Ce se întâmplă cu părul tău după naștere

Corina Naftanaila

Podoabă capilară bogată și rezistentă, piele netedă și fără imperfecțiuni și nelipsita strălucire pe care orice mamă o experimentează în timpul sarcinii sunt beneficiile de care te-ai bucurat timp de 9 luni. Ei bine, așa cum întregul tău organism a trecut printr-un intens proces de adaptare în fața tuturor modificărilor hormonale specifice sarcinii, situația nu se schimbă foarte mult nici după naștere. Venirea pe lume a bebelușului îți determină corpul să revină la echilibrul hormonal obișnuit, lucru ce va avea efecte vizibile asupra aspectului părului tău. Din fericire pentru tine, venim în ajutorul tău cu o serie de sfaturi și trucuri pentru a face față valului de schimbări de după sarcină.

Orice reprezentantă a sexului frumos are grijă de podoaba sa capilară, ceea ce înseamnă că orice modificare de aspect sau textură reprezintă un semnal de alarmă, mai ales pentru proaspetele mămici. Este adevărat că în timpul sarcinii te-ai bucurat pe deplin de un păr bogat și strălucitor, dar te-ai întrebat cărui fapt se datorează acest lucru? Asta urmează să descoperi!

Părul după naștere

Este important de reținut faptul că foliculii sunt într-un proces continuu de creștere. De regulă, 90% din podoaba capilară crește iar restul de 10% stagnează. Acest ciclu durează în medie 3 luni, urmând ca după această perioadă cei 10% să intre în procesul de creștere, înlocuindu-se astfel firele moarte, moment în care sesizezi o pierdere mai mare de păr. În timpul celor 9 luni de sarcină au loc schimbări hormonale, ce au lucrat în avantajul tău. Creșterea estrogenului (hormonul sexual feminin) ți-a oferit ocazia sa te bucuri de un păr cu un aspect foarte sănătos și foarte puternic, fiind prelungită perioada de viață a foliculilor de păr. Astfel, după naștere, organismul este nevoit să revină la normal, precum și ciclul de cădere/creștere a părului.

par dupa nastere

Știai că în medie, pierzi zilnic între 100 și 120 de fire de păr? Ei bine, în primele luni de maternitate vei avea impresia că numărul acestora este înzecit pentru că aspectul părului tău este cu mult diferit față de cum te-ai obișnuit în sarcină. Vestea bună este că perioada nefastă începe după 3 luni de la nașterea bebelușului, urmând ca lucrurile să revină la normal după alte 3-4 luni, adică aproximativ 6-7 luni de la naștere.

Cum oprești căderea părului după naștere?

Din nefericire, ciclul natural al părului nu poate fi oprit, însă poți încerca să-l influențezi pozitiv. Cum? Vei afla în cele ce urmează!

Adoptă o alimentație sănătoasă. Din regimul tău alimentar nu trebuie să lipsească produsele bogate în vitamine și minerale pentru că ești o proaspătă mămică ce are nevoie de doze de energie. Mai mult, alimentele sănătoase, cu un conținut consistent de flavonoide și antioxidanți îți protejează foliculii de păr și îi influențează să crească mai repede. Astfel, încearcă să introduci în alimentația ta Zincul, vitaminele A, B, C, fibrele și Fierul și vei vedea cum aspectul părului tău se va îmbunătăți.

Nu maltrata părul. După naștere, corpul tău este sensibil din toate punctele de vedere iar părul nu face deloc excepție. Firul este mai subțire iar rădăcina este mai slăbită, tocmai de aceea trebuie să ai mai multă grijă când îți aranjezi poboaba capilară. Alege o perie de păr ce-ți descurcă eficient șuvițele, fără să le rupă. De asemenea, încearcă să eviți coafurile prea strânse de forma cocului sau a obișnuitei cozi de cal. Orice strânsoare va slăbi firul și-l va face să cadă. Și nu în ultimul rând, nu-ți pieptăna părul când încă este umed, pentru că nu vei face altceva decât să rupi mai multe fire în încercarea de a le descurca.

 par dupa nastere 2

Cere părerea medicului. Este foarte important să știi dacă această cădere a părului este cauzată de dezechilibrul hormonal specific perioadei sau este de altă natură. O investigație amănunțită îți va spune dacă ai motive de îngrijorare sau trebuie doar să aștepți ca lucrurile să revină la normal.

perfectil Poți încerca un supliment alimentar. Pentru a-ți ajuta părul să revină la ciclul normal și la aspectul sănătos, poți apela la acțiunile benefice ale unui supliment alimentar. Tabletele Perfectil, disponibile în magazinul vavianpharma.ro, sunt special concepute pentru păr, piele și unghii. Acestea au în compoziție complexul de vitamine B, vitaminele C, E, D dar și Fier, Zinc, Mangan, Cupru, Magneziu. Suplimentele te vor ajuta să-ți hrănești foliculii de păr, stratul dermic și să readuci sănătatea unghiilor tale. Este recomandat să ceri părerea medicului înainte de a începe tratamentul.

Alege produse de styling potrivite. Pentru ca podoaba ta capilară să revină la normal este necesar ajutorul venit din partea produselor de styling. Alege un șampon și o mască ce-ți hrănește părul de la rădăcină până la vârfuri, dar și un balsam ce te ajută să descurci și să îmblânzești firele rebele fără să le rupi.

www.magazinvavianpharma.ro

 

Vavian

 

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    5 practici care îl ajută pe bebelușul tău să se dezvolte cognitiv armonios după naștere
    5 practici care îl ajută pe bebelușul tău să se dezvolte cognitiv armonios după naștere

    Creierul susține dezvoltarea cognitivă, prin procese ample și continue, din perioada prenatală și până la maturitate. Ca părinte, este foarte important să apelezi la cât...

    Ne-am pus fiica să plătească chirie după ce a cheltuit 300 de dolari ca să-și vopsească părul
    Ne-am pus fiica să plătească chirie după ce a cheltuit 300 de dolari ca să-și vopsească părul

    Să reușești să menții regulile într-o casă cu adolescenți este una dintre marile provocări ale părinților. Lucrurile devin și mai complicate când ai trei copii. Iată...

    I-am spus soțului meu să mă aleagă pe mine și nu copilul, dacă se întâmplă ceva grav la naștere
    I-am spus soțului meu să mă aleagă pe mine și nu copilul, dacă se întâmplă ceva grav la naștere

    Medicina avansată ne face să uităm câteodată că nașterea are riscurile ei și pot apărea complicații care pun viața mămicii și a copilului în pericol. Însă o...

    10 mame curajoase care nu se tem să își arate corpul după naștere
    10 mame curajoase care nu se tem să își arate corpul după naștere

    Printre marile provocări de proaspătă mămică se numără și cea legată de acceptarea transformărilor corpului după naștere. De aceea, poți fi tentată să te „ascunzi”...

    Ce se intampla in creierul tau cand renunti la zahar
    Ce se intampla in creierul tau cand renunti la zahar

    In neurostiinta, hrana este ceea ce specialistii numesc "recompensa naturala". Pentru ca noi sa supravietuim ca specie, indeplinirea nevoilor de baza precum foamea, setea sau impulsurile...

    Răspunsul bisericii la decesul bebelușului după botez: "Dacă se întâmplă ceva, este numai greşeala noastră". Ce părere au medicii
    Răspunsul bisericii la decesul bebelușului după botez: "Dacă se întâmplă ceva, este numai greşeala noastră". Ce părere au medicii

    Vestea decesului bebeluşului din Suceava botezat duminică, pe 31 ianuarie, a îndurerat şi a revoltat deopotrivă. Parcurge cu atenţie articolul de mai jos pentru a descoperi care...

    Cum a slăbit Gabriela Cristea după naștere: a renunțat la un singur aliment
    Cum a slăbit Gabriela Cristea după naștere: a renunțat la un singur aliment

    Gabriela Cristea încearcă să revină la silueta ei de invidiat și se pare că a găsit rețeta succesului, fiind tot mai slabă cu fuecare postare pe contul de Instagram.

    Rugăciunea femeii înainte și după naștere, pentru sănătatea pruncului din pântece
    Rugăciunea femeii înainte și după naștere, pentru sănătatea pruncului din pântece

    Aducerea pe lume a unui copil este o minune de la Dumnezeu. Mamele trebuie să se roage pentru pruncii lor pe toată perioada sarcinii, cât și după naștere, pentru a crește...

    © 2022 Qbebe