Dacă vrei ca partenera ta să rămână însărcinată, trebuie să dormi la ora asta

Alina Nedelcu - Redactor Senior

Un studiu recent a demonstrat că bărbațiitrebuie să se culce seara mai devreme pentru a avea mai multe șanse să devină tați.

Cercetători de la „Universitatea Aarhus" au analizat, într-un studiu,  tiparele de somn a 100 de bărbați voluntari care urmau tratamente în clinici de fertilizare din Danermarca, 48 dintre ei având spermă sănătoasă și 56 având spermă de calitate slabă. Pe baza datelor obținute, s-a ajuns la următoarele concluzii:
• Bărbații care se culcau înainte de ora 10.30 aveau de 4 ori mai multe șanse de a avea spermă de calitate, prin comparație cu aceia care se culcau la 11. 30 sau mai târziu

Tata care doarme cu bebelusul sau pe piept
• Bărbații care beneficiau de 8 ore de somn aveau spermă mai sănătoasă decât aceia care dormeau mai puține ore
• Bărbații care dorm aproximativ 7 ore pe noapte sunt de 6 ori mai predispuși să dispună de spermă de calitate slabă, decât aceia care dorm mai mult de 8 ore

Explicația specialiștilor pentru aceste concluzii este: lipsa de somn afectează fertilitatea, în condițiile în care stresul nu se diminuează, sistemul imunitar va reacționa și va „ataca" sperma.
Coordonatorii studiului nu au reușit să sesizeze și relația dintre somnul întrerupt de diferite demersuri (cum ar fi mersul la toaletă) și calitatea spermei.
Sfatul oamenilor de știință danezi este ca, în vederea creșterii șanselor de a concepe, cuplurile să meargă mai devreme la culcare, astfel încât să aibă și mai multă disponibilitate pentru activitatea sexuală.

Surse:
www.independent.co.uk,  www.sg.news.yahoo.com,  www.thesun.co.uk

Surse poze:

www.pexels.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Dacă vrei să ai o inimă sănătoasă, mănâncă micul dejun la ora asta
    Dacă vrei să ai o inimă sănătoasă, mănâncă micul dejun la ora asta

    Un studiu recent a ajuns la concluzia că femeile se pot bucura de o bună sănătate a inimii dacă vor mânca mai consistent în prima parte a zilei, nu în cea de a doua.

    Cât de des trebuie să ai relații intime dacă vrei să rămâi însărcinată
    Cât de des trebuie să ai relații intime dacă vrei să rămâi însărcinată

    Cât de des trebuie să faci dragoste pentru a rămâne însărcinată? Cresc șansele unei sarcini dacă faci sex în fiecare zi? În încercarea de a deveni...

    Vrei să rămâi însărcinată? Iată ce trebuie să bei şi ce nu
    Vrei să rămâi însărcinată? Iată ce trebuie să bei şi ce nu

    Despre sarcină sunt multe de spus. Tocmai de aceea se fac fel şi fel de studii despre sarcină. Interesul este major, multe femei vor să rămână însărcinate şi să aducă...

    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri
    De ce îți blochează zodiile numărul de telefon! Evită să le faci asta dacă vrei să îți mai răspundă la apeluri

    Fiecare dispune de un anumit nivel al toleranței în ceea ce privește lucrurile pe care le suportă. Spre exemplu, sunt persoane pe care nu le deranjează dacă primesc de foarte...

    Sunt însarcinată cu gemeni și actuala parteneră a fostului meu vrea să-mi ia copiii
    Sunt însarcinată cu gemeni și actuala parteneră a fostului meu vrea să-mi ia copiii

    Sunt însarcinată cu gemeni și actuala parteneră a fostului meu vrea să-mi ia copiii Perioada sarcinii este destul de stresantă pentru majoritatea viitoarelor mămici, mai ales...

    „Mami, dormi cu mine în seara asta?” - Cum răspunzi corect acestei întrebări
    „Mami, dormi cu mine în seara asta?” - Cum răspunzi corect acestei întrebări

    „Mami, rămâi să dormi cu mine în seara asta?”, este o întrebare pe care o aud deseori părinții ai căror copii păreau că s-au obișnuit să doarmă...

    Viața în Finlanda: ce trebuie să știi dacă vrei să te muți cu familia
    Viața în Finlanda: ce trebuie să știi dacă vrei să te muți cu familia

    Viața în Finlanda pare un basm cu final fericit, poate și pentru că Finlanda a fost votată și în anul pandemiei cea mai fericită țară din lume, pentru cel de-al treilea...

    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun
    4 lucruri la care trebuie să renunți dacă vrei să fii un părinte mai bun

    Cine nu își dorește să fie cel mai bun părinte pentru copilul său? Ar fi ideal dacă i-am putea crește într-un mod în care să nu cunoască suferință, să se simtă...

    © 2022 Qbebe