Smartphone, laptop, tabletă și, desigur, toate dispozitivele care încep cu I: Ipad, Iphone, Ipod, I la stânga și I la dreapta. Oriunde te-ai afla și cu oricine, ești înconjurat de un dispozitiv. Ești urmărit la fiecare pas de tehnologie, prin urmare același lucru experimentează și copilul tău.
Se pare că, dintre toate, dispozitivele cu touchscreen sunt cele mai nocive pentru sănătatea copiilor, avertizează cercetătorii, în urma celui mai recent studiu. Concluzia este una îngrijorătoare: pentru fiecare oră petrecută cu telefonul sau tableta în brațe, copilul își reduce somnul odihnitor de noapte cu 15 minute, atât de importante în dezvoltarea sa.
Studiul, coordonat de către Celeste Cheung, doctor în cadrul Universității Birkbeck din Londra, a fost desfășurat cu ajutorul a 715 părinți, care au fost invitați să spună cât timp pe zi petrec micuții lor în fața monitoarelor de tip touchscreen. Apoi li s-a cerut să descrie calitatea somnului copiilor lor și durata. Luând în considerare vârsta, sexul, nivelul de educație al părinților și ora la care acești copii au avut acces la dispozitive, cercetătorii au ajuns la următoarea concluzie: în jur de 92% dintre copii folosesc tehnologia zilnic, fiind conectați în jur de 25 de minute.
Un alt motiv pentru care poate scădea calitatea somnului copiilor care folosesc touchscreen este lumina albastră a monitorului, care poate duce la scăderea secreției de melatonină din organism, denumită și "hormonul somnului".
Recomandarea specialiștilor este una cât se poate de strictă: copiii sub 18 luni nu ar trebui să aibă deloc acces la astfel de dispozitive.
Copilul tău cât timp petrece cu tableta în brațe?
Sursa: www.womansday.com
Urmareste-ne pe Google News
