X

Gestionarea modulelor cookie pe site-ul Qbebe.ro

Acest site utilizează cookie-uri. Acceptând cookie-urile, veți putea naviga în cele mai bune condiții.

Accept Politica de Cookie

Sexul dupa nastere: 3 sfaturi pentru cupluri

de Brigitta Szebenyi

Aducerea pe lume a unui copil este o experienta minunata. Este, in acelasi timp, extrem de solicitanta pentru o femeie, din toate punctele de vedere fizic, mintal ori emotional intrucat trebuie sa depaseasca tot stresul, durerile, starile de rau si fluctuatia hormonala. Apoi femeia trebuie sa se adapteze rolului de mamica pentru bebelus si apoi sa se adapteze din nou cu statutul de femei. Cu toate acestea pe cap, sexul este ultimul lucru la care se poate gandi o mamica. Chiar daca si acesta este o componeta importanta a unei relatii de cuplu sanatoase, amorul dupa nastere poate fi neplacut ori chiar un lucru infricosator. Dupa un anumit timp si cu multa intelegere sexul dupa nastere poate fi chiar mai bun decat inainte.

Medicii sugereaza ca femeia ar trebui sa-si reinceapa viata sexuala dupa cel putin sase saptamani de la aducerea pe lume a copilului.

In acest fel se poate preveni orice infectie ori ranire in vreme ce trupul sau se vindeca incet si se intoarce la starea de dinante de sarcina. Pentru multe femei, sase saptamani s-ar puea dovedi insuficiente si s-ar putea sa aiba nevoie de mult mai mult timp inainte de a se simti confortabil sa faca amor din nou.

Durerea si disconfortul sunt fricile cu care se confrunta femeile mai ales daca s-au confruntat cu o rupere a perineului in timpul nasterii. Ranile si durerea pot dura mult timp dupa ce femeia a adus pe lume copilul, cauzand nu doar disconfort insa si o lipsa a mobilitatii si flexibilitatii. In plus, o femeie s-ar putea confrunta si cu sangerari dupa nastere. De asemenea, ar putea exista o lipsa de dorinta sexuala din cauza nivelului hormonal scazut, a oboselii din cauza lipsei de somn cauzate de nou-nascut ori chiar a depresiei post-partum.

Toate aceste motive alaturi de multe altele pot face o femeie sa nu redevina prea repede activa din punct de vedere sexual. Acest lucru nu inseamna, totusi, ca intimitatea ar trebui sa lipseasca din cuplu.

Iata cateva idei pentu a fi folosite in perioada imediat urmatoare dupa nastere.

1. Concentreaza-te pe tine

O femeie are nevoie de timp pentru a se vindeca si sa redevina ea insasi dupa ce a adus pe lume un copil. Iar activitatile concentrate pe ea insasi sunt de mare ajutor. Un masaj ori o sesiune la un salon de infrumusetare sunt activitati excelente pentru mamica. In plus, plimbarile, meditatiile si orele de yoga sunt la fel de binevenite.

2. Intra usor in intimitate

La inceput poate fi dificil sa te deschizi din nou si sa impartasesti lucrurile pe care le simti cu partenerul. Acest lucru poate fi usor de inteles. Insa puteti gasi alte forme de intimitate si sa porniti de acolo. Ati putea petrece cateva minute doar vorbind ori sa va tineti de maina, ori poate sa va imbratisati. Orice este confrotabil in acel moment pentru o femeie, incet lucrurile vor reveni la normal.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO

Noutati de la Qbebe

INSCRIE-TE la newsletter-ul Qbebe si primesti ultimele noutati.

Email
Data nasterii bebelusului    
 

Articole asemanatoare

Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea Top 7 greseli pe care le fac barbatii in pat si solutii pentru acestea
Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau Top 7 lucruri pe care sa nu i le spui sotului tau
7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului 7 comportamente de cuplu care afecteaza dezvoltarea copilului
Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei Detalii pe care barbatii nu le observa niciodata la femei

Articole Lifestyle

Comorile zodiacului: sunt cel mai de preț lucru din viața unui om Comorile zodiacului: sunt cel mai de preț lucru din viața unui om
Mercur intră în Berbec. Două zodii intră într-o perioadă întunecată, alte trei își cunosc sufletul pereche Mercur intră în Berbec. Două zodii intră într-o perioadă întunecată, alte trei își cunosc sufletul pereche
Dana Rogoz suferă de o boală incurabilă. Ce măsuri a luat vedeta Dana Rogoz suferă de o boală incurabilă. Ce măsuri a luat vedeta
Nu se mai poartă șuvițele blonde. Uite cu ce au fost înlocuite Nu se mai poartă șuvițele blonde. Uite cu ce au fost înlocuite

Alte articole care te-ar putea interesa

Editorial Qbebe
scris de Irina Olteanu
Oamenii rămân blocați în copilărie, exact la vârsta la care nu au fost iubiți suficientSunt un adult care își cunoaște calitățile, dar și defectele. Prin urmare, sunt conștientă că am tendința de a fi mai puerilă decât o arată vârsta. Nu am acordat până acum prea mare atenție...

Lista gradinite

Cauta o gradinita in orasul tau

Retete culinare
Editorial Qbebe
scris de Cristina Fotescu
Recenzie carte: Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusiAuzisem ca este bine sa scrii si lucruri pozitive dar si negative intr-o recenzie ... Dar am decis sa scriu in stilul meu, asa ca am preferat sa scriu totul la scurt si la obiect. Prin urmare: 1. Foarte util planul NAPS...
Qbebe Horoscop saptamanal
Qbebe Funny

Naste natural

Vocea mamei, cel mai important lucru pe care il aude bebelusul in uter

Vocea mamei, cel mai important lucru pe care il aude bebelusul in uter

Multe femei gravide cunosc faptul ca muzica ajuta la buna dezvoltare a
MAI MULT

Hernia ombilicala in sarcina

Hernia ombilicala in sarcina

Hernia ombilicala in sarcina se prezinta ca o umflatura nedureroasa in buric sau
MAI MULT

Infectia in sarcina creste riscul de autism la copii

Infectia in sarcina creste riscul de autism la copii

Cand apare infectia in sarcina creste riscul de autism la copii, conform unui
MAI MULT

Bebee

alaptare

Cât se alăptează un nou-născut?

Alăptarea este modul prin care un nou-născut este hrănit de către mama sa cu
MAI MULT

Cele-mai-grele-luni-de-sarcină-sunt-primele-3----află-de-ce

Cele mai grele luni de sarcină sunt primele 3 – află de ce

Perioada sarcinii este foarte frumoasă, dar în același timp și delicată.
MAI MULT

Înotul-dezvoltă-copiii-într-un-mod-armonios

Înotul dezvoltă copiii într-un mod armonios

Beneficiile înotului sunt nenumărate, iar cei mici ar trebui să învețe de
MAI MULT

Cum-tratăm-scurgerile-vaginale-din-timpul-sarcinii

Cum tratăm scurgerile vaginale din timpul sarcinii

Scurgerile vaginale sunt secreţii ale organelor genitale, cu rol de apărare
MAI MULT

sigur.info-fii sigur pe net