Burtici fericite

Bebelușul tău are nevoie de kinetoprofilaxie? 3 întrebări și răspunsuri de la specialiști

Contextul actual ne-a făcut mai conștienți ca niciodată de importanța mișcării. Mișcarea este, de altfel, una dintre cele mai cunoscute, mai simple, dar și mai importante forme de profilaxie, cu beneficii numeroase asupra organismului, începând din primele luni de viață. Dar cum faci mișcare cu un bebeluș, în siguranță? La această întrebare și nu numai, răspunde Carmen Dumitru, fondator al Acvatic Bebe Club, care oferă ședințe de kinetoprofilaxie, în mediu uscat și acvatic.

De ce este importantă kinetoprofilaxia pentru un copil?

Carmen Dumitru, Acvatic Bebe Club: Kinetoprofilaxia pediatrică se referă la stimularea creșterii armonioase și echilibrate a bebelușilor, îmbunătățirea dezvoltării motorii și în general a calității vieții copilului. Dincolo de aspectul terapeutic, are un rol important de prevenție, deoarece kinetoprofilaxia previne apariția dezechilibrelor, nu doar de origine motorie, ci și, de exemplu, digestive. În funcție de vârsta copilului, mijloacele de bază sunt masajul și gimnastica, atât în mediul uscat, cât și cel acvatic.

Kinetoprofilaxia are o mulțime de beneficii, dintre care menționez doar câteva:

  • echilibrarea si întărirea stării de sănătate;
  • mărirea rezistenţei naturale a organismului faţă de agenţii patogeni din mediul extern;
  • stimularea proceselor de crestere normală si dezvoltare armonioasă;
  • dezvoltarea calitătilor fizice (forta, capacitatea coordinativă, rezistenta, etc);
  • perfectionarea echilibrului între functiile somatice, organice si psihice;

kinetoprofilaxie-pediatrica

Cum se desfășoară o ședință de kinetoprofilaxie și de la ce vârstă poate fi făcută?

Carmen Dumitru, Acvatic Bebe Club: Mișcarea în mediul acvatic este singura formă de exerciții fizice permisă de la o vârstă fragedă, de la 4 luni. Kinetoprofilaxia se poate practica din primele luni de viață și continua ulterior toată viata. Ședințele includ exerciții statice și dinamice, de echilibru și coordonare, cu greutatea propriului corp. Durata ședinței depinde de vârsta copilului, dar și de nevoile sale, de dezvoltarea sa, prin urmare se va stabili după o primă ședință de evaluare.

Pe de altă parte, structura ședințelor diferă în funcție de vârstă și de obiective. De exemplu, până la 3 ani, obiectivele celor care practica kinetoprofilaxia la Clubul ABC vizează: îmbunătățirea susținerii capului, răsucirea și târârea, sprijinul, coordonarea și controlul membrelor, ridicarea și menținerea poziției așezat, depășirea de obstacole, mersul în patrupedie, cățărarea pe plan inclinat, învățarea mersului lateral, consolidarea mersului, depășirea obstacolelor, alergare, coordonare și echilibru.

De la 3 ani, obiectivele merg spre tonifiere musculară, îmbunătățirea achizițiilor motorii, creșterea și dezvoltarea coordonării și echilibrului, ameliorarea sau corectarea atitudinilor posturale vicioase și exerciții de respirație.

kinetoprofilaxia-la-bebelusi

Cum știu că bebelușul meu are nevoie de o astfel de terapie?

Carmen Dumitru: Kinetoprofilaxia are mai ales rol de prevenție. Prin urmare, având ca focus îmbunătățirea stării generale de sănătate a copilului și dezvoltarea sa armonioasă, aceasta este recomandată oricărui copil.
De exemplu, în primul an de viață, sistemul digestiv al copilului este unul foarte sensibil și este în curs de formare. Pot apărea diferite probleme, precum intoleranța la lactoză, tranzitul intestinal leneș, reflux și altele. Masajul nu doar relaxează colicii sugarului, dar, prin manevre specifice, vine în ajutorul musculaturii care încurajează digestia.

Pe de altă parte, la nivel de dezvoltare psihic, masajul este forma ideală de comunicare nonverbală cu bebelușul. Prin atingeri și mângâieri, acesta este încurajat să exploreze, îi stimulează inteligența emoțională și sociabilitatea oferindu-i o stare de relaxare și calm care va reduce episoadele de plâns.

Prima excursie cu bebelușul? Ai nevoie de un kit complet de călătorie!

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    10 întrebări despre antibioticele la copil cu răspunsuri de la medic
    10 întrebări despre antibioticele la copil cu răspunsuri de la medic

    Majoritatea părinților ajung la un moment dat să administreze antibiotic copilului. Pentru că apar întrebări precum dacă este bine să primească lapte cât timp primește...

    Top 5 intrebari si raspunsuri delicate despre sex
    Top 5 intrebari si raspunsuri delicate despre sex

    Intrebari delicate bantuie mintea oricarei femei si nu intotdeauna e usor sa le si formulezi cu voce tare. Site-ul Sheknows.com reda un top 5 al celor mai delicate si frecvente intrebari...

    Un copil inteligent pune sute de întrebări pe zi și nu se lasă până nu primește răspunsuri la ele
    Un copil inteligent pune sute de întrebări pe zi și nu se lasă până nu primește răspunsuri la ele

    Meseria de părinte este full-time și atinge cu siguranță o cotă maximă de dificultate: se joacă cu nervii, timpul și răbdarea noastră cel puțin o dată pe zi, dar la finalul...

    Băița copilului: Ghid de întrebări și răspunsuri de la pediatru
    Băița copilului: Ghid de întrebări și răspunsuri de la pediatru

    Băița copilului trebuie să reprezinte un motiv de relaxare și un prilej de conectare pentru părinți și micuții lor și să aibă loc în fiecare seară. De asemenea, apa din...

    12 cele mai frecvente întrebări despre coronavirus cu răspunsuri de la medici
    12 cele mai frecvente întrebări despre coronavirus cu răspunsuri de la medici

    Epidemia de coronavirus a venit însoțită de multe necunoscute, începând de la modul de manifestare a simptomelor și până la rolul pe care îl joacă...

    Igiena intimă la băieți: întrebări de la mame cu răspunsuri de la specialist
    Igiena intimă la băieți: întrebări de la mame cu răspunsuri de la specialist

    Igiena intimă la băieți este un subiect sensibil, plin de controverse. Teme precum decalotarea și tipul de lenjerie recomandat sunt cele care reușesc să scindeze opiniile medicilor,...

    Vaccinul antigripal: 10 întrebări de la părinți cu răspunsuri de la medic
    Vaccinul antigripal: 10 întrebări de la părinți cu răspunsuri de la medic

    Vaccinarea antigripală poate fi administrat începând cu vârsta de 6 luni, fiind îndeosebi recomandat grupelor de risc, respectiv copiilor sub 5 ani, gravidelor,...

    © 2021 Qbebe