Vitamina D sustine imunitatea copilului
Vitamina D este numita noua „vitamina minune". Oamenii de stiinta descopera tot mai multe roluri pe care aceasta vitamina il joaca in prevenirea bolilor. Din pacate, insa, multi copii sufera de deficienta de vitamina D iar acest lucru le afecteaza atat rezistenta oaselor si a dintilor, cat si cresterea si sistemul imunitar.
Vitamina D are un aport foarte mare in procesul de constructie a oaselor prin sustinerea organismului in absorbtia de calciu. Daca copilul nu primeste suficienta vitamina D, organismul acestuia poate fi afectat si nu poata sustine cresterea si rezistenta oaselor si a dintilor.
Nu doar oasele copilului sunt afectate, insa. Vitamina D este necesara pentru sistemul imunitar, ajutand organismul in lupta cu infectiile si in prevenirea dezvoltarii de boli autoimune precum artrita reumatoida. Un aport optim de vitamina D in copilarie duce si la prevenirea bolilor de inima, anumite tipuri de cancer sau diabet in viata adulta.
Cantitatea de vitamina D recomandata in cazul copiilor de 1-3 an este cuprinsa intre 400- 800 IU/zi (10-20 micrograme), din diferite surse. Insa realitatea este ca putin copii primesc aceasta doza esentiala pentru sustinerea unei cresteri armonioase si a unui sistem imunitar puternic. Unul dintre cele mai grave efecte ale deficientei de vitamina D este rahitismul care se manifesta prin oase dezvoltate defectuos, torace proeminent, crestere incetinita, lipsa de rezistenta musculara. 
Principala cauza a deficientei de vitamina D este expunerea tot mai redusa la lumina soarelui. Vitamina D mai este numita si „vitamina soarelui" iar pielea este cea care o sintetizeaza prin expunerea la soare. Insa radiatiile UV tot mai puternice si mai periculoase necesita o protectie tot mai mare care blocheaza si efectele benefice ale soarelui.
Alta cauza este aportul mic de vitamina D in organismul copiilor prin alimentatie. Expertii recomanda alimentele bogate in vitamina D ca fiind cea mai buna metoda pentru a sustine necesitatile nutritionale ale copilului mic: pestele gras, galbenusul de ou, branza proaspata de vaca si formulele de lapte.
Milumil Junior 1+ cu PreciNutri contine un amestec de nutrienti adaptat varstei copilului de un an. Cantitatea de vitamina D asigura aportul optim pentru necesitatile specifice varstei copilului, prin doua portii zilnice a cate 250 ml. In plus, formula de lapte contine calciu, partenerul vitaminei D in dezvoltarea oaselor, fier si Omega 3 care contribuie la dezvoltarea normala a creierului si prebiotice pentru o flora intestinala sanatoasa, ca parte a unui sistem digestiv sanatos.
Urmareste-ne pe Google News
