Cum ii prepar bebelusului prima supa?

Bianca Petcu - Redactor Senior

Laptele mamei este cea mai importanta sursa de hrana a copilului. Numai ca vine o zi, cand bebelusul nu se mai satura. Si atunci va trebui sa te gandesti sa ii introduci in alimentatie hrana solida. Pentru copiii exclusiv alaptati acest moment trebuie sa vina dupa luna a sasea, sunt de parere majoritatea specialistilor. Cei hraniti si cu formule de lapte vor trece mai repede la aceasta etapa, dupa luna a patra.

Odata luata aceasta decizie, te intrebi cu ce sa incepi. Supa de legume este recomandata unanima a medicilor. Este indicat sa le folosesti pe cele radacinoase: morcov, telina, cartof, pastarnac. Mai poti adauga in aceasta supa si o ceapa, un ardei gras sau un dovlecel. Daca bebelusul tau nu va vrea sa manance, este un semn ca una din aceste legume nu este pe placul lui. Nu te da batuta! Incearca sa elimini din supa cate una din aceste legume pana cand gasesti combinatia perfecta pentru puiutul tau!

supa crema pentru bebelusi

Pregatirea mesei

Dupa ce ai curatat foarte bine legumele si le-ai spalat pentru a elimina orice microb care i-ar putea face rau bebelusului, pune legumele la fiert in apa rece. Daca ai posibilitatea, pregateste-le la abur pentru ca in felul acesta vitaminele si mineralele atat de necesare cresterii puiului tau nu se vor pierde. Cand sunt gata, pune-le intr-un castronel si paseaza-le ori cu furculita, ori cu un blender. Este foarte important ca toate ustensilele pe care le folosesti sa fie foarte curate. Nu trebuie curatate cu ajutorul masinii de spalat vase pentru ca detergentii folositi pentru aceasta sunt prea puternici. Apa si un strop de detergent de vase sunt suficiente! Nu uita sa le limpezesti foarte bine.

Sare? Mai bine nu!

Cand ai terminat si aceasta operatiune, te vei intreba daca sa pui sau nu sare. Mama sau soacra ta iti vor spune ca un praf de sare trebuie sa pui, "sa aiba si mancarea gust". In acest caz trebuie sa le multumesti frumos pentru sfat, dar sa nu il aplici. Legumele au o cantitate de sodiu suficienta pentru bebelus, asa incat chiar si praful acela de sare va fi in plus. Organismul bebelusului nu poate sa metabolizeze o cantitate prea mare de sodiu, asa incat, nu este necesar sa adaugi sarea.

Ne asezam la masa!

Inarmata cu lingurita cumparata special pentru puiul tau, care te asteapta cuminte sa fie hranit, vei incepe sa ii dai sa manance. Cu siguranta prima inghititura il va face pe bebelus sa se uite la tine cu ochi mari. Poate chiar nici nu va vrea sa manance, obisnuit sa fie hranit la san. In acest caz, apelati la mama, soacra sau sot! Pe ei copilul nu ii percepe ca pe o sursa de hrana si va accepta mai usor sa manance. Din momentul in care a prins gustul supei, fiecare masa va fi un adevarat spectacol, urmata de schimbarea hainelor, pentru ca bebelusul va vrea sa se joace. Ar fi bine ca atunci cand ii dai puiului sa manance sa ii iei din preajma toate jucariile, pentru ca inevitabil va trebui sa ii strecori lingurita in gura printre ratuste de plastic, inele pentru dentitie si alte lucruri pe care el le considera fascinante. Accesează linkul și caută producători de unde să te aprovizionezi aici .

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Transformă vechile tradiții într-un viitor modern cu noile seturi pentru prima aniversare a bebelușului!
    Transformă vechile tradiții într-un viitor modern cu noile seturi pentru prima aniversare a bebelușului!

    Îți vine să crezi? Deja a trecut aproape 1 an de când prichindelul tău îți umple sufletul de bucurie cu fiecare zâmbet, gangurit sau gest! Prima aniversare a...

    Cum te pregătești corect pentru diversificarea bebelușului?
    Cum te pregătești corect pentru diversificarea bebelușului?

    Diversificarea este unul dintre cele mai importante momente din viața unui bebeluș. În același timp, este și etapa care dă cele mai mari emoții mămicilor. Dacă vrei să...

    Cum alegem cădița bebelușului?
    Cum alegem cădița bebelușului?

    Apa este un element care, în cele mai multe cazuri, ajută copilul să se simtă bine. Dar este adevărat că băița poate genera o serie de întrebări pentru proaspeții...

    Când și cum se introduce peștele în alimentația bebelușului
    Când și cum se introduce peștele în alimentația bebelușului

    Acizii grași Omega 3 sunt esențiali pentru dezvoltarea creierului și ochilor. Vitamina D, precum și fierul, iodul, seleniul și magneziul sunt vitale pentru un sistem imunitar puternic....

    Cum îți pregătești casa pentru venirea bebelușului
    Cum îți pregătești casa pentru venirea bebelușului

    Venirea bebelușului este un moment emoționant pentru întreaga familie, iar casa ta trebuie să fie pregătită temeinic, indiferent dacă este primul copil sau nu. Siguranța și...

    Primii pantofi ai bebelușului: Cum faci alegerea potrivită?
    Primii pantofi ai bebelușului: Cum faci alegerea potrivită?

    Momentul în care vei alege primele hăinuțe ale bebelușului tău sunt încărcate de emoție și nici nu îți vei da seama când, pe negândite, va sosi și...

    Metode de gătire sănătoase pentru mesele bebelușului
    Metode de gătire sănătoase pentru mesele bebelușului

    Pediatrii consideră intervalul cuprins între a patra și a șasea lună de viață a bebelușului „fereastra ideală” pentru debutul diversificării. Momentul trebuie ales...

    © 2023 Qbebe