Cercetatorii au concluzionat: persoanele care dorm pana tarziu sunt, de fapt, mai inteligente

Corina Naftanaila

Conform unor studii realizate la o universitate spaniola, oamenii care se abat de la programul normal de somn sunt mai inteligenti si mai creativi. Studiul nu incurajeaza un program de somn dezorientat, ci se adreseaza studierii comportamentelor persoanelor ale caror activitati incep mai tarziu, nu la prima ora a diminetii.

Primele cercetarile au avut loc la Universitatea din Madrid, pe un esantion de 1000 de studenti.

Studiile s-au axat pe programul de somn al fiecaruia. Cercetatorii au descoperit faptul ca subiectii care au adormit mai tarziu si s-au trezit mai tarziu au avut rezultate mai bune la testele de rationament inductiv.

somn

Un alt studiu, de aceasta data, aparut in ABC Science arata descoperirile cercetatorilor de la Universitatea Catolica Sacred Heart din Milano. 120 de barbati si femei, de diferite varste, au fost pusi sa completeze un chestionar pentru a vedea care este dispozitia lor ziua si noaptea.

Apoi, au fost supusi unor teste de imaginatie. Cercetatorii au descoperit rezultate maxime de originalitate, fluiditate si flexibilitate ale ideilor la"oamenii serii".

Profesorul Hans Van Dongen, cercetator la Centrul de Performanta in cercetare din cadrul universitatii Washington State, a incercat sa gaseasca o explicatie biologica asupra oamenilor de tip "seara" si cei de tip "dimineata".

Se pare ca in creier exista un grup de celule, numit nucleu suprahiasmatic. Acestea emit semnale catre organism sa se sincronizeze cu ora de zi. Este un fel de ceas biologic, care ruleaza doua ore inainte pentru "oamenii zilei" si cu doua ore in urma pentru "oamenii noptii". Oamenii pot face activitati necesare atat in timpul zilei cat si in timpul noptii, insa cele preferate de ei sunt cele pe care le emit ceasul lor intern.

lucrat

Universitatea Liege din Belgia a realizat cercetari asupra unui grup de 30 de persoane. Dintre acestia, jumatate erau tipul care se trezesec foarte devreme, iar cealalta jumatate, asa-zisele "bufnite de noapte". Au urmarit activitatea creierului din prima ora de cand se trezesc. De asemenea, au revenit asupra lui si dupa 10 ore.

Rezultatele au aratat ca in cazul ambelor tipologii de oamenii, productivitatea in prima ora a fost destul de mare. Dupa cele 10 ore, insa cei ce se trezesc foarte devreme aveau un procentaj mult mai mic de atentie si concentrare, decat "bufnitele de noapte".

Surse: www.elitedaily.com, www.abc.net.au, www.huffingtonpost.com.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Care sunt persoanele scutite de purtarea măștii de protecție
    Care sunt persoanele scutite de purtarea măștii de protecție

    Măștile de protecție au devenit un accesoriu indispensabil, însă există și câteva excepții de la această regulă. Iată ce categorii de persoane sunt scutite de purtarea...

    O femeie donează un rinichi iubitului ei, care o înșeală șapte luni mai târziu
    O femeie donează un rinichi iubitului ei, care o înșeală șapte luni mai târziu

    Dragostea, altruismul și compasiunea ne pot motiva să facem un sacrificiu pentru a salva viața cuiva. Așa s-a întâmplat și cu o tânără din SUA, care i-a donat un...

    Mai târziu decât credem! Când se vor redeschide fizic școlile pentru elevi: ce spun autoritățile
    Mai târziu decât credem! Când se vor redeschide fizic școlile pentru elevi: ce spun autoritățile

    Copiii nu se vor întoarce la școală în această iarnă. Cel puțin așa afirmă președintele Comitetului Național de Coordonare a Activităților privind Vaccinarea...

    Indemnizație creștere copil în 2023. Care sunt actele necesare și până când se depun
    Indemnizație creștere copil în 2023. Care sunt actele necesare și până când se depun

    În 2023, părinții vor beneficia de o indemnizație de creștere a copilului. Care sunt condițiile legii și ce trebuie să facă aceștia ca să intre în posesia ajutorului de...

    Cine sunt mai predispuși la a contracta coronavirusul: bărbații sau femeile?
    Cine sunt mai predispuși la a contracta coronavirusul: bărbații sau femeile?

    Un studiu realizat recent de către Organizația Mondială a Sănătății concluzionează faptul că femeile sunt mai predispuse la contractarea virusului COVID-19, spre deosebire de...

    I s-a spus că bebelușul ei nu va trăi și că va trebui să avorteze. 7 luni mai târziu a născut o fetiță perfect sănătoasă
    I s-a spus că bebelușul ei nu va trăi și că va trebui să avorteze. 7 luni mai târziu a născut o fetiță perfect sănătoasă

    O femeie din Marea Britanie a născut o fetiță sănătoasă, în ciuda avertismentelor medicilor care au sfătuit-o de mai multe ori să facă avort, în condițiile în...

    Ce a cerut Mădălina Manole pentru copilul ei, înainte să moară: „Poate mă va ierta, mai târziu! Când va fi mare”
    Ce a cerut Mădălina Manole pentru copilul ei, înainte să moară: „Poate mă va ierta, mai târziu! Când va fi mare”

    În urmă cu mai bine de 10 ani, o veste tristă a zguduit România: Mădălina Manole, fata cu părul de foc, a murit. A fost găsită fără suflare, în baia casei, după...

    © 2023 Qbebe