Of, azi ce ii mai dau copilului sa manance?

Una dintre cele mai mari temeri ale unei mamici este diversificarea alimentatiei bebelusului ei, care poate sa inceapa la 5-6 luni. Mama unui copil de 2 ani va zambi amuzata spre cea care doar ce a inceput diversificarea: diversificarea este cea mai usoara parte din cresterea unui copil. Piureuri, iaurturi, carnita, pe toate bebelusul le va accepta si le va manca usor si cu pofta. Insa, de la 1 an lucrurile se schimba. Cel mic nu mai accepta asa usor orice textura, orice aliment, orice gust, iar mama incepe sa petreaca din ce in ce mai mult timp in bucatarie, pregatind diverse preparate, stiind ca participa, de fapt, la o loterie: sunt sanse ca cel mic sa refuze mancarea fara sa guste sau sa ia cateva lingurite din ea, si apoi sa strambe din nas vehement. Rareori ea va castiga loteria si cel mic ca manca tot din castronel.

Exista o multime de trucuri pentru un copil care papa tot, unele sunt eficiente, altele nu, si absolut toate depind de personalitatea propriului nostru copil. Trebuie sa stim ca lipsa poftei de mancare la copii are si cauze psihologice, care incep cu nevoia de atentie pana la nevoia de a isi exercita dreptul de a spune nu. Orice mama se panicheaza, se enerveaza, uneori cade franta seara si se framanta, nestiind cum sa il mai convinga pe cel mic sa manance. Insa, aceeasi mama, a doua zi reuseste sa isi hraneasca odrasla asa cum trebuie, apeland la multa rabdare si la si mai multa inspiratie.

Prin urmare, problema unei mame in acest moment nu este reprezentata de mofturile copilului. Pana la urma, ii oferim celui mic in fiecare zi cele 4-5 alimente pe care le accepta, in diferite forme, si el tot va reusi sa creasca frumos si sanatos. Problema unei mame in prezentul incarcat de tehnologie si inventii este calitatea hranei. Peste tot, prin mass-media, intampinam o multime de stiri privind alimentele din comert, care nu mai sunt ce erau o data. Ba, dimpotriva, sunt atat de schimbate, incat ne schimba si pe noi si pe copiii nostri.

Carnea de curcan este plina de apa si sare.
Carnea de pui este plina de hormoni de crestere.
Carnea de vita este, de fapt, carne de cal.
Laptele poate sa contina aflatoxina.
Ouale care nu sunt ecologice, sunt nesanatoase pentru oricine, daramite pentru un copil.
Legumele sunt ca desenate, insa nu au niciun gust, si unele dintre ele nici macar nu ating pamantul atunci cand cresc.
98% dintre mezeluri contin nitriti si potentiatori de gust si o cantitate uriasa de sare. 
Zaharul procesat isi schimba complet aportul caloric si devine periculos pentru organism.
Cerealele, iaurturile cu fructe, chiar si anumite mezeluri contin cantitati mari de zahar adaugat.

Si lista poate continua, cu zeci de alimente care, din bune pentru copil, devin adevarati dusmani. Intr-adevar, mass-media are tendinta de a exagera astfel de stiri, si se prea poate ca adevarul sa fie undeva la mijloc. Insa, noi, mame responsabile, ce facem? Ce ii dam azi copilului sa manance? Daca acea stire are, totusi, un sambure de adevar in ea? Riscam? Da si nu. Bineinteles ca apelam din nou, la instinctul nostru nepretuit de mama, si incercam sa "culegem" alimentele pe a caror eticheta totul pare sa fie in regula, fructe si legume care nu par modelate din plastic, si facem sacrificii financiare pentru a cumpara alimente ecologice, naturale, cu o provenienta sigura.

Si speram ... ca, poate, la un moment dat se va isca o revolutie alimentara, care sa detroneze alimentele "create" pentru vanzare si nu pentru calitate, ca ai nostri copii vor depasi aceste capcane dificile de alimentatie si ca vor ajunge adulti sanatosi. Speram ca sanatatea copilului nostru sa nu ajunga in mainile marilor producatori din lume. Speram ca ne vom mai pune zilnic intrebarea - eu ce ii mai dau copilului meu sa manance - fara sa simtim acea framantare si frustrare interioara ca orice am pune pe masa, ii va face rau micutului. Speram, dragi parinti, intr-o lume mai buna pentru copiii nostri!


Cu drag,
Gabriela Paladi
Redactor Sef Qbebe

 

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Data nașterii bebelușului

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Amalia Enache, despre pandemie: "Mi-a fost teamă că nu voi avea ce să-i dau de mâncare copilului meu"
    Amalia Enache, despre pandemie: "Mi-a fost teamă că nu voi avea ce să-i dau de mâncare copilului meu"

    Una dintre cele mai cunoscute prezentatoare de ştiri de la noi a vorbit despre temerile pe care le-a avut pe parcursul acestui an. Parcurge articolul de mai jos pentru a descoperi ce a spus...

    20 de întrebări cool pe care sa le pui copilului in loc de "Ce ai făcut azi?"
    20 de întrebări cool pe care sa le pui copilului in loc de "Ce ai făcut azi?"

    Cea mai mare dorință a mea este să fiu capabilă să îmi fac copilul să înțeleagă cât de mult o iubesc, și că această iubire nu este condiționată de nimic din...

    Lili Sandu se sacrifică pentru fiul ei: ”Este mai obosită decât mine. Se trezește doar ea și îi dă să mănânce. Eu dorm” spune iubitul ei
    Lili Sandu se sacrifică pentru fiul ei: ”Este mai obosită decât mine. Se trezește doar ea și îi dă să mănânce. Eu dorm” spune iubitul ei

    Viața de mămică este atât de frumoasă, dar vine la pachet cu o mulțime de provocări, mai ales la primul bebe. Lili Sandu poate să confirme acest lucru! Iată cum s-a schimbat...

    6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată
    6 motive să lași copilul să mănânce mai multă ciocolată

    Ciocolata este un aliment adorat de toate vârstele. Însă din dorința de a-i ajuta să aibă o stare bună de sănătate, mulți părinți ajung să limiteze sau chiar să...

    Azi am ridicat ghiozdanul copilului meu și am făcut hernie de disc
    Azi am ridicat ghiozdanul copilului meu și am făcut hernie de disc

    Subiectul acesta este dezbătut la intensitate maximă peste tot, atât în presă cât și la fiecare ședință cu părinții din toate școlile țării noastre. În...

    Monica Davidescu este o mamă indulgentă: ”Dorei îi dau libertatea să fie copil. Îmi doresc să am cât mai puține momente în care să mă impun”
    Monica Davidescu este o mamă indulgentă: ”Dorei îi dau libertatea să fie copil. Îmi doresc să am cât mai puține momente în care să mă impun”

    Monica Davidescu este o femeie împlinită pe toate planurile. Are o carieră care în continuare îi aduce multe satisfacții, dar și o familie frumoasă, ea și soțul ei,...

    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună
    5 lucruri pe care să le faci azi ca să fii o mamă mai bună

    Orice aspect se poate îmbunătăți în viață și chiar dacă acum totul merge ca pe roate, lucrurile pot deveni tot timpul mai bune! Iată ce poți face pentru a-i arăta...

    Maria nu se mai duce azi la școală. Viața ei a fost strivită de cel mai periculos gând al unui părinte - Lasă, că mie nu mi se întâmplă!
    Maria nu se mai duce azi la școală. Viața ei a fost strivită de cel mai periculos gând al unui părinte - Lasă, că mie nu mi se întâmplă!

    Îmi vine să urlu de fiecare dată când aflu despre o astfel de tragedie. Un copil care a murit într-un accident pentru că nu purta centură! Uneori nici nu...

    © 2021 Qbebe