Din grija pentru copilul tau

Se mai trece la ora de iarnă anul acesta?

Ora de iarnă bate la ușă! Practica folosită de mai bine de 100 de ani din România ne va permite să dormim cu o oră mai mult.

Duminică, 27 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an - 25 de ore - ca urmare a faptului că se va realiza trecerea la ora de iarnă. Practic vom fi nevoiți să ne readaptăm programul de somn și să adormim mai devreme. Pare ușor de zis și ușor de făcut, dar oare această schimbare nu impactează organismul uman în niciun fel?

ora de iarna

Rutina somnului contează foarte mult pentru corpul nostru, astfel încât schimbarea ei radicală (de pe o zi, pe alta) poate provoca o serie de dereglări hormonale, cu precădere la nivelul melatoninei. Consecințe secundare precum oboseala cronică, apatia, scăderea vigilenței, insomnii, creșterea nivelului de stres și astenia pot interveni odată cu schimbarea orei de somn.

Ce se va întâmpla cu ora de iarnă în următorii ani?

În martie 2019 Parlamentul European a votat să nu se mai țină cont de ora de vară. Măsura va intra în vigoare din anul 2021, iar decizia de a renunța fie la ora de vară, fie la ora de iarnă, aparține ficărei țări în parte. La momentul actual România nu a luat încă o decizie cu privire la ora pe care o va păstra (iarnă sau vară), însă cert este că până în anul 2020, aprilie, toate țările vor fi nevoite să comunice deciziile.

Surse: realitatea.net, digi24.ro

KINOdiseea are în premieră anul acesta o ediție intermediară!

Surse foto: unsplash.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Coafura pe care toate fetițele vor să o poarte anul acesta
    Coafura pe care toate fetițele vor să o poarte anul acesta

    Părul fetiței tale este o preocupare zilnică, mai ales pentru că știi cât este de important să o înveți încă de mică să acorde o atenție sporită imaginii ei. Un...

    Singurul meu obiectiv anul acesta este să supraviețuiesc
    Singurul meu obiectiv anul acesta este să supraviețuiesc

    Încă din primele clipe în care îți vei vedea micuțul, te vei lăsa cuprinsă de o fericire fără margini, dar vei conștientiza și că viața ta nu va mai fi...

    Anul acesta se poartă made în România! StarShinerS, magazinul care te ajută să îți alegi ținuta potrivită
    Anul acesta se poartă made în România! StarShinerS, magazinul care te ajută să îți alegi ținuta potrivită

    Niciodată nu există suficiente haine și doamnele știu cel mai bine acest lucru. Sigur, nu este nevoie de o ocazie specială pentru a face noi sesiuni de shopping, dar atunci când...

    Cele mai ciudate idei care-ti pot trece prin cap cand faci sex
    Cele mai ciudate idei care-ti pot trece prin cap cand faci sex

    Parintii ne-au crescut cu un set clar de reguli si valori: 1. Camera de pe partea spre care bate soarele cauzeaza dureri de cap, 2. Nu e frumos sa intarzii, fiindca e lipsa de respect fata...

    Tuse seaca? Tuse umeda? Ce sa faci cand tusea nu mai trece, in functie de tipul ei
    Tuse seaca? Tuse umeda? Ce sa faci cand tusea nu mai trece, in functie de tipul ei

    Ai tuse seaca sau tuse umeda? Indiferent de modul in care se manifesta tusea iti atrage atentia asupra unei probleme cu caile respiratorii. Tusesti cand un firicel de praf sau altceva se...

    Top 3 cele mai utile hăinuțe de iarnă
    Top 3 cele mai utile hăinuțe de iarnă

    Așa-i că încă vezi destul de departe iarna și temperaturile negative? Ei bine, acestea sunt chiar la colțul străzii și nu va mai trece multă vreme până ce nu vei dori...

    Poezii scurte pentru copii de Anul Nou
    Poezii scurte pentru copii de Anul Nou

    Pentru a întâmpina noul An cu mai multă bunăvoie, îi putem învăța pe cei mici câteva versuri. Fie că este vorba despre variante prescurtate ale unor urări...

    © 2019 Qbebe