Fertilitatea masculina: informatii utile
Fertilitatea masculina este capacitatea unui barbat de a participa activ la conceperea unui copil. In general, aceasta conditie este de la sine inteleasa daca nu consumi substante nocive (droguri, alcool, tutun), faci sport in mod regulat, dar nu exagerezi, ai grija la greutatea ta si nu esti nici obez, nici subponderal, nu suferi de varicocel si nici nu exista factori genetici care ar putea sa influenteze negativ lucrurile.
In orice caz, 15% dintre cupluri sunt infertile si in aproape jumatate dintre ele vina este a aparatului reproducator masculin. Desigur, exista mancaruri si bauturi care pot face sa creasca fertilitatea masculina (a nu se confunda cu alimentele care cresc apetitul sexual), precum scoicile, rodiile si semintele de dovleac. Infertilitatea la barbati se poate manifesta prin:
- Incapacitatea de a concepe
- Disfunctii sexuale (probleme cu ejacularea sau disfunctii erectile)
- Lipsa pilozitatii pe fata si pe corp, semn al unei activitati hormonale sau cromozomiale deficitare
- Numar redus de spermatozoizi (in mod normal, un barbat are 15 milioane de spermatozoizi pe mililitru de lichid seminal sau aproape 40 de milioane de spermatozoizi pe ejaculare)
- Durere sau umflaturi in zona testiculelor.
Totodata, pentru a mari fertilitatea masculina, ia in calcul si urmatoarele sugestii:
- Evita folosirea lubrifiantilor in timpul actului sexual , deoarece pot contamina sperma. Daca trebuie neaparat sa recurgi la un lubrifiant, alege uleiul de migdale.
- Limiteaza consumul de medicamente: suplimentele de calciu, antidepresivele si alte medicamente pot duce la infertilitate (tratamentul post-chimioterapie are o probabilitate de 90% in a cauza o infertilitate definitiva). In cazul in care consumul de medicamente nu poate fi evitat, discuta cu doctorul tau si intreaba-l despre metodele de depozitare a spermei.
- Fereste-te de toxine precum pesticidele, care pot declansa o serie de reactii negative la nivelul aparatului reproducator. Daca trebuie sa muncesti intr-un mediu toxic, foloseste echipamentul de protectie non stop (masca, manusi, haine speciale).
Fertilitatea masculina este o problema care se poate trata in aproape 75% din cazuri. Pentru a afla mai multe detalii, discuta cu medicul tau urolog sau poti apela si la metodele naturiste alternative pentru tratarea infertilitatii.
Urmareste-ne pe Google News
