Supereroii invizibili
Contributors
Fitoterapie by Dr. Phyto
Home › Copilul › Alimentatia copilului › Vine FRIGUL! Top 5 alimente care cresc puternic imunitatea la copii

Vine FRIGUL! Top 5 alimente care cresc puternic imunitatea la copii

Vine FRIGUL! Top 5 alimente care cresc puternic imunitatea la copii
Brigitta Szebenyi - Redactor
De Brigitta Szebenyi - Redactor
Vineri, 13.10.2017

Poate o gustare sa-i potoleasca foamea copilului tau si, in plus, sa-l tina departe de gripa, raceli si alte infectii? Raspunsul este DA, numai ca alimentele trebuie sa fie corect alese.

Iata 5 alimente care stimuleaza sistemul imunitar la copii:

1. Iaurt

Iaurtul contine probiotice care formeaza un adevarat scut impotriva racelilor si gripei. Potrivit unui studiu, copiii care au consumat iaurt si-au redus cu 19% riscul de a raci, de a dezvolta infectii la urechi sau de a se infesta cu streptococi.

Specialistii recomanda iaurturile care contin culturi vii.

2. Kefir

Kefirul are, de asemenea, probiotice. Specialistii spun ca, desi nu s-au facut studii exprese pentru a-i dovedi beneficiile, kefirul ajuta sistemul imunitar.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Articolul urmator
Epilepsia, una dintre cele mai frecvente boli neurologice la copii. Care sunt semnele
Epilepsia, una dintre cele mai frecvente boli neurologice la copii. Care sunt semnele
Mariana Voinea | Vineri, 08.12.2023
Urmareste-ne pe Google News
Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Vă rugăm să completați câmpurile necesare.

    Articole asemănătoare
    5 afecțiuni pe care părinții nu le pot lua de la copii
    5 afecțiuni pe care părinții nu le pot lua de la copii
    Mariana Voinea | Miercuri, 13.09.2023
    Cum e să fii dădacă pentru copii pe timp de noapte? Confesiunile unor femei care au grijă de copii, în timp ce părinții se odihnesc
    Cum e să fii dădacă pentru copii pe timp de noapte? Confesiunile unor femei care au grijă de copii, în timp ce părinții se odihnesc
    Alina Nedelcu - Redactor Senior | Joi, 01.02.2024
    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră
    Rețeta virală de pe TikTok, pentru copii: Chifteluțele de broccoli pe care toți piticii le adoră
    Mariana Voinea | Marţi, 18.06.2024
    Articole lifestyle
    Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
    Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
    Victor Rebengiuc, tată și bunic. Cu ce se ocupă fiul lui, Tudor, care a ales o cu totul altă scenă față de părinții lui
    Victor Rebengiuc, tată și bunic. Cu ce se ocupă fiul lui, Tudor, care a ales o cu totul altă scenă față de părinții lui
    Mama lui Valentin, tânărul de 34 de ani mort în accidentul din Constanța, își strigă durerea. A privit neputincioasă cum fiul ei și-a dat ultima suflare
    Mama lui Valentin, tânărul de 34 de ani mort în accidentul din Constanța, își strigă durerea. A privit neputincioasă cum fiul ei și-a dat ultima suflare
    Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
    Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
    Alte articole care te-ar putea interesa
    8 alimente care cresc ureea serică
    8 alimente care cresc ureea serică
    Alina Nedelcu - Redactor Senior | Marţi, 24.10.2023
    Nu vreau să cresc un agresor. Vreau să cresc un OM. Sunt mamă de băiat și mi-e teamă. Dacă într-o zi va face rău?
    Nu vreau să cresc un agresor. Vreau să cresc un OM. Sunt mamă de băiat și mi-e teamă. Dacă într-o zi va face rău?
    Contributor ANONIM | Miercuri, 25.06.2025
    David Popovici este campion olimpic, dar se antrenează în condiții greu de imaginat. „Iarna se improvizează un balon în care ne-am obișnuit cu frigul"
    David Popovici este campion olimpic, dar se antrenează în condiții greu de imaginat. „Iarna se improvizează un balon în care ne-am obișnuit cu frigul"
    Mariana Voinea | Joi, 01.08.2024
    Au adoptat 9 copii și îi cresc alături de cei doi biologici. „Dumnezeu ne-a dat o inimă mare și dornică de iubire"
    Au adoptat 9 copii și îi cresc alături de cei doi biologici. „Dumnezeu ne-a dat o inimă mare și dornică de iubire"
    Mariana Voinea | Joi, 22.08.2024
    Abandonat de mamă, un băiețel de doar nouă ani a locuit singur timp de doi ani. A îndurat frigul și foamea, dar nu a lipsit nici măcar o zi de la școală
    Abandonat de mamă, un băiețel de doar nouă ani a locuit singur timp de doi ani. A îndurat frigul și foamea, dar nu a lipsit nici măcar o zi de la școală
    Mariana Voinea | Marţi, 23.01.2024
    Zodiile care strălucesc mai puternic ca oricând perioada asta. Toate planetele sunt aliniate pentru ele
    Zodiile care strălucesc mai puternic ca oricând perioada asta. Toate planetele sunt aliniate pentru ele
    Mariana Voinea | Joi, 06.11.2025
    Imunitatea la nou născuți. Cum o putem stimula?
    Imunitatea la nou născuți. Cum o putem stimula?
    Andreea Baluteanu | Miercuri, 09.08.2023
    Imunitatea copilului în sezonul rece. Ce trebuie să ai în vedere
    Imunitatea copilului în sezonul rece. Ce trebuie să ai în vedere
    Alina Nedelcu - Redactor Senior | Vineri, 10.01.2025
    Trei copii rămași orfani de mamă imediat după Crăciun au rămas și fără casa. Un necaz nu vine niciodată singur...
    Trei copii rămași orfani de mamă imediat după Crăciun au rămas și fără casa. Un necaz nu vine niciodată singur...
    Mariana Voinea | Joi, 18.01.2024
    © 2026 Qbebe