PumpTok: le ajută sau nu pe mame?

Ce este PumpTok

PumpTok sau #pumptok se referă la videoclipurile postate pe TikTok de către mamele care își dezvăluie propriile experiențe din momentele în care folosesc pompele de sân pentru a-și extrage laptele. De multe ori, în cadrul unor asemenea videoclipuri, mamele arată cât lapte reușesc să pompeze înainte să-l transfere în biberoane sau în alte tipuri de recipiente. În același timp, în anumite videoclipuri se poate auzi zgomotul produs de laptele care curge când este turnat în recipientele alese.

Faptul că PumpTok reprezintă un trend în mediul online se datorează unei mame din SUA. Mai exact, este vorba despre Breanna Seibel, originară din statul Wisconsin, care a postat pe TikTok un videoclip pentru a atrage atenția asupra laptelui pe care l-a extras din ambii sâni cu ajutorul pompelor. Videoclipul, postat în februarie 2023, a adunat zeci de milioane de vizualizări.

Breanna a hotărât să posteze un asemenea videoclip după ce a adus pe lume gemeni (fată și băiat) prematuri, unul dintre bebeluși încetând din viață la numai 3 săptămâni de la naștere. În acest context, mama a continuat să-și pompeze laptele, deși consilierii în alăptare și cadrele medicale i-au spus că nu mai era nevoie să producă o cantitate mare. Ea nu a ținut cont de ceea ce i s-a spus și, mai mult decât atât, a insistat să extragă cât mai mult lapte pentru a-l dona în memoria copilului pe care îl pierduse. De altfel, a afirmat că producea lapte cât pentru doi bebeluși. 

În general, mamele care postează videoclipuri pe TikTok obțin la o singură sesiune de pompare cantități de lapte care variază între aprox. 350 ml și 750 ml. Uneori, cantitatea depășește 1,4 l, ceea ce înseamnă mai mult decât consumă un bebeluș pe parcursul unei zile. Din acest motiv, se apelează la pungi speciale pentru stocare.

Ce impact are PumpTok asupra mamelor

Principalele dezavantaje semnalate de medicii pediatri când vine vorba despre PumpTok sunt:

Poate reprezenta o sursă de stres

În condițiile în care cantitățile de lapte matern promovate în videoclipurile PumpTok sunt însemnate, anumite mame se pot întreba de ce nu sunt și ele capabile să producă asemenea cantități. Mai mult, ajung să fie tot mai preocupate de faptul că nu le pot oferi suficient lapte bebelușilor, ceea ce creează stres.

Pentru a încerca să le asigure pe mame că nu este cazul să se îngrijoreze după ce văd videoclipurile de pe TikTok, medicii pediatri aduc în prim-plan mai multe aspecte. Pe de o parte, cantitățile de lapte din videoclipurile respective reprezintă adesea o excepție. Producția de lapte variază mult de la femeie la femeie și, în medie, la fiecare sesiune de alăptare, sunt produși aprox. 60-85 ml. De pildă, în 24 de ore, o mamă care își hrănește bebelușul numai cu lapte extras cu pompa de sân trebuie să se aștepte să producă între 700-900 ml. 

Pe de altă parte, o mamă trebuie să înceapă să-și facă griji în legătură cu faptul că nu îi pune la dispoziție suficient lapte matern bebelușului ei dacă:

• Bebelușul este lipsit de energie, letargic;
• Bebelușul nu reușește să-și recupereze greutatea avută la naștere până când ajunge la vârsta de 10-14 zile sau când nu ia în greutate în mod constant: în mod normal, un bebeluș ar trebui să câștige în greutate, în interval de o săptămână, aprox. 155-240 g;
• Bebelușul nu are scaune regulate: este normal să aibă 3-4 scaune pe zi după ce depășește vârsta de 4 zile;
• Urina eliminată de bebeluș nu este galben deschis și/sau se pot sesiza în ea urme maronii-roșiatice.

Generează o „competiție” nocivă între mame 

Chiar dacă persoanele care postează pe TikTok imagini cu laptele extras cu o pompă de sân susțin că nu este vorba despre o competiție, nu este exclus ca anumite mame să aibă o asemenea impresie. Astfel, acestea le pot privi cu invidie pe cele care sunt capabile să extragă cantități mari de lapte și își reproșează faptul că nu vor reuși nicicând să aibă succes într-un asemenea demers. În plus, se pot simți inferioare din acest motiv și, uneori, consideră că nu sunt mame bune. 

Medicii pediatri vin în apărarea mamelor care sunt îngrijorate pentru că nu obțin cantitățile de lapte din videoclipurile PumpTok asigurându-le că bebelușii au nevoi diferite, în funcție de vârsta pe care o au. Potrivit informațiilor puse la dispoziție de „Cleveland Clinic”, un bebeluș are nevoie de următoarele cantități de lapte matern la fiecare sesiune de hrănire:

• Când are 24 de ore sau mai puțin: 2-10 ml;
• Când are între 24-48 de ore: 5-15 ml;
• Când are 72 de ore: aprox. 30 ml;
• Când are între 7 zile: 30-60 ml;
• Când are 2-3 săptămâni: 60-90 ml;
• Când are între 1 lună și 6 luni: 90-120 ml;
• Când depășește vârsta de 6 luni: 90-120 ml.

Pe lângă dezavantajele amintite, PumpTok este asociat și cu beneficii precum:

Creează sentimentul de apartenență la o comunitate

În contextul în care proaspetele mămici folosesc pompa de sân la fiecare 2-3 ore pe parcursul unei zile și, totodată, alocă timp atât curățării fiecărei părți componente a pompei, cât și etichetării și depozitării laptelui, în anumite situații se pot simți izolate. 

Datorită vizionării videoclipurilor PumpTok, au ocazia să cunoască și experiențele altor mame și să își dea seama că și acestea se confruntă cu provocări similare. Practic, nu se mai simt singure și se creează un sentiment de apartenență la comunitatea mamelor care își hrănesc bebelușii cu lapte extras cu pompa de sân. Mai mult, în anumite cazuri, mamele care postează videoclipuri se împrietenesc și se întâlnesc apoi în viața de zi cu zi ca să-și împărtășească experiența.

Reprezintă o sursă de informare

Când urmăresc un videoclip PumpTok, mamele care intenționează să-și hrănească bebelușii cu lapte extras cu pompa de sân pot afla rapid informații utile despre ceea ce au de făcut pentru ca lucrurile să meargă în direcția dorită. De pildă, găsesc informații referitoare la modul în care să-și facă un program de pompare a laptelui, la ce ar trebui să consume pentru a produce cât mai mult lapte sau cum trebuie să procedeze pentru a-și dona o parte din lapte.

Ca să îți dai seama dacă PumpTok îți este sau nu de ajutor, este indicat să nu te compari cu alte mame, ci să te raportezi în special la nevoile tale și ale bebelușului tău. Ținând seama de aceste sfaturi poți face cea mai bună alegere pentru tine și pentru copil.

În plus, pentru a-ți fi mai ușor să te hotărăști dacă este sau nu cazul să recurgi la o pompă de sân, ia în calcul și următoarele aspecte:

• Dacă te poți baza sau nu pe sprijinul constant al unei persoane apropiate în demersul de a-ți hrăni bebelușul;
• Dacă îți este sau nu greu să-i asiguri zilnic bebelușului un aport de lapte suficient nevoilor sale, în funcție de vârsta pe care o are;
• Dacă ai nevoie de un program cât mai flexibil;
• Dacă ții neapărat să nu fii doar tu cea care hrănește bebelușul;
• Dacă este nevoie adesea să completezi laptele matern cu formula ca să te asiguri că îi suplimentezi bebelușului aportul caloric;
• Dacă intenționezi sau nu să donezi lapte. 

Consultantul în alăptare ne învață: cum să extragi eficient laptele matern