X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Sexul dupa nastere: 3 sfaturi pentru cupluri

de Brigitta Szebenyi

Aducerea pe lume a unui copil este o experienta minunata. Este, in acelasi timp, extrem de solicitanta pentru o femeie, din toate punctele de vedere fizic, mintal ori emotional intrucat trebuie sa depaseasca tot stresul, durerile, starile de rau si fluctuatia hormonala. Apoi femeia trebuie sa se adapteze rolului de mamica pentru bebelus si apoi sa se adapteze din nou cu statutul de femei. Cu toate acestea pe cap, sexul este ultimul lucru la care se poate gandi o mamica. Chiar daca si acesta este o componeta importanta a unei relatii de cuplu sanatoase, amorul dupa nastere poate fi neplacut ori chiar un lucru infricosator. Dupa un anumit timp si cu multa intelegere sexul dupa nastere poate fi chiar mai bun decat inainte.

Medicii sugereaza ca femeia ar trebui sa-si reinceapa viata sexuala dupa cel putin sase saptamani de la aducerea pe lume a copilului.

In acest fel se poate preveni orice infectie ori ranire in vreme ce trupul sau se vindeca incet si se intoarce la starea de dinante de sarcina. Pentru multe femei, sase saptamani s-ar puea dovedi insuficiente si s-ar putea sa aiba nevoie de mult mai mult timp inainte de a se simti confortabil sa faca amor din nou.

Durerea si disconfortul sunt fricile cu care se confrunta femeile mai ales daca s-au confruntat cu o rupere a perineului in timpul nasterii. Ranile si durerea pot dura mult timp dupa ce femeia a adus pe lume copilul, cauzand nu doar disconfort insa si o lipsa a mobilitatii si flexibilitatii. In plus, o femeie s-ar putea confrunta si cu sangerari dupa nastere. De asemenea, ar putea exista o lipsa de dorinta sexuala din cauza nivelului hormonal scazut, a oboselii din cauza lipsei de somn cauzate de nou-nascut ori chiar a depresiei post-partum.

Toate aceste motive alaturi de multe altele pot face o femeie sa nu redevina prea repede activa din punct de vedere sexual. Acest lucru nu inseamna, totusi, ca intimitatea ar trebui sa lipseasca din cuplu.

Iata cateva idei pentu a fi folosite in perioada imediat urmatoare dupa nastere.

1. Concentreaza-te pe tine

O femeie are nevoie de timp pentru a se vindeca si sa redevina ea insasi dupa ce a adus pe lume un copil. Iar activitatile concentrate pe ea insasi sunt de mare ajutor. Un masaj ori o sesiune la un salon de infrumusetare sunt activitati excelente pentru mamica. In plus, plimbarile, meditatiile si orele de yoga sunt la fel de binevenite.

2. Intra usor in intimitate

La inceput poate fi dificil sa te deschizi din nou si sa impartasesti lucrurile pe care le simti cu partenerul. Acest lucru poate fi usor de inteles. Insa puteti gasi alte forme de intimitate si sa porniti de acolo. Ati putea petrece cateva minute doar vorbind ori sa va tineti de maina, ori poate sa va imbratisati. Orice este confrotabil in acel moment pentru o femeie, incet lucrurile vor reveni la normal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea
Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau
7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului 7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului
Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei

Articole Lifestyle

O femeie din Rusia, arestată după ce a bătut un taximetrist și i-a furat mașina O femeie din Rusia, arestată după ce a bătut un taximetrist și i-a furat mașina
Schimbare majoră la WhatsApp, toți suntem afectați! Utilizatorii sunt revoltați peste măsură! Schimbare majoră la WhatsApp, toți suntem afectați! Utilizatorii sunt revoltați peste măsură!
Vești bune de la Stat pentru români: concediu de până la un an și 1.700 de lei pe lună! Vești bune de la Stat pentru români: concediu de până la un an și 1.700 de lei pe lună!
Orașul în care nu ai voie să mori există! Orașul în care nu ai voie să mori există!

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
6 lucruri pe care le-am învățat ca mamă singură, când m-am îmbolnăvit de gripăÎn calitate de mamă singură știi că ești și mamă și tată. Și bunică, frate sau soră, cea mai bună prietenă, menajeră, bonă, profesoară, bucătăreasă. Le porți povara cu grație și seninătate, de cele...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

O nastere naturala este ca si cum ai alerga la un maraton, spun cercetatorii

O nastere naturala este ca si cum ai alerga la un maraton, spun cercetatorii

Ai auzit cu siguranta comparatia referitoare la faptul ca procesul nasterii
MAI MULT

Un test genetic pentru gravide devine de acum gratuit, anunta Ministerul Sanatatii

Un test genetic pentru gravide devine de acum gratuit, anunta Ministerul Sanatatii

Este de netagaduit importanta
MAI MULT

Am nascut un copil dupa 50 de ani. Povestile incredibile a 3 mame

Am nascut un copil dupa 50 de ani. Povestile incredibile a 3 mame

Nasterea dupa 50 de ani parea in urma cu cativa ani irealizabila. Iata insa ca
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net