Contributors
Manute Creative
SOiL Aromoterapie autentică

Se mai trece la ora de iarnă anul acesta?

Ora de iarnă bate la ușă! Practica folosită de mai bine de 100 de ani din România ne va permite să dormim cu o oră mai mult.

Duminică, 27 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an - 25 de ore - ca urmare a faptului că se va realiza trecerea la ora de iarnă. Practic vom fi nevoiți să ne readaptăm programul de somn și să adormim mai devreme. Pare ușor de zis și ușor de făcut, dar oare această schimbare nu impactează organismul uman în niciun fel?

ora de iarna

Rutina somnului contează foarte mult pentru corpul nostru, astfel încât schimbarea ei radicală (de pe o zi, pe alta) poate provoca o serie de dereglări hormonale, cu precădere la nivelul melatoninei. Consecințe secundare precum oboseala cronică, apatia, scăderea vigilenței, insomnii, creșterea nivelului de stres și astenia pot interveni odată cu schimbarea orei de somn.

Ce se va întâmpla cu ora de iarnă în următorii ani?

În martie 2019 Parlamentul European a votat să nu se mai țină cont de ora de vară. Măsura va intra în vigoare din anul 2021, iar decizia de a renunța fie la ora de vară, fie la ora de iarnă, aparține ficărei țări în parte. La momentul actual România nu a luat încă o decizie cu privire la ora pe care o va păstra (iarnă sau vară), însă cert este că până în anul 2020, aprilie, toate țările vor fi nevoite să comunice deciziile.

Surse: realitatea.net, digi24.ro

Vacanța de iarnă în pandemie: câte zile libere vor avea elevii anul acesta?

Surse foto: unsplash.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Înscrie-te la ORA de Profilaxie! Intrare gratuită, cadouri și surprize la primul seminar de anul acesta al Școlii Părinților Responsabili
    Înscrie-te la ORA de Profilaxie! Intrare gratuită, cadouri și surprize la primul seminar de anul acesta al Școlii Părinților Responsabili

    Luni, 27 Aprilie 2020, de la ora 17.00, Qbebe te invită la Școala Părinților Responsabili, la ORA de Profilaxie, primul seminar gratuit de anul acesta.

    Trecem la ora de iarnă! Când se dau ceasurile înapoi
    Trecem la ora de iarnă! Când se dau ceasurile înapoi

    În noaptea de 24 spre 25 octombrie trecem la ora de iarnă! Ora 04:00 va deveni ora 03:00, ceea ce înseamnă că, potrivit noului fus orar, vom dormi mai mult.

    Este anul iubirii! Cum îți vei găsi sufletul pereche anul acesta, în funcție de zodie
    Este anul iubirii! Cum îți vei găsi sufletul pereche anul acesta, în funcție de zodie

    Fie că îți dorești să-ți găsești perechea, fie că ești deja într-o relație, previziunile astrologice pentru acest an arată că, per ansamblu, 2021 este cu și despre...

    Când sunt Floriile anul acesta? Iată cele mai frumoase nume inspirate de flori
    Când sunt Floriile anul acesta? Iată cele mai frumoase nume inspirate de flori

    În acest an, Floriile sunt pe data de 25 aprilie, cu o săptămână înainte de Paștele ortodox. Floriile nu au niciodată o dată fixă, dar se știe că sunt...

    Coafura pe care toate fetițele vor să o poarte anul acesta
    Coafura pe care toate fetițele vor să o poarte anul acesta

    Părul fetiței tale este o preocupare zilnică, mai ales pentru că știi cât este de important să o înveți încă de mică să acorde o atenție sporită imaginii ei. Un...

    Cumpărături de Black Friday: Ce achiziții trebuie să facă părinții anul acesta?
    Cumpărături de Black Friday: Ce achiziții trebuie să facă părinții anul acesta?

    Black Friday a devenit unul dintre cele mai importante evenimente de shopping din România. Luna aceasta mai toate magazinele se întrec în oferte și reduceri care mai de...

    Singurul meu obiectiv anul acesta este să supraviețuiesc
    Singurul meu obiectiv anul acesta este să supraviețuiesc

    Încă din primele clipe în care îți vei vedea micuțul, te vei lăsa cuprinsă de o fericire fără margini, dar vei conștientiza și că viața ta nu va mai fi...

    © 2021 Qbebe