Ingrijirea sanilor in alaptare

Alexandra Ion

Ingrijirea sanilor in alaptare constituie o parte esentiala a ritualului de ingrijire pe care trebuie sa-l adopte fiecare proaspata mamica, atat pentru siguranta individuala cat si pentru a proteja nou-nascutul. Laptele matern asigura bebelusului nutrimentele necesare pentru o dezvoltare armonioasa, avand o concentratie crescuta de lipide si lactoza, conforme cu nevoile sugarului. Pentru a-i putea oferi bebelusului laptele necesar, fiecare mamica trebuie sa cunoasca in profunzime schimbarile ce se petrec la nivelul sanilor in aceasta perioada si sa fie pregatita pentru a preintimpina diversele nereguli ce pot afecta lactatia.

Advertisement

1. Mentine o igiena adecvata a sanilor

 Este un fapt binecunoscut ca in perioada alaptarii, sensibilitatea la nivelul sanilor creste si orice factor extern poate modifica tegumentul din zona areolara, provocand mancarimi, iritarea mameloanelor sau chiar si infectii la nivelul glandelor mamare. Ritualul de ingrijire trebuie sa fie unul simplu care sa permita sanului "sa respire", fara a-l irita. Pe langa dusul obisnuit, tamponarea sanului cu o compresa hidratanta poate face minuni in cazul sanilor crapati.
Tampoanele de unica folosinta pentru san de la Philips Avent sunt create special pentru a te ajuta sa ramai uscata si sa iti pastrezi starea de confort in timp ce dormi. Tampoanele sunt ultrasubtiri, cu o forma conturata si cu banda adeziva pentru a le mentine in pozitie.

2. Protejeaza zona areolara

Daca in mod obisnuit folosesti produse de ingrijire cu un Ph ridicat, in timpul alaptarii incearca sa excluzi din rutina ta produsele ce pot usca pielea precum sapunurile sau dezinfectantele pe baza de alcool. Aceste produse de ingrijire deterioreaza mameloanele, iritandu-le, iar alaptarea poate deveni un proces neplacut sau chiar dureros.
Chiar din timpul sarcinii, glandele Montgomery, acele mici umflaturi de pe areole, au rolul de a lubrifia zona mamelonului si de a proteja impotriva bacteriilor, asadar este necesar sa nu intervii cu produse ce pot afecta acest proces.
 Pentru hidratarea zonei poti alege un balsam ce confera pielii ingrijirea necesara fara a-i cauza leziuni sau fisuri si fara a-i schimba Ph-ul, pentru sani sanatosi indiferent de perioadele de alaptare si de schimbarile produse in acest interval de timp. Nu uita sa te speli pe maini inainte de alaptare pentru a preveni instalarea infectiilor ce pot afecta pielea sensibila si implicit sugarul ce poate contracta o infectie prin simplul transfer ce se realizeaza la nivelul canalelor lactofore.
Crema de hidratare a mameloanelor Philips Avent hidrateaza si catifeleaza mameloanele uscate sau sensibile. Este usor de aplicat si nu necesita indepartare inaintea alaptarii.

3. Alege cu grija materialele sutienelor

Evitarea sutienelor din materiale impermeabile ajuta sanii sa ramana sanatosi si uscati, fara a stimula dezvoltarea bacteriilor ce pot aparea in urma asa-numitelor scurgeri ale sanilor (dupa alaptare raman cateva picaturi de lapte si nu este indicata acoperirea imediata a sanului).
Totodata, este recomandat sa nu folosesti in ritualul tau de ingrijire produse cu rol de scrubbing precum periile, buretii de baie sau gelurile de dus cu efect exfoliant.

4. Lasa pielea sa respire

Specialistii recomanda ca dupa fiecare alaptare sanii sa fie expusi la aer timp de 10-15 minute, pentru a favoriza uscarea lor naturala si pentru a contracara efectele neplacute ale scurgerilor. Mamicile cu experienta recomanda aplicarea unui gel pe baza de lanolina, un emolient ce hraneste pielea mamelonului si lupta impotriva bacteriilor si folosirea unor aparatoare de silicon atunci cand alaptezi.
Aparatoarele pentru mameloane de la Philips Avent sunt confectionate din silicon ultra-fin, moale, inodor si fara gust, care protejeaza mameloanele crapate sau iritate in timpul alaptarii.

5. Cunoaste-ti bine corpul

Indiferent de schimbarile ce se produc la nivelul sanilor in perioada alaptarii, trebuie sa stii ca alaptatul nu ar trebui sa doara si in niciun caz sa devina un aspect neplacut al relatiei pe care o dezvolti cu nou-nascutul tau. Instituirea unui prag psihologic de netrecut pentru mama ar putea afecta lactatia si implicit, sugarul. Alege asadar intotdeauna cele mai bune produse de ingrijire pentru a preintampina aceste neplaceri si pentru a nu fi nevoita sa apelezi la un specialist decat in cazuri extreme.

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Varza poate calma disconfortul la nivel sânilor în alăptare? Care este explicația
    Varza poate calma disconfortul la nivel sânilor în alăptare? Care este explicația

    În anumite situații, în special în primele zile de alăptare, te poți confrunta cu disconfort considerabil la nivelul sânilor. În acest context, ești gata...

    5 semne pe sâni care pot indica o problemă în alăptare
    5 semne pe sâni care pot indica o problemă în alăptare

    Problemele în alăptare pot fi identificate cu ușurință prin observarea modificărilor care apar la nivelul sânilor. Dacă observi sâni de mărmi diferite sau cu...

    Laura Cosoi, despre alăptare: ”De fiecare dată când puneam copilul la san, aveam senzația că mai nasc o dată”
    Laura Cosoi, despre alăptare: ”De fiecare dată când puneam copilul la san, aveam senzația că mai nasc o dată”

    Alăptarea, în special alăptarea în public, continuă să fie un subiect tabu în zilele noastre, iar Laura Cosoi, care de curând a devenit mămică pentru a două...

    Trei produse esențiale în îngrijirea părului
    Trei produse esențiale în îngrijirea părului

    Părul a reprezentat dintotdeauna unul dintre atuurile femeilor de pretutindeni. Acesta se numără printre acele trăsături care face orice femeie să întoarcă privirile...

    Camera de alăptare cu mesaje de încurajare! Un exemplu minunat de urmat
    Camera de alăptare cu mesaje de încurajare! Un exemplu minunat de urmat

    O proaspătă mamă din SUA a povestit pe reţele de socializare ce a descoperit în camera specială pentru alăptare amenajată în aeroportul LaGuardia din New York.

    Cât de sigur este vopsitul părului în alăptare?
    Cât de sigur este vopsitul părului în alăptare?

    Multe proaspete mămici se întreabă dacă vopsitul părului în alăptare afectează în vreun fel sau altul laptele matern. Se tem de efectele secundare pe care compușii...

    Beneficiile peștelui în dieta de alăptare (pe etape)
    Beneficiile peștelui în dieta de alăptare (pe etape)

    Ca să-i poți oferi copilului tău lapte matern de cea mai bună calitate, trebuie să îți asiguri o dietă variată și echilibrată. Procedând așa, obții vitaminele,...

    Poziția UNICEF cu privire la contactul apropiat dintre mamă și copil și alăptare în contextul COVID-19
    Poziția UNICEF cu privire la contactul apropiat dintre mamă și copil și alăptare în contextul COVID-19

    În concordanță cu Convenția ONU cu privire la drepturile copilului, recomandările tehnice ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) în calitate de agenție ONU...

    © 2022 Qbebe