Somnul agitat la bebelusi

Elena Gherasim

Un program de somn de aproximativ 14 ore intr-o zi este esential pentru dezvoltarea fizica si psihica a bebelusilor. De aceea, este deosebit de important ca somnul bebelusilor sa fie odihnitor si linistit, astfel incat cei mici sa fie linistiti si sa aiba pofta de mancare si de joaca. Somnul agitat la bebelusi este unul dintre aspectele ingrijoratoare cu care se confrunta orice parinte. Chiar daca pare o problema serioasa, ce ridica semne de intrebare si motive de panica, somnul agitat la bebelusi are multiple explicatii, care ofera, implicit, multiple solutii.

Care sunt cauzele somnului agitat la bebelusi?

Somnul agitat al bebelusilor poate fi cauzat atat de anumite afectiuni pe care micutul le prezinta, cat si de mediul ambiental. Asadar, inainte de a presupune care sunt cauzele somnului agitat al bebelusului tau, este important sa consulti un pediatru, pentru a te asigura ca sanatatea micutului tau este in regula.

Daca bebelusul nu este bolnav, racit sau nu prezinta alte afectiuni, somnul agitat poate avea cauze precum:

- Bebelusul este prea obosit, fie pentru ca in timpul zilei nu a dormit suficient, fie pentru ca a avut un somn intrerupt;

- Ii este prea cald sau prea frig sau hainutele il incomodeaza;

- Are nevoie sa ii fie schimbate scutecele;

- Nu este suficient de obosit, deoarece in timpul zilei nu a avut parte de activitati sau a fost neglijat;

- Ii lipseste oxigenul, deoarece camera in care doarme nu a fost aerisita in timpul zilei si inainte de culcare;

- Ii este foame sau a mancat prea mult inainte de somn;

- Nu are un program de somn stabil sau ii schimbi locul.

Cum reglez somnul agitat al bebelusului?

Pentru a-l ajuta pe micutul tau sa scape de somnul agitat, este necesar sa te asiguri mai intai ca nu este bolnavior si ca somnul agitat al acestuia nu este cauzat de dureri de burtica, ale urechilor sau de dureri in gat. De asemenea, inainte de a-l adormi, asigura-te ca scutecele sale sunt curate si imbraca-l cu hainute de bumbac, nu foarte groase.

Totodata, poti evita somnul agitat al bebelusului daca aerisesti bine camera in care va dormi micutul tau, te asiguri ca temperatura este optima si ca lumina este suficient de difuza cat sa nu il deranjeze.

Nu uita ca bebelusul are nevoie de un program de somn fix care sa fie completat cu activitati recreative si interactive pe parcursul zilei (plimbari, joculete, cititul povestilor), astfel incat micutul sa consume energie si sa se dezvolte atat emotional, cat si fizic.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Cercetătorii japonezi au demonstrat care este cea mai bună metodă de a liniști un bebeluș agitat
    Cercetătorii japonezi au demonstrat care este cea mai bună metodă de a liniști un bebeluș agitat

    Printre provocările importante cu care te confrunți în primul an de viață al copilului tău se regăsește și aceasta: să vii cu soluții pentru a-l calma cât mai rapid...

    Bebe este agitat? Uite cum calmezi crizele de agitație la copii
    Bebe este agitat? Uite cum calmezi crizele de agitație la copii

    Orice mămică se îngrijorează atunci când bebelușul devine agitat și încearcă tot felul de metode pentru a-l liniști. Adevărul este că, în primele luni de...

    De ce este bebe agitat la sân?
    De ce este bebe agitat la sân?

    Un bebe agitat la sân reprezintă motiv de neliniște pentru orice mămică. Printre cele mai cunoscute cauze ale bebelușului agitat la sân sunt: poziția incorectă în...

    8 motive care explică de ce bebelușul tău este agitat
    8 motive care explică de ce bebelușul tău este agitat

    În primele luni de viață este perfect normal ca bebelușul tău să fie agitat, de cele mai multe ori fiind de vină colicii. Însă atunci când ești proaspăt părinte...

    „Primele lecții de parenting încep cu un somn bun”- Oana Vlah, psiholog și consultant certificat în somnul copilului
    „Primele lecții de parenting încep cu un somn bun”- Oana Vlah, psiholog și consultant certificat în somnul copilului

    Bun venit bebe iubit, adio somn liniștit pentru părinți? Pentru familiile tinere, cu bebeluși de doar câteva luni sau chiar nou-născuți, somnul se regăsește cu siguranță...

    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna
    Confuzia mamelonului la bebelusi: sfaturi pentru o alaptare mai buna

    Toti bebelusii se nasc cu reflexul de supt, asa ca stiu din instinct cum sa se hraneasca la sanul mamei. Cateodata insa, efortul de a se adapta la pozitia de alaptare este prea mare –...

    Care sunt ciclurile de somn: ghidul mămicilor cu bebeluși care nu dorm
    Care sunt ciclurile de somn: ghidul mămicilor cu bebeluși care nu dorm

    Somnul reprezintă un factor important în procesul de dezvoltare a copiilor. În funcție de vârstă, copiii au nevoie de mai multe sau mai puține ore de somn. Acest...

    © 2023 Qbebe