Ceaiurile interzise in sarcina

Ceaiurile interzise in sarcina iti pot provoca sangerari, contractii si chiar avort spontan. Unele plantele nu sunt tocmai prietene cu sarcina avand in vedere proprietatile lor, care in mod normal sunt benefice organismului. Gravida, insa, este o femeie ultrasensibila care trebuie sa fie atenta la orice mananca sau bea pentru a putea duce sarcina la bun sfarsit. Asadar, nu numai alcoolul este interzis in sarcina, foarte multe ceaiuri din plante trebuie si ele ocolite de gravide. Afla care sunt acele ceaiuri interzise in sarcina.

De ce sunt unele ceaiuri interzise in sarcina?

Unele ceaiuri, in special cele la plic, au in continutul lor, pe langa plantele propriu-zise, cafeina sau alte substante care pot face rau sarcinii. Specialistii spun ca citocromul P450 1A2, enzima principala implicata in metabolizarea cafeinei, este absenta in placenta si la fat. Iar lichidele care contin cafeina traverseaza placenta si ajung la bebe foarte rapid. In plus, cafeina reduce fluxul sanguin la nivelul placentei.

De asemenea, sunt plante care au efect diuretic si duc la deshidratare, altele constipa sau din contra, au efect laxativ, alte plante pot provoca sangerari, contractii, avort spontan.

Exista plante care irita mucoasa stomacala si a intestinului subtire, altele contin substante toxice care pot ajunge prin placenta la fat.

Ceaiuri interzise in sarcina

 - Ceaiul negru: contine cofeina si are efect diuretic;

- Ceaiul verde: contine cafeina,are efect diuretic si poate conduce la deshidratare; in plus se crede ca reduce absortia de acid folic;

- Coada soricelului: are actiune emenagoga (care provoaca menstruatia) si poate declansa avortul spontan;

- Pelinul: stimuleaza contractiile uterine si declanseaza ciclul menstrual;

- Ardeiul iute: stimuleaza contractiile uterine;

- Rostopasca: declanseaza ciclul menstrual si stimuleaza contractiile uterine, provocand nastere inainte de termen;

- Lemnul dulce: stimuleaza contractiile uterine, este emenagog (declanseaza ciclul menstrual);

- Ienuparul: contine ulei esential si are  substante amare cu actiune emenagoga;

- Levantica: declanseaza menstruatia. Acesta este contraindicat si in perioada de alaptare, deoarece scade secretia de lapte;

- Busuiocul: stimuleaza contractiile uterine si declanseaza ciclul menstrual;

- Salvia: contine substante amare si este stimulant uterin datorita substantelor estrogene pe care le contine. Este contraindicat si in perioada de alaptare, deoarece micsoreaza cantitatea de lapte;

- Cimbrul: este stimulant uterin si declanseaza ciclul menstrual;

- Vascul: stimuleaza contractiile uterine si declanseaza ciclul menstrual in timpul sarcinii. Nu este indicat nici in perioada de alaptare, deoarece scade cantitatea de lapte;

- Rozmarinul: este contraindicat in sarcina, deoarece provoaca gastroenterite manifestate prin inflamatia mucoasei stomacului si a intestinului subtire.

- Anasonul: stimuleaza contractiile;

- Scortisoara: stimulent uterin (poate fi folosit in doze mici ca si condiment);

- Tataneasa: contine substante toxice care pot ajunge cu usurinta la bebelus.

- Frunzele de zmeura sunt date ca sigure in sarcina de unii specialisti in timp ce altii spun ca "pe vremuri" gravidele ajunse la termen foloseau ceiul din frunze de zmeura pentru a usura travaliul si a grabi nasterea.

Ceaiuri care pot fi consumate in sarcina

- Ceaiul de ghimbir usureaza greata, ajuta procesul de digestie si amelioreaza problemele de stomac. Poti adauga 3-4 felii de radacina de ghimbir proaspat la o ceasca  plina cu apa fiarta.

- Ceaiul de urzica ofera un  aport important de fier, magneziu si calciu. Ar fi bine sa nu bei mai mult de o ceasca pe zi.

- Ceaiul din frunze de zmeura este indicat din al doilea trimestru de sarcina. Acest ceai pregateste uterul pentru nastere si previne hemoragia post-partum; este bogat in calciu si magneziu. O gravida ar trebui sa bea o cana pe zi.

- Ceaiul de papadie are un efect diuretic bland si contine potasiu.

- Ceaiul de menta este bun pentru relaxarea muschilor stomacului si ajuta in caz de diaree, greata, varsaturi.

In farmaciile naturiste gasesti ceaiuri din amestecuri de plante, destinate femeilor gravide.

Ce spun specialistii despre ceaiurile interzise in sarcina?

Specialistii in nutritie nu se pot pune de acord atunci cand vine vorba despre consumul de ceai in sarcina. Dac unii incurajeaza consumul de ceai fara a fi depasite anumite doze recomandate, altii sunt de parere ca doar un numar mic de ceaiuri si infuzii de plante sunt permise in timpul celor 40 de saptamani de sarcina. Sunt insa si puncte comune asupra anumitor plante care pot provoca sangerari, contractii si chiar avort spontan si asupra anumitor plante care sunt benefice in sarcina.

Nicole Tracy, expert in plante medicinale si nutritionist este de parere ca: In general, ceaiurile de plante sunt foarte sigure si benefice in timpul sarcinii, daca dozele recomandate nu sunt depasite.

Consumul de ceaiuri din plante este o alegere inteleapta in detrimentul ceaiurilor care contin cafeina. Bauturile cafeinizate au un efect diuretic, reduc absortia substantelor nutritive si epuizeaza glandele suprarenale. Asta in timp ce, ceaiurile din plante hidrateaza, ajuta ca substantele nutritive sa fie usor de asimilat si chiar hranesc organismul in sarcina. Ceiurile din plante pot reduce simptomele de greata si chiar poate ajuta la pregatirea uterului pentru nastere. Gravidele ar trebui sa aleaga ceaiuri din plante naturale si nu ceaiuri la plic decat daca producatorul garanteaza ca este 100% natural. Eu as merge pe ceai de urzici, de ghimbir, de frunze de zmeura, papadie sau menta. "

Ceva mai prudenti, alti specialisti spun ca trebuie evitate ceaiurile sau macar consumate cu prudenta... si dau o lista destul de stufoasa de ceaiuri din plante care trebuie ocolite de gravide.

Mihai Bardas, medic de familie spune: "Ca sa nu risti nimic, mai bine bei un suc de fructe, are aport de vitamina C, potoleste setea, ajuta si in caz de raceala, ajuta la digestie, in caz de constipatie si hidrateaza organismul. Intradevar, sunt plante care calmeaza simptomele de sarcina si plante care pot face rau mamei si fatului, dar si intr-un caz si altul vorbim de ingerarea unor cantitati mari de ceai. Cu alte cuvinte, nu exista avort spontan de la o gura de ceai si nici nu dispar simptomele de sarcina de la o inghititura de ceai."

Pentru a evita complicatiile care pot fi provocate de ingestia unor ceaiuri interzise in sarcina ar fi bine sa vorbesti cu medicul care urmareste sarcina, cu un nutritionist, cu un naturopat sau homeopat. Pentru a inlatura orice urma de indoiala, bea ceiuri in cantitati reduse. O cana cu ceaiul preferat, o datape zi , nu-ti poate face rau.

Surse: fitpregnancy.com; coffeetea.about.com; americanpregnancy.org.

15 lucruri pe care să nu le faci în sarcină

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Plante medicinale interzise mamicilor care alapteaza
    Plante medicinale interzise mamicilor care alapteaza

    Daca esti o mare amatoare de remedii naturiste si iti place sa aduni in camara fel de fel de plante - pentru cure de detoxifiere, de intarire a imunitatii, care te scapa de gripa sau...

    10 nume de copii comune interzise în alte țări
    10 nume de copii comune interzise în alte țări

    Alegerea numelui purtat de copilul nostru nu este simplă, în condițiile în care ne dorim ca acesta să i se potrivească perfect micuțului și să aibă semnificațiile dorite...

    Scutecele de unică folosință vor fi interzise
    Scutecele de unică folosință vor fi interzise

    Scutecele de unică folosință sunt o amenințare pentru mediul înconjurător!

    Alimente interzise în timpul unui tratament cu antibiotice
    Alimente interzise în timpul unui tratament cu antibiotice

    Antibioticele sunt medicamente menite să ne scape de tot felul de infecții bacteriene. Ele nu trebuie administrate fără avizul unui medic și nu trebuie să fie asociate cu anumite...

    Alimentele interzise de Casa Regală pentru Meghan Markle cât timp este însărcinată
    Alimentele interzise de Casa Regală pentru Meghan Markle cât timp este însărcinată

    Meghan Markle va deveni mamă în primăvara anului 2019, iar de curând a declarat că se simte bine, dar „puțin obosită". Din articolul de mai jos veți afla ce...

    Ghid pe vârste: preparate tradiționale de Sărbători interzise pentru copii
    Ghid pe vârste: preparate tradiționale de Sărbători interzise pentru copii

    Perioada sărbătorilor de iarnă este caracterizată de mese bogate, pline cu preparate delicioase. Și totuși, nu toate preparatele sunt potrivite pentru orice vârstă. Îți...

    11 replici interzise când copilul tău mănâncă
    11 replici interzise când copilul tău mănâncă

    Ceea ce spui copilului tău la masă este la fel de important ca alimentele pe care i le servești. Mesajele transmise în timpul mesei pot să aibă un efect puternic asupra sa, prin...

    © 2019 Qbebe