Cum să te apropii de bebelușul tău chiar și atunci când lucrezi

Qbebe.ro

Dacă ai început munca de acasă la scurt timp după naștere sau dacă ai ales să te întorci mai devreme la serviciu, nu trebuie să-ți faci probleme în ceea ce privește timpul pe care îl ai alături de micuțul tău. Stabilirea unei legături puternice de apropiere îți este mai la îndemână decât crezi, chiar și atunci când simți că nu te poți concentra asupra tuturor aspectelor din viața ta.

Timpul petrecut alături de bebe te va aduce cu picioarele pe pământ, te va ajuta să scapi de stres și îți va reaminti de misiunea pe care o ai de îndeplinit. A fi o working mom nu este ușor, dar, nici imposibil atunci când reușești să-ți setezi câteva reguli. Iată care sunt acestea:

Fă sesiuni de contact piele-pe-piele

Unul dintre cele mai importante obiceiuri pentru mame și bebeluși este contactul cu pielea. Acesta este esențial nu doar după naștere sau atunci când îl hrănești, ci și în viața de zi cu zi. Când are chef de joacă și de atenție, ia-ți câteva momente pentru a-l ține în brațe și fă o pauză binemeritată. De asemenea, dacă este neliniștit, fii pregătită cu suzete care îl pot ajuta să se relaxeze și ține-l în brațe până adoarme. Detalii aici!

mama-de-bebe-care-lucreaza-acasa

Aceste momente de conectare dintre mamă și copil îți oferă scuza perfectă pentru a te îndepărta de laptop atunci când muncești de acasă. Dacă simți că volumul de muncă nu-ți oferă suficient timp pentru aceste momente, discută cu superiorii despre reducerea orelor sau un plus de flexibilitate. Nu sta departe de bebe prea mult, deoarece acesta are nevoie de tine în fiecare moment.

Profită de dimineți

Rutina pe care o stabilești atunci când lucrezi de acasă va fi direct influențată de programul celui mic. Un moment potrivit pentru sesiunile de bonding este dimineața, imediat după ce bebelușul tău se trezește. În acest fel, vei putea să-l ții lângă tine în timp ce pregătești micul dejun și să te concentrezi asupra lui înainte de a începe munca.

Ține cont și de programul de hrănire și stabilește un echilibru între acele momente când te concentrezi pe muncă și cele în care îți intri în rolul de mamă. Concentrarea îți poate fi întreruptă, în special în perioadele din mijlocul zilei sau de după masă, așa că păstrează taskurile mai complicate pentru orele în care bebelușul se odihnește. Dimineața, îl poți ține aproape și cu ajutorul unui marsupiu, în timp ce te ocupi de treburile casnice.

Concentrează-te pe calitate, nu pe cantitate

În contextul pandemiei, munca de acasă te ajută să rămâi mai aproape de familia ta, chiar dacă vrei să te concentrezi, în continuare, și pe carieră. Totuși, vei fi destul de ocupată în cea mai mare parte a timpului, așa că nu te da peste cap pentru a petrece câteva minute cu cel mic, de mai multe ori pe zi.

Calitatea timpului de care vă puteți bucura împreună este cea care face diferența. În loc să te chinui să iei pauze dese alături de micuț, concentrează-te pe finalizarea tuturor taskurilor mai devreme și dedică-ti orele de după-amiază și seară bebelușului. Este posibil ca această perioadă din zi să fie cea mai potrivită pentru joacă, atenție și afecțiune.

Concentrează-ți atenția pe nevoile bebelușului tău, însă, apreciază timpul de calitate pe care-l poți petrece alături de el. Nu uita de lucrurile cu adevărat importante și fă-ți timp pentru ambele joburi pe care le ai acum.

Sursa foto: unsplash.com

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    8 semne că, atunci când va deveni adult, copilul tău va fi plin de bani
    8 semne că, atunci când va deveni adult, copilul tău va fi plin de bani

    Cu toții ne dorim ca micuții noștri să aibă un viitor strălucit în față, iar mulți dintre noi avem „norocul” de a avea copii cu adevărat speciali, supradotați,...

    Iată ce se întâmplă atunci când copilul tău nu închide telefonul sau televizorul în timp ce mănâncă. Este grav!
    Iată ce se întâmplă atunci când copilul tău nu închide telefonul sau televizorul în timp ce mănâncă. Este grav!

    Obișnuiți să luați masa în familie în fața televizorului? Copilul tău nu lasă telefonul din mână nici măcar atunci când mănâncă? Potrivit unui studiu...

    Bebelușul tău are o criză puternică de plâns? Când trebuie să te duci la medic
    Bebelușul tău are o criză puternică de plâns? Când trebuie să te duci la medic

    Atunci când sugarul are o criză puternică de plâns, ce te-ar determina să mergi cu el la medic? Te lași influențată de propria ta panică, de sfaturile celor din jurul...

    Nimeni nu dorea să îmi țină bebelușul în brațe când l-am născut pentru că era prea urât. Dar iată cum arată acum
    Nimeni nu dorea să îmi țină bebelușul în brațe când l-am născut pentru că era prea urât. Dar iată cum arată acum

    Foarte puțini nou-născuți sunt cu adevărat drăgălași, să recunoaștem. Bebelușii vin pe lume cu pielea zbârcită de la 9 luni de înotat în lichid amniotic,...

    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă
    De ce trebuie să lași copilul să se murdărească atunci când mănâncă

    Una dintre preocupările majore odată cu diversificarea alimentației este ca un copil să se familiarizeze nu numai cu alimente solide, ci și cu manipularea tacâmurilor. În...

    Două treimi dintre tați se simt dați la o parte atunci când se nasc copiii lor
    Două treimi dintre tați se simt dați la o parte atunci când se nasc copiii lor

    Imediat după naștere, mama este cea care preia aproape în totalitate responsabilitățile când vine vorba de îngrijirea bebelușului abia venit pe lume. Mama îl...

    Cum reacționezi când copilul tău are o criză de furie și tu ești la volan: 6 sfaturi salvatoare de vieți
    Cum reacționezi când copilul tău are o criză de furie și tu ești la volan: 6 sfaturi salvatoare de vieți

    Atunci când conduci, iar copilul tău se confruntă cu o criză de furie poți fi tentat să reacționezi în diverse moduri exagerate, care nu sunt benefice nici pentru tine,...

    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting
    Ce trebuie să faci atunci când cineva îți critică stilul de parenting

    De câte ori nu ți s-a întâmplat să te trezești cu sfaturi nesolicitate din partea celor din jur despre cum e mai bine să îți crești copilul? Familia, prietenii,...

    © 2023 Qbebe