Din grija pentru copilul tau

1 din 4 părinți își hrănește greșit copilul

Rolul de părinte este frumos, dar plin de provocări, mai ales când vine vorba de alimentația copilului!

Părinții trebuie să facă față zilnic provocărilor legate de creșterea copilului lor. Sunt atâtea lucruri de planificat, organizat, bifat, încă dinainte ca el să se nască. Dacă în primele 6 luni dieta este una cât se poate de simplă, și anume laptele vital pentru bebeluș, de la 6 luni începe distracția adevărată. Începe diversificarea! Pentru unii părinți trecerea pare să fie ușoară, pentru alții un adevărat calvar, dacă au acasă un mofturos.

diet"Să crești un copil cu obiceiuri alimentare sănătoase este o treabă de făcut în 18 ani. Propriul stil alimentar se va reflecta în cel al copilului tău, lucru care va determina relația acestuia cu mâncarea pe parcursul vieții, prin urmare și sănătatea acestuia" spune Jill Castle, expert nutriționist și mama a 4 copii.

Există 4 stiluri de alimentație, conform lui Jill Castle:

- stilul autoritar, controlat excesiv de către părinte, care practic își obligă copilul să mănânce tot din farfurie, fără să țină cont de dorințele și nevoile acestuia

- stilul care nu permite deloc consumul de dulciuri

- stilul permisiv, indulgent, care îi oferă copilului libertate mare în ceea ce privește mâncarea sau care condiționează opțiunile acestuia: "dacă mănânci legumele din farfurie, primești o înghețată apoi"

- stilul neglijent, când părinții sunt total neimplicați în educația alimentară a copilului, dieta sănătoasă fiind printre ultimele priorități în familie

Stilul alimentar pe care Jill Castle îl consideră cel mai sănătos și îl propune părinților este cel care pune limite, însă oferă opțiuni: "Vrei să mănânci broccoli sau fasole verde la cină?" În acest caz, părintele rămâne în control, dar îi oferă posibilitatea copilului să facă o alegere, să simtă că părerea lui contează. De asemenea, planificarea meselor împreună, alegerea rețetelor și prepararea alimentelor în familie vor contura obiceiurile alimentare sănătoase ale copilului.

Sursa: edition.cnn.com

Un bebeluș se zbate între viață și moarte în urma unui diagnostic greșit. Ministrul Sănătății își cere public scuze.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Relatia parinti-copii: Spui sau nu copilului tau “Imi pare rau, am gresit fata de tine”?
    Relatia parinti-copii: Spui sau nu copilului tau “Imi pare rau, am gresit fata de tine”?

    O problema des intalnita in relatia parinti si copii este "autoritatea" adultului. Conceptia generala din mosi-stramosi pe aceasta relatie este ca parintele este "mare", stie "multe" si este...

    Relatia parinti-copii: Spui sau nu copilului tau “Imi pare rau, am gresit fata de tine”?
    Relatia parinti-copii: Spui sau nu copilului tau “Imi pare rau, am gresit fata de tine”?

    O problema des intalnita in relatia parinti si copii este "autoritatea" adultului. Conceptia generala din mosi-stramosi pe aceasta relatie este ca parintele este "mare", stie "multe" si este...

    Medic român: Ai băgat în copil antibiotic din prima zi de răceală, AI GREȘIT!
    Medic român: Ai băgat în copil antibiotic din prima zi de răceală, AI GREȘIT!

    Gripa revendică din ce în ce mai multe victime în acest sezon, iar medicii și spitalele sunt asaltați de cazuri diferite și de abordări uneori greșite ale pacienților. Dr....

    Limbajul trupului: Mesaje pe care le interpretezi greşit la bărbaţi
    Limbajul trupului: Mesaje pe care le interpretezi greşit la bărbaţi

    Oricine visează să devină specialist în limbajul trupului, astfel încât după o singură privire să-şi dea seama dacă cineva minte sau spune adevărul. Cu toţii am văzut cum eroii...

    ATENTIE! 1 din 5 parinti fac aceasta greseala grava
    ATENTIE! 1 din 5 parinti fac aceasta greseala grava

    Chiar si cu sfatul medicului, peste 80% dintre parinti fac o greseala grava in ceea ce priveste sanatatea copiilor lor. Cifra ingrijoratoare a iesit la lumina in urma unui studiu facut la...

    Ce își amintește mai târziu copilul din primii ani de viață
    Ce își amintește mai târziu copilul din primii ani de viață

    Am auzit adesea că un copil nu-și amintește mai nimic dinainte de vârsta de 3 ani, dar lucrurile nu stau chiar așa. Potrivit unor experți în memoria infantilă, micuțul...

    Cand copilul fura de la parinti… Ce trebuie sa stii ca sa gestionezi situatia
    Cand copilul fura de la parinti… Ce trebuie sa stii ca sa gestionezi situatia

    Unul dintre momentele delicate ale vietii de parinte este cand primesti vestea sau observi tu insuti ca ai un copil care fura. Fie ca iti foloseste fara sa stii cardul de credit, fie ca iti...

    © 2019 Qbebe