Din grija pentru copilul tau

Cum ii prepar bebelusului prima supa?

Laptele mamei este cea mai importanta sursa de hrana a copilului. Numai ca vine o zi, cand bebelusul nu se mai satura. Si atunci va trebui sa te gandesti sa ii introduci in alimentatie hrana solida. Pentru copiii exclusiv alaptati acest moment trebuie sa vina dupa luna a sasea, sunt de parere majoritatea specialistilor. Cei hraniti si cu formule de lapte vor trece mai repede la aceasta etapa, dupa luna a patra.

Odata luata aceasta decizie, te intrebi cu ce sa incepi. Supa de legume este recomandata unanima a medicilor. Este indicat sa le folosesti pe cele radacinoase: morcov, telina, cartof, pastarnac. Mai poti adauga in aceasta supa si o ceapa, un ardei gras sau un dovlecel. Daca bebelusul tau nu va vrea sa manance, este un semn ca una din aceste legume nu este pe placul lui. Nu te da batuta! Incearca sa elimini din supa cate una din aceste legume pana cand gasesti combinatia perfecta pentru puiutul tau!

supa crema pentru bebelusi

Pregatirea mesei

Dupa ce ai curatat foarte bine legumele si le-ai spalat pentru a elimina orice microb care i-ar putea face rau bebelusului, pune legumele la fiert in apa rece. Daca ai posibilitatea, pregateste-le la abur pentru ca in felul acesta vitaminele si mineralele atat de necesare cresterii puiului tau nu se vor pierde. Cand sunt gata, pune-le intr-un castronel si paseaza-le ori cu furculita, ori cu un blender. Este foarte important ca toate ustensilele pe care le folosesti sa fie foarte curate. Nu trebuie curatate cu ajutorul masinii de spalat vase pentru ca detergentii folositi pentru aceasta sunt prea puternici. Apa si un strop de detergent de vase sunt suficiente! Nu uita sa le limpezesti foarte bine.

Sare? Mai bine nu!

Cand ai terminat si aceasta operatiune, te vei intreba daca sa pui sau nu sare. Mama sau soacra ta iti vor spune ca un praf de sare trebuie sa pui, "sa aiba si mancarea gust". In acest caz trebuie sa le multumesti frumos pentru sfat, dar sa nu il aplici. Legumele au o cantitate de sodiu suficienta pentru bebelus, asa incat chiar si praful acela de sare va fi in plus. Organismul bebelusului nu poate sa metabolizeze o cantitate prea mare de sodiu, asa incat, nu este necesar sa adaugi sarea.

Ne asezam la masa!

Inarmata cu lingurita cumparata special pentru puiul tau, care te asteapta cuminte sa fie hranit, vei incepe sa ii dai sa manance. Cu siguranta prima inghititura il va face pe bebelus sa se uite la tine cu ochi mari. Poate chiar nici nu va vrea sa manance, obisnuit sa fie hranit la san. In acest caz, apelati la mama, soacra sau sot! Pe ei copilul nu ii percepe ca pe o sursa de hrana si va accepta mai usor sa manance. Din momentul in care a prins gustul supei, fiecare masa va fi un adevarat spectacol, urmata de schimbarea hainelor, pentru ca bebelusul va vrea sa se joace. Ar fi bine ca atunci cand ii dai puiului sa manance sa ii iei din preajma toate jucariile, pentru ca inevitabil va trebui sa ii strecori lingurita in gura printre ratuste de plastic, inele pentru dentitie si alte lucruri pe care el le considera fascinante. Accesează linkul și caută producători de unde să te aprovizionezi aici .

7 greșeli pe care părinții le fac în prima lună de viață a bebelușului

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Supă de usturoi
    Supă de usturoi

    Supa de usturoi va fi cu atât mai savuroasă cu cât va fi servită mai caldă. În plus, o puteți servi inclusiv cu crutoane sau pur și simplu cu pâine prăjită.

    Supă de şalău
    Supă de şalău

    Supa de şalău este foarte gustoasă şi poate fi servită atât unui copilaş mai mic, cât şi întregii familii. Eu o prepar foarte des, mai ales când găsesc salău...

    Supă de fasole verde
    Supă de fasole verde

    Supa de fasole verde poate fi preparată atât cu fasole proaspătă, cât și cu fasole congelată. Desigur, datorită celei proaspete va avea o savoare aparte, așa că...

    Supă de țelină
    Supă de țelină

    Supa de țelină este o supă hrănitoare, care se remarcă prin aroma ei deosebită. De asemenea, pentru a te asigura că o vei prepara cât mai rapid, optează pentru țelina verde,...

    Supă de conopidă
    Supă de conopidă

    Profită de prezența conopidei proaspete și încearcă să prepari următoarea rețetă de supă. Vei vedea că aroma plăcută, conferită de nucșoară, o va transforma...

    Prima imagine cu fața bebelușului Archie, în brațele mamei sale
    Prima imagine cu fața bebelușului Archie, în brațele mamei sale

    Deși a trecut mai puțin de o săptămână de la botezul fiului lui Meghan Markle și al Prințului Harry, Archie Harrison Mountbatten-Windsor, fanii familiei regale se pot delecta...

    Supa de morcovi cu napi
    Supa de morcovi cu napi

    Napii sunt și ei bogați în nutrienți și fibre și de aceea pot fi introduși inclusiv în alimentația bebelușilor mai mari de 8 luni. În plus, la fel ca și morcovii,...

    © 2019 Qbebe