Experiment interesant: cat de putin doarme o proaspata mamica

Corina Naftanaila

Este cunoscut faptul ca dupa nastere, parintii, in special mamele, nu se mai bucura de acelasi program regulat de somn. Dorm mai putine ore si se trezesc de mai multe ori in timpul noptii. Dar s-au gandit oare, cat de mult sau cat de putin reusesc sa doarma?

Acum, mamicile pot vedea cate ore au dormit printr-un dispozitiv. Fitbit le ajuta sa tina evidenta orelor de somn dar si a calitatii acestora. Sara McGinnis, o bloggerita americana,  a vrut sa faca publica experienta cumnatei sale cu dispozitivul.

Aparent, Fitbit este o bratara. In realitate este un mic dispozitiv care monitorizeaza activitatea fizica si orele de somn. Este usor de folosit, conectandu-se prin bluetooth la smartphone. Fie ca este vorba despre iOS sau Android, mamicile isi pot verifica activitatea prin aplicatia Fitbit. 

tabel

Fiind foarte incantata de acest tip de monitorizare, Sara s-a conectat la dispozitivul cumnatei sale. Astfel, ii putea verifica zilnic orele de somn dar si caloriile arse.  

Un travaliu de 24 de ore si Sara a devenit matusa unei frumoase fetite, pe nume Alison. "In urma unui efort atat de mare, corpul se odihneste atat de putin. Nu-mi vine sa cred, doar 3 ore si 15 minute.", a spus Sara McGinnis cand a verificat rezultatul orelor de somn inregistrate de dispozitiv.

bebelus

Socata de cat de putin doarme cumnata ei, Sara a povestit intr-o postare pe un blog pentru mamici despre cat de greu ii este cumnatei ei cu noul program si cum mamicile ar trebui sa ceara ajutor, mai ales in primele luni de viata ale bebelusului. 

"S-a dovedit a fi o experienta foarte dificila. Sa stai timp de 24 de ore in dureri cumplite, sa ai parte de reprize scurte de somn, sa ai grija de copii si intre timp sa mai faci anumite lucruri prin casa sunt prea multe lucruri pentru o persoana. Nu exista moment mai bun decat acesta sa ceri ajutor.", au fost concluziile Sarei McGinnis.

Surse: www.blogs.babycenter.com, www.help.fitbit.com.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Se deschid restaurantele în România. Cât de repede te poți infecta cu Covid-19 la masă? Un experiment filmat oferă răspunsul
    Se deschid restaurantele în România. Cât de repede te poți infecta cu Covid-19 la masă? Un experiment filmat oferă răspunsul

    Guvernul şi-a dat acordul pentru redeschiderea restaurantelor, spune proprietarul celui mai mare lanț de restaurante din România. Abia așteptăm să se deschidă, însă, oare,...

    Drama fostului membru al trupei AXXA: doarme cu cenușa fiicei sale în casă
    Drama fostului membru al trupei AXXA: doarme cu cenușa fiicei sale în casă

    Mihai Onilă, fostul membru al trupei AXXA trece printr-o adevărată tragedie: trăiește zi de zi cu durerea faptului că și-a pierdut fiica, dar este convins că micuța a părăsit...

    Vecinii cât pe ce să cheme poliția pentru că o mamă încerca să își adoarmă copilul
    Vecinii cât pe ce să cheme poliția pentru că o mamă încerca să își adoarmă copilul

    O mămică de peste hotare a avut parte de o întâmplare cel puțin amuzantă. Ea a reușit să își sperie vecinii după ce, mai multe zile la rând, a dat ture cu...

    "Încet! Mami, doarme!" Vorbele fetițelor care au fost găsite lângă mama lor moartă. Ce au descoperit polițiștii
    "Încet! Mami, doarme!" Vorbele fetițelor care au fost găsite lângă mama lor moartă. Ce au descoperit polițiștii

    Două surori în vârstă de 5, respectiv 7 ani, au petrecut mai multe zile în apartamentul unde locuiau cu trupul mamei lor care a murit subit în nord-vestul Franței,...

    Replica lui Andrei Ștefănescu după ce Olivia Steer a dat iar cu bâta-n baltă: ”Cât de câine să fii și cât să fii de rău, încât să acuzi un om că ... ”
    Replica lui Andrei Ștefănescu după ce Olivia Steer a dat iar cu bâta-n baltă: ”Cât de câine să fii și cât să fii de rău, încât să acuzi un om că ... ”

    Andrei Ștefănescu a confirmat că este pozitiv cu Covid-19, după ce a intrat în contact cu Marcel Pavel pe platourile de filmare de la Antena 1. Acesta a facut anunțul în...

    Copiii sunt victimele sărăciei. Un tată din București doarme pe o canapea cu cei 5 copii pe care îi crește singur
    Copiii sunt victimele sărăciei. Un tată din București doarme pe o canapea cu cei 5 copii pe care îi crește singur

    Într-o căsuță modestă din București, un tată își crește singur cei cinci copii după ce mama lor i-a părăsit. Bărbatul recunoaște că greutățile îl copleșesc...

    Două cutremure în mai puțin de 10 minute!
    Două cutremure în mai puțin de 10 minute!

    Două cutremure în mai puțin de 10 minute au fost înregistrate în zona seismică Vrancea.

    © 2023 Qbebe