De ce nu dorm bebelusii noaptea?
Pentru a fi sanatos si a se dezvolta normal, un bebelus trebuie sa doarma in jur de 14 ore pe zi. Somnul linistit si odihnitor este deosebit de important in viata bebelusului, deoarece influenteaza pofta de mancare, starea fizica si dezvoltarea emotionala.
Nu putine sunt cazurile in care mamele se plang de somnul agitat al bebelusilor si intra in panica doarece nu stiu care sunt cauzele si cum isi pot ajuta micutul sa doarma linistit.
Printre cele mai frecvente cauze care explica insomniile bebelusilor se numara:
- bebelusul fie este prea obosit, fie nu este suficient de obosit cat sa aiba un somn profund;
- bebelusului ii este foame;
- bebelusul trebuie schimbat;
- bebelusului ii este prea frig sau prea cald;
- micutul este bolnav.
De asemenea, daca schimbi frecvent ora si locul de somn al micutului, acesta poate avea probleme serioase cu insomnia. Cel mai bine este sa adormi bebelusul la aceeasi ora si sa ii pregatesti un patut doar al lui, pentru a-l invata de mic sa doarma singur.
Urmareste-ne pe Google News
