Experiment interesant: cat de putin doarme o proaspata mamica

Experiment interesant: cat de putin doarme o proaspata mamica

Corina Naftanaila

Este cunoscut faptul ca dupa nastere, parintii, in special mamele, nu se mai bucura de acelasi program regulat de somn. Dorm mai putine ore si se trezesc de mai multe ori in timpul noptii. Dar s-au gandit oare, cat de mult sau cat de putin reusesc sa doarma?

Acum, mamicile pot vedea cate ore au dormit printr-un dispozitiv. Fitbit le ajuta sa tina evidenta orelor de somn dar si a calitatii acestora. Sara McGinnis, o bloggerita americana,  a vrut sa faca publica experienta cumnatei sale cu dispozitivul.

Aparent, Fitbit este o bratara. In realitate este un mic dispozitiv care monitorizeaza activitatea fizica si orele de somn. Este usor de folosit, conectandu-se prin bluetooth la smartphone. Fie ca este vorba despre iOS sau Android, mamicile isi pot verifica activitatea prin aplicatia Fitbit. 

tabel

Fiind foarte incantata de acest tip de monitorizare, Sara s-a conectat la dispozitivul cumnatei sale. Astfel, ii putea verifica zilnic orele de somn dar si caloriile arse.  

Un travaliu de 24 de ore si Sara a devenit matusa unei frumoase fetite, pe nume Alison. "In urma unui efort atat de mare, corpul se odihneste atat de putin. Nu-mi vine sa cred, doar 3 ore si 15 minute.", a spus Sara McGinnis cand a verificat rezultatul orelor de somn inregistrate de dispozitiv.

bebelus

Socata de cat de putin doarme cumnata ei, Sara a povestit intr-o postare pe un blog pentru mamici despre cat de greu ii este cumnatei ei cu noul program si cum mamicile ar trebui sa ceara ajutor, mai ales in primele luni de viata ale bebelusului. 

"S-a dovedit a fi o experienta foarte dificila. Sa stai timp de 24 de ore in dureri cumplite, sa ai parte de reprize scurte de somn, sa ai grija de copii si intre timp sa mai faci anumite lucruri prin casa sunt prea multe lucruri pentru o persoana. Nu exista moment mai bun decat acesta sa ceri ajutor.", au fost concluziile Sarei McGinnis.

Surse: www.blogs.babycenter.com, www.help.fitbit.com.

Articolul urmator
Primele imagini de la botezul fiului Getei Sterp. Ce ținută a purtat proaspăta mămică în ziua cea mare

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    A mânca sau nu placenta după naștere? Ce a decis o proaspătă mămică
    A mânca sau nu placenta după naștere? Ce a decis o proaspătă mămică

    Placentofagia (mâncatul propriei placente după naștere) este întâlnită la aproape toate mamiferele, însă printre oameni, această inițiativă nu e foarte...

    Fiul meu doarme în uniforma de la școala și toți îl acuză că este leneș
    Fiul meu doarme în uniforma de la școala și toți îl acuză că este leneș

    O celebră creatoare de conținut pe TikTok împărtășește urmăritorilor ei un truc pe care îl folosește zilnic pentru ca băiatul ei să nu întârzie la școală....

    „Surpriza” de care a avut parte o femeie când a aflat că partenerul ei de 26 de ani încă doarme în pat cu mama lui
    „Surpriza” de care a avut parte o femeie când a aflat că partenerul ei de 26 de ani încă doarme în pat cu mama lui

    O femeie de peste hotare a avut parte de o veste total neașteptată de la iubitul ei. A aflat că acesta încă doarme în pat cu mama lui. Bărbatul are 26 de ani.

    Bebe nu doarme? Cea mai comună greșeală pe care o face majoritatea părinților
    Bebe nu doarme? Cea mai comună greșeală pe care o face majoritatea părinților

    Atunci când bebelușul nu doarme, părinții sunt dispuși să încerce orice metodă pentru a schimba asta. Însă, uneori, nu e nevoie de vreo metodă specială, ci doar de...

    Copilul meu doarme în pat cu noi și este cea mai bună soluție ca să dormim cu toții bine
    Copilul meu doarme în pat cu noi și este cea mai bună soluție ca să dormim cu toții bine

    Dacă anumiți părinți resping din start ideea de a-și obișnui copiii să doarmă în același pat cu ei, alții sunt dispuși să facă acest lucru în primii ai de viață ai...

    Theo Rose a devenit mămică și lumea i s-a schimbat radical! "Am înțeles și noi cum se simte bucuria asta de părinți...”
    Theo Rose a devenit mămică și lumea i s-a schimbat radical! "Am înțeles și noi cum se simte bucuria asta de părinți...”

    Theo Rose este cântăreață, face parte dintre jurații de la „Vocea României” și joacă într-un serial difuzat de unul dintre cele mai cunoscute posturi de...

    Cum să procedezi când copilul nu doarme din cauza lunii pline
    Cum să procedezi când copilul nu doarme din cauza lunii pline

    Ai observat vreodată că îți e greu să adormi, sau că al tău copil e mai activ decât de obicei, atunci când e lună plină? Una dintre teoriile cu privire la acest...

    Fiica mea în clasa a IV a și-a crestat pielea cu lama. Nu știu dacă a fost pur teribilism, gânduri negre sau un simplu "experiment" cum a spus ea
    Fiica mea în clasa a IV a și-a crestat pielea cu lama. Nu știu dacă a fost pur teribilism, gânduri negre sau un simplu "experiment" cum a spus ea

    Cel mai mare coșmar pentru o mamă este să găsească pe pielea copilului ei crestături. Nu vorbim de bubițe, alergii, de lucruri care se pot trata, ci vorbim de experimente care dau de...

    © 2026 Qbebe