Cea mai bună poziție de dormit pentru fiecare trimestru de sarcină

Irina Olteanu - Redactor Senior

Deși ai putea crede că în perioada sarcinii orice poziție în care te simți confortabil este potrivită pentru somn, adevărul este că trebuie să acorzi atenție modului în care stă corpul tău cât timp dormi deoarece poți să te confrunți cu diverse probleme de sănătate. Iată care este considerată de specialiști cea mai bună poziție de dormit.

Odată cu evoluția sarcinii și modificarea corpului și pozițiile confortabile pentru a dormi se modifică. Ți le prezentăm pentru fiecare trimestru în parte. 1. Cea mai bună poziție de dormit pentru primul trimestru de sarcină 0-12 săptămâni gestaționale Somnul...

Acces continut premium

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești parola pe email.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ce analize sunt recomandate în fiecare trimestru de sarcină
    Ce analize sunt recomandate în fiecare trimestru de sarcină

    Controlul medical periodic este vital în fiecare trimestru al sarcinii, atât pentru a urmări evoluția prenatală, cât și pentru a detecta din timp eventualele probleme....

    6 sfaturi de fitness și wellness pentru primul trimestru de sarcină
    6 sfaturi de fitness și wellness pentru primul trimestru de sarcină

    Să fii bine în mintea si corpul tău, într-o formă de zile mari și să strălucești: toate viitoarele mămici visează la asta! Și totuși, nu este un vis irealizabil....

    Studiu: 99% din femeile care au făcut un avort spun că au luat cea mai bună decizie
    Studiu: 99% din femeile care au făcut un avort spun că au luat cea mai bună decizie

    Avortul este o experiență de viață resimțită în mod diferit de fiecare femeie. Șoc, negarea experienței, furie, depresie, vinovăție și regret sunt printre cele mai...

    9 lucruri interzise în primul trimestru de sarcină
    9 lucruri interzise în primul trimestru de sarcină

    Sarcina este precum o călătorie lungă, marcată de bucurie, de entuziasm, dar și de îngrijorări și temeri. În ceea ce le privește pe acestea din urmă, te poți lovi de...

    Prietena mea cea mai bună refuză să accepte că voi avea un copil pentru că ea nu poate rămâne însărcinată
    Prietena mea cea mai bună refuză să accepte că voi avea un copil pentru că ea nu poate rămâne însărcinată

    Vestea că vei deveni mamă te emoționează și te bucură deopotrivă, așa că este firesc să îți dorești să-ți împărtășești entuziasmul cu cei mai dragi oameni din...

    Veste bună! Femeile însărcinate şi lăuzele, cu sau fără asigurare, au acces gratuit la investigații medicale. Când intră legea în vigoare
    Veste bună! Femeile însărcinate şi lăuzele, cu sau fără asigurare, au acces gratuit la investigații medicale. Când intră legea în vigoare

    De la 1 iulie au intrat în vigoare pachetele de servicii medicale de stat destinate atât femeilor însărcinate asigurate, cât și celor neasigurate de CNAS au intrat...

    Cum îți dai seama că ai pierdut o sarcină? 4 semne pe care nu trebuie să le ignori
    Cum îți dai seama că ai pierdut o sarcină? 4 semne pe care nu trebuie să le ignori

    Poate crezi că e ușor să îți dai seama că ai pierdut o sarcină, însă nu este tot timpul așa. Uite la ce semne trebuie să fii atentă.

    © 2023 Qbebe