rol în prevenirea și tratamentului unei serii de afecțiuni, inclusiv a diabetului, a hipertensiunii, a intoleranței la glucoză și a sclerozei multiple.

Majoritatea persoanelor obțin puțină vitamina D din alimentație, existând doar câteva surse naturale (peștele gras și ouăle, somonul, heringul, macroul și sardinele, ficatul și ciupercile sau unele alimente fortifiate cu vitamina D, de exemplu laptele praf); soarele constituie însă principala sursă de vitamina D (se creează în piele prin expunerea la razele solare), mai exact în proporție de 80%. Indiferent că este ingerată sau sintetizată în piele, vitamina D este transformată în organism de către ficat și rinichi.

O lipsă de vitamina D a fost definită drept un nivel sanguin de 25-hidroxyvitamin D sub 25 nmol/L, în timp ce insuficiența a fost încadrată între 25-50 nmol/L. Deficiența poate cauza convulsii și cardiomiopatie la bebeluși, rahitism (o boală în care țesutul osos nu se mineralizează corespunzător, conducând la diformități ale oaselor și ale scheletului) și o slabă dezvoltare motorie la copii și slăbiciune musculară la orice vârstă. O carență gravă de vitamina D poate cauza în plus un risc crescut de fracturi osoase.

În ceea ce privește copiii, aceștia sunt mai expuși unui risc de lipsă de vitamina D bebelușii, copiii din sarcini multiple, adolescenții și copiii obezi. De asemenea, prezintă un risc crescut cei care locuiesc în zona nordică a globului, pe perioada iernii și a primăverii, persoanele asiatice și africane, cele care poartă haine lungi, cele care sunt imobilizate la pat, cele care folosesc excesiv produse de protecție solară, vegetarienii/veganii, copiii alăptați un timp prelungit, copiii cu diete de excludere (dacă suferă de alergie la lapte, de exemplu), persoanele care suferă probleme de probleme de malabsorpție (boală celiacă sau fibroză chistică), boală hepatică, renală, cele care folosesc anumite medicamente. Copiii care au pielea mai închisă au nevoie de o expunere de 3-6 ori mai mare decât cei cu pielea deschisă la culoare (pigmentul melanină reduce abilitatea pielii de a sintetiza vitamina D în prezența soarelui).

Citește și: Vitamina D la copii 

lipsa de vitamina D la copii

Mod de diagnostic pentru lipsa de vitamina D la copii

În urma unui examen fizic, a testelor de sânge (25-hidroxyvitamin D este testul standard și un marker excelent; de obicei biochimia de bază osoasă este normală - calciu, fosfat și fosfatază alcalină) și eventual a unor studii de tip imagistic, se realizează un diagnostic de vitamina D pentru bebelușii care prezintă: convulsii, tetanos și cardiomiopatie, pentru copiii care prezintă: dureri, miopatie ce determină un mers tardiv, rahitism cu picioare curbate (genunchi curbați spre interior), slabă dezvoltare și slăbiciune musculară, pentru adolescenții care prezintă: dureri, slăbiciune musculară, modificări ale oaselor cauzate de rahitism sau osteomalacie. În cazul în care în urma testului sanguin reiese o fosfatază alcalină ridicată, este vorba despre rahitism. De asemenea, un nivel ridicat al hormonului paratiroid (PTH) este asociat unei deficiențe de vitamina D sau de calciu. Copiii pot prezenta ca simptom pentru lipsa de vitamina D și astm sever.

Tratament și prevenire pentru lipsa de vitamina D la copii

Dacă un copil este diagnosticat cu deficiență de vitamina D, trebuie verificată și familia în acest sens. Sunt recomandate tot teste saguine și ca mod de gestionare este vorba de obicei despre suplimente alimentare cu vitamina D, expunere la razele soarelui și alimentație corespunzătoare. După finalizarea tratamentului recomandat de către medicul pediatru, copiii care au suferit o deficiență sau un nivel insuficient de vitamina D trebuie să continue suplimentele cu un dozaj redus de vitamina D pe termen lung până la finalizarea procesului de creștere, în cazul în care aportul nu este asigurat prin alimentație și expunere la soare.

Rețineți însă că o expunere exagerată la soare nu este benefică pentru copii; este important să folosiți un produs de protecție solară pentru pielea copiilor. În timpul verii, în special în intervalul 10 am-4 pm alături de produsul de protecție solară, cei mici trebuie să poarte pălărie, ochelari de soare.

Recomandare: Ultra Vitamina D tablete

Vitamina D in doza optima pentru sanatate - 1000 UI de vitamina D3 per tableta

Ultra Vitamina D nu este testata pe animale.
Ultra Vitamina D este potrivita pentru vegetarieni.
Ca şi în cazul altor suplimente alimentare, cereţi aviz de specialitate inainte de utilizare daca sunteti insarcinata, alaptati, sunteti sub supraveghere medicala sau suferiti de alergii alimentare. 

 

lipsa de vitamina D la copii

Departamentul de Sănătate din SUA recomandă un aport de minim 7-8,5 micrograme (aproximativ 300 unități) de vitamina D pentru toți copiii cu vârsta 6 luni-5 ani. Mai exact, nou-născuții până la 1 luni trebuie să primească 300-400 unități zilnic, iar copiii cu vârsta 1 lună-18 ani să primească 400 unități-1000 unități zilnic (o doză de 10 micrograme de vitamina D este echivalentă a 400 unități). Asociația Pediatrică Britanică recomandă ca bebelușii alăptați exclusiv să beneficieze de suplimente cu vitamina D imediat după naștere. Este important să se verifice și dacă există suficient calciu în alimentația copilului. Trebuie sublinat faptul că nu există un dozaj standard pentru toți copiii, iar singurul în măsură să stabilească dozajul optim este medicul; acesta va lua în considerare vârsta și starea de sănătate a copilului.

Există rar reacții adverse de tip supradozaj asociat vitaminei D (limita superioară sigură a fost crescută de specialiști la 4000 UI), însă mai degrabă pot apărea probleme în cazul preparatelor multivitaminice (din cauza toxicității vitaminei A). La interval de 1 lună după inițierea tratamentului este important să se verifice evoluția, putându-se repeta testul de sânge.

Surse: 

www.rnoh.nhs.uk; www.webmd.com; http://raisingchildren.net.au

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Cum reducem la minimum riscul SIDS la bebeluși Cum reducem la minimum riscul SIDS la bebeluși
Totul despre otita seroasa Totul despre otita seroasa
Bronșita la copii: cauze și tratament Bronșita la copii: cauze și tratament
Cum sa elimini dopurile de ceara Cum sa elimini dopurile de ceara

Articole Lifestyle

Dragostea la prima vedere este, de fapt, desfrâu, spun studiile Dragostea la prima vedere este, de fapt, desfrâu, spun studiile
Secretul vieții lungi și împlinite, dezvăluit de femeia care a ajuns la 109 ani: „Staţi departe de bărbați”! Secretul vieții lungi și împlinite, dezvăluit de femeia care a ajuns la 109 ani: „Staţi departe de bărbați”!
Cea mai încercată zodie din vara 2019. I se rupe inima în bucăţi Cea mai încercată zodie din vara 2019. I se rupe inima în bucăţi
A doua parte a verii, plină de amărăciune pentru 3 zodii A doua parte a verii, plină de amărăciune pentru 3 zodii

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Dacă am un singur copil nu înseamnă că sunt mai puțin mamăProbabil că mamele care au doi sau mai mulți copii citind rândurile de mai sus își spun deja că nu fac asta, că nu judecă așa. Dar, poate că fără intenție, de fiecare dată când discută cu mamele cu...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere naturala

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere naturala

Primele saptamani dupa orice tip de nastere sunt anevoioase pentru orice femeie,
MAI MULT

Nastere miraculoasa: cum si-a salvat o mama toti tripletii

Nastere miraculoasa: cum si-a salvat o mama toti tripletii

Sarcinile cu tripleti rareori ajung la termen, asa ca bebelusii vin pe lume cu o
MAI MULT

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere prin cezariana

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere prin cezariana

O nastere prin cezariana presupune o recuperare indelungata si uneori
MAI MULT

Bebee

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net