Ciocolata si preeclampsia

Carmen Rotaru

Ciocolata este unul dintre dulciurile adorate de femei si vestea buna este ca este si sanatoasa, mai ales pe parcursul sarcinii, asa cum au dovedit cercetatorii americani. Atentie, insa, acest studiu se refera doar la ciocolata neagra, adica cea amaruie. Sa aflam impreuna ce legatura au gasit cercetatorii americani intre ciocolata neagra si preeclamsie.

Ce este preeclampsia?

Preeclampsia este una dintre problemele asociate cu sarcina. Aceasta afectiune apare atunci cand tensiunea arteriala a femeii insarcinate creste peste valorile normale. In general, femeile care sufera de preeclampsie au de obicei si edeme la nivelul membrelor. Atunci cand apare, aceasta afectiune debuteaza pe finalul trimestrului al doilea de sarcina sau in trimestrul al treilea. In cazurile mai rare, preeclampsia apare si mai devreme de trimestrul al doilea.

Eclampsia reprezinta faza finala si cea mai grava a preeclampsiei si apare, asa cum este si de asteptat, atunci cand preeclamsia este lasata netratata. Eclampsia poate induce simptome dintre cele mai severe de la convulsii, coma pana la moartea mamei si a fatului. Eclampsia poate aparea inainte, dupa sau chiar in timpul nasterii.

Ciocolata si preeclampsia

Desi ceea ce am scris mai sus despre preeclampsie si forma ei mai grava pare destul de sumbru, cercetatorii americani ne dau vesti bune: pe langa tratamentele clasice aplicate in cazul preeclampsiei, aceasta afectiune poate fi prevenita cu ajutorul ciocolatei negre. Un studiu publicat in august 2010 de catre cercetatorii de la Universitatea Yale arata ca mamicile care consuma ciocolata neagra in fiecare zi sunt cu 69% mai protejate impotriva preeclampsiei. Inclusa in discutie este si ciocolata calda.

Studiul a fost realizat prin monitorizarea a 2.500 de femei insarcinate si obiceiurile lor alimentare. Studiat a fost si sangele din cordonul ombilical al bebelusilor mamelor participante la studiu si s-a observat un nivel mai ridicat de teobromina. Aceasta substanta, prezenta in ciocolata, se pare ca este responsabila cu scaderea tensiunii arteriale si evitarea preeclampsiei. Indragostita de ciocolata? Acum ai un motiv in plus sa o iubesti si mai mult.

Avantaje ale consumului de ciocolata in sarcina

Conform jurnalului ,,Annals of Epidemiology" in care s-a publicat studiul, teobromina, o substanta care se gaseste in cacao, mentine tensiunea la cote normale deoarece ajuta vasele de sange sa se dilate. In studiu se mai arata ca ciocolata, consumata de trei ori pe saptamana, scade riscul de preeclampsie, dar si de nastere prematura din aceasta cauza la jumatate. Mai ales in prima saptamana se recomanda ca ciocolata sa fie consumata regulat.

In 2009 si cercetatorii suedezi au aratat ca dupa un atac de cord cei care mananca ciocolata cel putin de doua ori pe saptamana scad riscul de a muri de boli de inima cu aproximativ 70%. Alte studii, mai vechi, au demonstrat ca o substanta care se gaseste in cacao face ca tumorile sa evolueze mai incet.

Orice fel de ciocolata este benefica?

Prea bine sa fie adevarat? Poate. Cercetatorii subliniaza si faptul ca intrebandu-le pe femeile insarcinate ce anume au mancat cu exactitate, poate conduce la inexactitati. Aceeasi cercetatori sustin si faptul ca ciocolata alba sau cea cu lapte nu are aceleasi efecte benefice ca cea neagra deoarece aceste sortimente contin o mai mare cantitate de zahar si contin o mai mica cantitate de teobromina.

In concluzie, daca ar fi sa ne luam dupa cercetatorii americani, bucurati-va de sarcina alaturi de o portie moderata de ciocolata neagra. Totusi, ce parere aveti despre rezultatele studiului? Sunt ele veridice?

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Tot ce trebuie să știi despre preeclampsia dupa naștere direct de la specialist
    Tot ce trebuie să știi despre preeclampsia dupa naștere direct de la specialist

    Sarcina reprezintă o perioadă minunată în viața unei femei, o perioadă în care organismul are parte de nenumărate schimbări pentru a fi gata să găzduiască timp de 9...

    6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată
    6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată

    Ciocolata este un aliment adorat de toate vârstele. Însă din dorința de a-i ajuta să aibă o stare bună de sănătate, mulți părinți ajung să limiteze sau chiar să...

    Ciocolata bebelușului: 3 rețete simple și sănătoase
    Ciocolata bebelușului: 3 rețete simple și sănătoase

    Recomandarea medicilor pediatrii este ca până la vârsta de cel puțin 2 ani copiii să nu consume alimente care conțin zahăr adăugat. Ținând cont de faptul că, pe...

    Alertă alimentară în România! Mai multe sortimente de ciocolată Kinder au fost retrase de pe piață
    Alertă alimentară în România! Mai multe sortimente de ciocolată Kinder au fost retrase de pe piață

    Atenție, părinți! Mai multe produse Kinder au fost retrase de la vânzare din mai multe supermarketuri și hypermarketuri din România, din cauza unor suspiciuni de salmonella....

    Un copil a murit după ce s-a înecat cu o jucărie dintr-un ou de ciocolată
    Un copil a murit după ce s-a înecat cu o jucărie dintr-un ou de ciocolată

    Un băiețel a murit chiar de ziua lui după ce s-a înecat cu o jucărie dintr-un ou cu surprize! Copilașul de doar 5 ani a făcut stop cardio-respirator și, din nefericire, nu a mai...

    Oamenii care mănâncă ciocolată sunt mai inteligenți
    Oamenii care mănâncă ciocolată sunt mai inteligenți

    Ciocolata, un deliciu care se poate dovedi dificil de elminat, a ajuns să fie considerată un aliment benefic pentru capacitatea mentală. Află de ce beneficiu se bucură cei care consumă...

    6 moduri de a refolosi figurinele de ciocolată rămase de la Paști
    6 moduri de a refolosi figurinele de ciocolată rămase de la Paști

    Probabil că an de an vi se întâmplă ca, după Sărbătorile Pascale, să vă rămână o grămadă de ciocolată de la figurinele pe care copiii voștri le-au primit de la...

    Prăjitura din trei ingrediente: cheesecake-ul japonez care te va cuceri
    Prăjitura din trei ingrediente: cheesecake-ul japonez care te va cuceri

    Cheesacake-ul face parte dintre cele mai îndrăgite deserturi și poate fi preparat în numeroase moduri. Ori de câte ori îți dorești să îl pregătești rapid...

    © 2022 Qbebe