X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Greutatea si inaltimea copilului: tabel de dezvoltare, 3-18 ani

de Cosmina Ionita

Fiecare copil are propriul ritm de crestere si dezvoltare genetica. Unul se dezvolta mai repede, altul, mai incet. Nu trebuie sa-ti faci griji ca nu este sanatos. Nu exista o greutate si o inaltime ideale. Important este ca dezvoltarea sa fie continua. Si numai medicul pediatru poate sa confirme daca procesul de crestere se incadreaza in parametri normali. Qbebe te invata cum sa urmaresti daca bebelusul, copilul sau adolescentul tau se dezvolta armonios in comparatie cu cei de varsta lui.

Copilul meu se dezvolta normal?, Ce greutate trebuie sa aiba un baiat de 7 ani? sau Este suficient de inalta fetita mea pentru varsta ei? Sunt doar cateva intrebari care ii framanta pe parinti. Iar raspunsul il pot afla usor in graficele si curbele de crestere elaborate de Organizatia Mondiala a Sanatatii. Standardele nu tin cont de locul nasterii, etnie sau regim alimentar. Pana la elaborarea normelor de catre OMS, medicii utilizau date de referinta stabilite la sfarsitul anilor '70 de Centrul National de Statistici Sanitare din SUA.

Trebuie sa precizam ca, la noi in tara, nu sunt disponibile curbe de crestere oficiale, bazate pe studiul populatiei Romaniei. Pediatrii lucreaza cu tabele alcatuite in tari precum Franta, SUA sau Germania, plecand de la premisa ca populatia noastra este asemanatoare cu cea din tarile unde au fost elaborate studiile.

Greutatea si inaltimea copilului de la 3 la 6 ani

Cresterea in kilograme si centimetri reprezinta un bun indicator al dezvoltarii normale a copilului, mai ales in primii doi ani de viata, cand ritmul de crestere este vertiginos. Apoi, rata de crestere se apropie de cea a unui adult. Ritmul de crestere, dezvoltare si maturatie depinde de factori ereditari, hormonali si de mediu.

La 3 ani, ritmul de dezvoltare este diminuat fata de anii anteriori. Partile corpului au ritmuri de crestere inegale, iar infatisarea generala a organismului se modifica. Membrele cresc mai rapid decat trunchiul pana la pubertate, dupa care se inverseaza ritmul de crestere. In aceasta perioada, copilul ia in greutate aproximativ 2 kg pe an si se inalta cu aproximativ 3-4 cm in fiecare an.

De regula, de la 3 la 6 ani, copilul creste in lungime de la aproximativ 92 cm la 116 cm, iar ponderal, de la 14 kg la 22 kg. Dupa care, intre 4 si 5 ani, cresterea este mai lenta: in medie cu 4-6 cm, iar la 6-7 ani, ritmul de crestere se accelereaza din nou. Viteza de dezvoltare a diferitelor parti ale corpului duce la schimbarea proportiilor.

Dezvoltarea fizica a copilului de la 6 la 12 ani

Cresterea in kilograme este lenta la inceputul perioadei si se accentueaza ulterior la pubertate, cand se inregistreaza un salt de dezvoltare. Copilul ia in greutate aproximativ cu 3,5kg pe an, iar in inaltime aproximativ 6 cm pe an. Apar primele diferente in dezvoltarea fizica intre fete si baieti: baietii vor avea o statura de 115-130 cm in medie, iar fetele, intre 110-130 cm.

Dezvoltarea fizica la pubertate si adolescenta

Adolescentul nu are intotdeauna o infatisare armonioasa. Si asta tocmai din cauza cresterii explozive si inegale, motiv pentru care este tot mai preocupat de felul cum arata. Probleme precum cosurile, dintii neregulati, ochelarii sau pielea grasa, care pentru parinti pot parea nesemnificative, devin, in viziunea lor, drame existentiale. Adevarata provocare pentru psihicul adolescentului este insa adaptarea la ritmul de crestere prea alert.

Intre 10 si 18 ani, masa corporala creste cu mai mult de 100%, iar inaltimea cu 27%. La 14 ani, pustiul ajunge, in medie, la 95% din talia adulta. Un adolescent este cu 20-30 de cm mai inalt decat in perioada anterioara si castiga in greutate 4,5 kg anual.

La 12-14 ani, in cazul fetelor si la 14-16 ani la baieti, apar primele semne fizice de pubertate, insotite de un puseu de crestere, mai ales al membrelor inferioare si superioare. Daca la 4 ani, copilul isi dubleaza lungimea pe care o avea la nastere, la 12-13 ani, aceasta se tripleaza. De la pubertate, ritmul cresterii staturale incetineste si accelereaza cresterea in greutate.

Formule de calcul

Atentie! Indicele de masa corporala (IMC) nu este un indicator potrivit de calculare a greutatii corporale ideale pentru o inaltime data pentru copii, ci doar pentru adulti - barbati si femei - intre 18 si 64 de ani. Sa nu faceti greseala sa interpretati valorile IMC in defavoarea copilului dumneavoastra. Cel mai indicat este sa faceti o medie intre inaltimea si greutatea copilului, pe care o raportati la varsta.

Putem estima greutatea medie normala la diferite varste cu ajutorul urmatoarelor formule:
De la 3 la 12 luni = (varsta in luni + 9): 2
De la 1 la 6 ani = (varsta in ani x 2) + 8
De la 6 la 12 ani = [(kg varsta in ani x 7) - 5 ]:2

Dupa varsta de 1 an, valoarea medie aproximativa a inaltimii in centimetri se poate afla din formula:
Inaltimea = varsta (in ani) x 6 + 77

Medicul este singurul care stabileste daca un copil se dezvolta normal, calculand dupa formule speciale daca exista o corelatie corespunzatoare intre diferiti parametri de apreciere a cresterii armonice.
Daca in primul an de viata, copilul este masurat si cantarit de medic in fiecare luna. Dupa aceea, daca vrei sa ai un istoric al cresterii copilului, pas cu pas si sa-i observi ritmul de dezvoltare, medicii recomanda sa faci masuratori de 3 ori pe an, in intervalul 3 - 6 ani, si o data pe an, de la 7 la 18 ani.tabel de dezvoltare greutate si inaltime

Cifrele sunt pur orientative. Nu trebuie sa va ingrijorati daca copilul dumneavoastra nu se incadreaza in aceste standarde. Tineti cont ca datele provin de la centre de specialitate din SUA. Ne asemanam pana la un punct. Educatia si stilul de viata difera. Iar americanii sunt cunoscuti pentru predispozitia la obezitate.

Trebuie insa remarcat ca, si in Romania, se inregistreaza o tendinta de crestere in greutate a copiilor. De asemenea, statisticile demonstreaza ca valorile medii ale taliei si greutatii copiilor din zilele noastre sunt mai mari decat cele ale copiilor cu aceeasi varsta de acum 50-60 de ani. Spre exemplu, potrivit datelor statistice, copiii de varsta scolara au, in medie, cu 10 cm si 5 kg in plus fata de copiii de varsta scolara din anii '40. Iar un rol important in acest sens il joaca nutritia si mediul inconjurator.

dezvoltare copil

Medicii avertizeaza ca starea de sanatate si greutatea corporala sunt in interdependenta. Starea de sanatate poate influenta, benefic sau nu, greutatea corporala. Totodata, orice scadere sau crestere a greutatii corporale poate influenta, in bine sau in rau, starea de sanatate. Cresterea greutatii corporale creste riscul aparitiei unor probleme de sanatate, cum ar fi: bolile cardiovasculare, afectiuni ale articulatiilor, unele tipuri de diabet sau de cancer. De asemenea, tulburarile emotionale, bolile cronice, malnutritia sau deficitul de hormon de crestere pot fi cauza unei talii mici. Dar un copil sau un adolescent poate fi scund sau durduliu fara sa aiba nicio problema de crestere daca provine dintr-o familie cu un istoric in acest sens.

De aceea, specialistii recomanda mentinerea unei greutati corporale normale ca modalitate de pastrare a starii de sanatate, de evitare a riscului de imbolnavire. O alimentatie si un stil de viata sanatoase contribuie la o dezvoltare armonioasa a bebelusului, copilului sau adolescentului tau!

Citeste si:

Greutatea la copii si inaltimea - Tabelul dezvoltarii copilului de la 0 la 3 ani

Greutatea bebelusului si inaltimea - Grafic de crestere in primii 7 ani

Jean Piaget: Etapele dezvoltarii copilului

Surse:
http://www.who.int/childgrowth/publications/en/
http://www.cdc.gov/growthcharts/
http://www.cdt-babes.ro/articole/indicele-de-masa-corporala-imc.php
http://www.insp.gov.ro/cnepss/wp-content/uploads/2010/12/Evaluarea-nivelului-de-dezvoltare-fizica-si-a-starii-de-sanatate-2011.pdf
"Mama si copilul", de Emil si Herta Capraru

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Oreionul: simptome si tratament Oreionul: simptome si tratament
Pojarul sau rujeola: simptome si tratament Pojarul sau rujeola: simptome si tratament
Ghidul vaccinurilor pentru 2-7 ani Ghidul vaccinurilor pentru 2-7 ani
Trucuri practice pentru o zi cand copilul tau este bolnav Trucuri practice pentru o zi cand copilul tau este bolnav

Articole Lifestyle

Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile! Dieta cu ghimbir si lamaie: slabesti pana la 10 kilograme in 10 zile!
Văduva Neagră a zodiacului: niciun bărbat nu mai poate iubi după ea! Văduva Neagră a zodiacului: niciun bărbat nu mai poate iubi după ea!
22 de sfaturi de la femeile de 60 de ani pe care trebuie să le asculţi la 30 22 de sfaturi de la femeile de 60 de ani pe care trebuie să le asculţi la 30
Cum să faci o persoană să se gândească la tine toată ziua Cum să faci o persoană să se gândească la tine toată ziua

Alte articole care te-ar putea interesa


Editorial Qbebe
scris de Gabriela Paladi
Dacă am un singur copil nu înseamnă că sunt mai puțin mamăProbabil că mamele care au doi sau mai mulți copii citind rândurile de mai sus își spun deja că nu fac asta, că nu judecă așa. Dar, poate că fără intenție, de fiecare dată când discută cu mamele cu...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Nastere miraculoasa: cum si-a salvat o mama toti tripletii

Nastere miraculoasa: cum si-a salvat o mama toti tripletii

Sarcinile cu tripleti rareori ajung la termen, asa ca bebelusii vin pe lume cu o
MAI MULT

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere prin cezariana

10 sfaturi sa iti revii mai repede dupa o nastere prin cezariana

O nastere prin cezariana presupune o recuperare indelungata si uneori
MAI MULT

Cum iti faci bebelusul sa manance mai mult cand este alaptat

Cum iti faci bebelusul sa manance mai mult cand este alaptat

Orice mama isi doreste sa-si determine bebelusul sa manance mai mult
MAI MULT

Bebee

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net