Ilinca Vandici s-a luptat cu depresia postnatală: „Am apelat la ajutor de specialitate!”

Bianca Geica - Redactor Senior

Are o carieră de succes, dar și o familie superbă. Ilinca Vandici este una dintre cele mai apreciate prezentatoare TV, cu un palmares impresionant, însă nu a dus o viață tocmai ușoară, așa cum ea însăși a declarat. La doar 21 de ani a trecut printr-o drama de neimaginat, când i-a murit tatăl, de care era foarte apropiată.

Ilinca Vandici despre depresia postnatală: ”Am apelat la ajutor de specialitate!”

Ilinca a povestit, de curând, și faptul că s-a luptat cu depresia postnatală când l-a adus pe lume pe fiul ei, Zian, și că a apelat la ajutor de specialitate. Andrei, soțul ei, i-a fost cel mai mare sprijin în acea perioadă.

”Andrei a fost unul dintre oamenii care mi-au fost aproape în acea perioadă și a fost cel mai bun lucru care mi se putea întâmpla, pentru că el mă cunoaște și mă simte cel mai bine. Este important că omul de lângă ține să înțeleagă că treci prin anumite perioade, să nu le ia drept mofturi și să încerce să îți ofere tot sprijinul și ajutorul de care ai nevoie. Inclusiv când am apelat la ajutor de specialitate, Andrei a înțeles foarte bine și m-a sfătuit să fac asta.”, a explicat Ilinca Vandici pentru revista Avantaje.

Ilinca Vandici: ”Fac față stresului cu greu și cu ajutor de specialitate”

Ilinca recunoaște în continuare că vorbește cu terapeutul ei o dată pe săptămâna, pentru că o ajută să își găsească liniștea și echilibrul de care are nevoie în perioadele cele mai agitate.

”Vorbesc cu terapeutul meu o dată pe săptămână și mă ajută să îmi găsesc momentele mele de respiro și relaxare în tumultul activităților zilnice. Am descoperit că este important să am măcar zece minute timp pentru mine și cu mine în fiecare zi, pentru a-mi încărca bateriile, să-mi readuc la nivel optim energia, pentru a face totul cu zâmbetul pe buze și pasiune.”, a continuat vedeta.

Ilinca Vandici: ”Încerc să fiu cea mai bună mamă pentru Zian”

Ilinca spune că, momentan, nu se gândește să mai facă un copil, pentru că îi este teamă că nu ar ști cum să gestioneze timpul pe care ar trebui să îl petreacă cu doi copii.

”Eu încerc să fiu cea mai bună mamă pentru Zian. Nu încerc și nu doresc să fiu cea mai bună mamă din lume, ci cea mai bună mamă pentru copilul meu. Știu cât de greu mi-a fost și câte lucruri care făceau înainte parte din viața mea am sacrificat pentru a-i acordă lui toată importanța și tot timpul de care are nevoie alături de mine. Acesta este principalul motiv pentru care, în momentul de față, nu aș ști să gestionez timpul pe care ar trebui să îl petrec cu amândoi, mi-ar fi teamă să nu îl las pe unul pentru celălalt.”, explică Ilinca Vandici.

Ilinca Vandici este căsătorită, din 2017, cu Andrei Neacșu, căruia în urmă cu trei ani i-a dăruit un băiețel pe nume Zian. Vedeta spune că cel mic i-a schimbat complet viața și că își dorește să își pună amprenta asupra educației lui.

Sursă: avantaje.ro

Surse foto: Facebook

Noutăți de la Qbebe

Înscrie-te la newsletter-ul Qbebe și primești ultimele noutăți.

Va rugam sa completati campurile necesare.

    Alte articole care te-ar putea interesa

    Ilinca Vandici îndurerată: Mămicile mă judecau și mă blamau pentru faptul că mi-am lăsat copilul acasă
    Ilinca Vandici îndurerată: Mămicile mă judecau și mă blamau pentru faptul că mi-am lăsat copilul acasă

    Ilinca Vandici, una dintre cele mai cunoscute și apreciate prezentatoare de televiziune din showbiz-ul românesc, mărturisește cu durere în suflet: „Mă doare că oamenii...

    Adevărul surprinzător: cât timp durează, de fapt, depresia postnatală
    Adevărul surprinzător: cât timp durează, de fapt, depresia postnatală

    Printre cele mai importante obstacole ce pot surveni în viaţa unei mame este şi depresia postnatală. Parcurge cu atenţie articolul de mai jos pentru a afla care sunt simptomele...

    Depresia postnatală se vindecă? Începe cu alimentația!
    Depresia postnatală se vindecă? Începe cu alimentația!

    Depresia postnatală este o problemă cu care se confruntă foarte multe mămici, după nașterea unui copil. Potrivit unui studiu publicat în US National Library of Medicine National...

    Peștele aduce fericirea- dieta care te ajută în depresia postnatală
    Peștele aduce fericirea- dieta care te ajută în depresia postnatală

    Una dintre cele mai importante provocări prin care poate trece o mamă este depresia postnatală. Durata acestei afecțiuni variază, unele persoane confruntându-se cu ea pe parcursul...

    O vizită la un spital care tratează copii cu arsuri mi-a vindecat depresia postnatală
    O vizită la un spital care tratează copii cu arsuri mi-a vindecat depresia postnatală

    Una dintre cele mai mari provocări prin care poate trece o mamă în primul an de viață al copilului este depresia postnatală. Aceasta conduce nu doar la stări de anxietate, la...

    Unul dintre cei mai apreciați psihologi din România șochează: Nu există depresia post-partum!
    Unul dintre cei mai apreciați psihologi din România șochează: Nu există depresia post-partum!

    Depresia postanală a devenit un fenomen din ce în ce mai recunoscut, abordat și mediatizat în ultima perioadă, însă pe bună dreptate. După ce ani la rând...

    Centura postnatală: cum o alegi și de ce este indicat să o porți
    Centura postnatală: cum o alegi și de ce este indicat să o porți

    Viața de proaspătă mămică vine cu o mulțime de provocări, iar una dintre ele este recuperarea fizică post-partum. În cele nouă luni de sarcină, corpul unei femei trece...

    Depresia zâmbitoare: ce este și cum o recunoști la copilul tău
    Depresia zâmbitoare: ce este și cum o recunoști la copilul tău

    Depresia poate „îmbrăca” forme foarte diverse, inclusiv în cazul copiilor și adolescenților. De aceea, nu sunt puține situațiile în care nu vei reuși să...

    © 2022 Qbebe